Sauna Leclerc-Centre Sud

El mejor sauna cerca de mí en Leclerc-Centre Sud, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Leclerc-Centre Sud, París Ver mapa

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Jessica Chirol E.I - Soins Énergétiques et Accompagnement avec les fleurs de Bach

6 Rue de l'Église, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 6 70 61 42 73 +33 6 70 61 42 73 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

BEAUTESSIMA

20 Rue de l'Église, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 64 05 17 14 +33 1 64 05 17 14 Llamar para reservar

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Spa la Bulle Dos

34 Rue du Coq Gaulois, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 60 28 89 16 +33 1 60 28 89 16 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Massage-Varennes : Salon de Massage bien-être sur Varennes-jarcy à proximité du 91, 77, 94

14 Rue de la Liberation, 91480 Varennes-Jarcy, France

+33 7 49 29 98 94 +33 7 49 29 98 94 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

GYM PLACE - Salle de sport Servon

Zac Du, Le Noyer aux Perdrix, 77170 Servon, France

+33 1 70 33 02 96 +33 1 70 33 02 96 Llamar para reservar

Papillons des sens

17 Rue des Marnières, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 6 30 03 73 07 +33 6 30 03 73 07 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Christel Baële - Réflexologue / Energéticienne - réflexologie plantaire, massages bien-être - Deux mains vers un mieux-être

25 All. des pommiers, 77166 Évry-Grégy-sur-Yerre, France

+33 7 88 05 64 04 +33 7 88 05 64 04 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

vvesthetique

42 Rue de la Libération, 77166 Grisy-Suisnes, France

+33 6 65 08 13 30 +33 6 65 08 13 30 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Facial para hombre

Aérosel | Halothérapie

14 Rue de la Mare aux Prêtres, 77170 Servon, France

+33 6 52 78 77 52 +33 6 52 78 77 52 Llamar para reservar

Institut Jade

10 Av. Carnot, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 64 05 43 07 +33 1 64 05 43 07 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Masaje de espalda

Body sculpting

Maquillaje de novia

La Parenthèse Beauté by Sarah Coiff

Rue de l'Abreuvoir, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 1 60 60 05 79 +33 1 60 60 05 79 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para el acné

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

La Maison Spa

Cours, N° 14, 94520 Mandres-les-Roses, France

+33 7 56 80 60 90 +33 7 56 80 60 90 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Medical Center Aesthetic Pasteur Cmep-Epilation Laser-Cryolipolyse-Radiofréquence-Lipocavitation

21 Av. du Parc, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 6 77 70 79 84 +33 6 77 70 79 84 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Depilación de piernas

Depilación facial

Depilación con azúcar

Beauty Success

12 Rue Gustave Eiffel, 77170 Brie-Comte-Robert, France

+33 1 64 88 06 79 +33 1 64 88 06 79 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Body sculpting

Masaje de espalda

Depilación de cejas con hilo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Leclerc-Centre Sud

Masajes Centros de medicina estética Cejas y pestañas Salones de uñas Fitness y recuperación Centro de depilación Tatuajes y piercings Peluquerías Fisioterapia Soláriums Spas y saunas Salones de belleza Barberías

Disponible en

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