Sauna Les Cotes

El mejor sauna cerca de mí en Les Cotes, París

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Les Cotes, París Ver mapa

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INSTITUT SPADOM

2bis Av. de Saint-Germain, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 6 74 40 99 38 +33 6 74 40 99 38 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Henna

Facial para hombre

Stef Massage Bien-être

24 Rue Bordin, 78500 Sartrouville, France

+33 6 46 23 61 43 +33 6 46 23 61 43 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje en pareja

Masaje chino

SAM MASSE

34 Boulevard Georges Clemenceau, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 6 67 59 52 10 +33 6 67 59 52 10 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Rdv Massage 78 - Massage bien-être - Sartrouville

8 All. des Lilas, 78500 Sartrouville, France

+33 7 82 15 39 99 +33 7 82 15 39 99 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

O Natur'elles

61 Rte de Chatou, 78420 Carrières-sur-Seine, France

+33 6 87 51 22 97 +33 6 87 51 22 97 Llamar para reservar

Facial para el acné

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

CMBAG

89 Rue du Président Roosevelt, 78500 Sartrouville, France

+33 6 34 01 66 13 +33 6 34 01 66 13 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Healthy & Move Fitness, Danse, Marche Nordique Maisons-Laffitte Et Le Mesnil-Le-Roi 78

21 Bd Littré, 78600 Le Mesnil-le-Roi, France

+33 6 31 21 60 67 +33 6 31 21 60 67 Llamar para reservar

Hanami Bien-être

4 Imp. Lénine, 78800 Houilles, France

+33 6 15 04 73 69 +33 6 15 04 73 69 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Les Secrets De Marianne

19 Av. de la République, 78600 Le Mesnil-le-Roi, France

+33 1 34 93 77 25 +33 1 34 93 77 25 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

LA PLACE DOREE

12 Rue Turgot, 78500 Sartrouville, France

+33 6 32 46 73 02 +33 6 32 46 73 02 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje sueco

Masaje relajante

Masaje de pies

My Massage by S.

Pl. de la Libération, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 7 49 12 29 55 +33 7 49 12 29 55 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Ervi BENEZECH - Massage - Hypnothérapie

7a Av. Guy de Maupassant, 78400 Chatou, France

+33 6 95 86 87 65 +33 6 95 86 87 65 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Affleur de Sésame

Centre de l'Avenir, 25b Rue André Derain Bâtiment N, 78400 Chatou, France

+33 6 81 40 84 86 +33 6 81 40 84 86 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

L'Escale Beauté

3 Pl. Edouard Imbs, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 1 39 97 03 47 +33 1 39 97 03 47 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Institut Les Bellissima

5 Rue du Fossé, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 83 58 61 53 +33 1 83 58 61 53 Llamar para reservar

Facial para el acné

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Douceur Ambrée

56 Rue de Paris, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 34 93 96 02 +33 1 34 93 96 02 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Serenité Orientale

28 Rue Molière, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 1 34 50 87 90 +33 1 34 50 87 90 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Laffittothérapie

24 Rue Masson, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 1 34 93 05 61 +33 1 34 93 05 61 Llamar para reservar

Facial para el acné

Body sculpting

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Au bonheur des dames

33 Av. Jules Rein, 78500 Sartrouville, France

+33 9 70 40 71 23 +33 9 70 40 71 23 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Détente Sartrouvilloise

1 Rue Lebon, 78500 Sartrouville, France

+33 1 39 14 87 25 +33 1 39 14 87 25 Llamar para reservar

L'escale Spa

33 Rue Auguste Renoir, 78400 Chatou, France

+33 1 30 71 26 77 +33 1 30 71 26 77 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación con hilo

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Wan Shun Salon

15 Rue du Mesnil, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 7 73 27 68 14 +33 7 73 27 68 14 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Paon dore de salon massage à maison Laffitte Beauté

34 Rue de Paris, 78600 Maisons-Laffitte, France

+33 7 51 30 82 43 +33 7 51 30 82 43 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Calicéo

16 Rue Georges Méliès, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 4 78 38 96 23 +33 4 78 38 96 23 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €35 y las €155.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Les Cotes

Cejas y pestañas Peluquerías Barberías Salones de uñas Centro de depilación Masajes Salones de belleza Spas y saunas Soláriums Centros de medicina estética Fisioterapia

Disponible en

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