Sauna Le Pecq

El mejor sauna cerca de mí en Le Pecq, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Le Pecq, París Ver mapa

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Institut Tuina

Le, 2 Av. des Vignes Benettes, 78230 Le Pecq, France

+33 7 82 46 98 80 +33 7 82 46 98 80 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

BLÅ SPA

1 Av. Jean Jaurès, 78230 Le Pecq, France

+33 9 83 52 85 29 +33 9 83 52 85 29 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Crioterapia

PRIVE - Coiffeur Le Vésinet

35 Bd Carnot, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 39 76 19 21 +33 1 39 76 19 21 Llamar para reservar

Extensiones de cabello

Colocación de peluca

Alisado permanente del cabello

Permanentes

Origine des Sens - Soin du visage et Massage - Chatou

17 Av. Larcher, 78400 Chatou, France

+33 7 49 16 96 22 +33 7 49 16 96 22 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

8e Sens

13 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 83 40 80 97 +33 7 83 40 80 97 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

O Natur'elles

61 Rte de Chatou, 78420 Carrières-sur-Seine, France

+33 6 87 51 22 97 +33 6 87 51 22 97 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Thiollay Stephanie - Relaxation Massage

8B Rue Philippe Paget, 78380 Bougival, France

+33 6 74 45 81 36 +33 6 74 45 81 36 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

AfricaSens

68 bis Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 62 14 36 60 +33 7 62 14 36 60 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

L'Instant pour Soi | by Paula

78 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 9 52 65 37 20 +33 9 52 65 37 20 Llamar para reservar

Pedicura

Esmalte de uñas

Manicura para hombre

Pedicura para hombre

Club Oxygène

8 Rue de Témara, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 34 51 10 19 +33 1 34 51 10 19 Llamar para reservar

Wellfuz - Bien Être Holistique

Parc Claude Monet, 1 Rue Maurice Leblanc, 78290 Croissy, France

+33 1 30 08 48 64 +33 1 30 08 48 64 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Sev et Zen

2 Bd Jean Jaurès, 78400 Chatou, France

+33 6 16 59 38 38 +33 6 16 59 38 38 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Aurélie Lio - Massages et relaxation

1 Rue Claude Monet, 78380 Bougival, France

+33 6 70 12 31 05 +33 6 70 12 31 05 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

LE TEMPLE DU BIEN-ÊTRE ET DE LA BEAUTÉ

Les Pyramides, 16 Av. de Saint-Germain, 78560 Le Port-Marly, France

+33 6 66 30 20 24 +33 6 66 30 20 24 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

L Esprit Des Sens

30 bis Rue du Vieil Abreuvoir, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 30 87 09 79 +33 1 30 87 09 79 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Ervi BENEZECH - Massage - Hypnothérapie

7a Av. Guy de Maupassant, 78400 Chatou, France

+33 6 95 86 87 65 +33 6 95 86 87 65 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Affleur de Sésame

Centre de l'Avenir, 25b Rue André Derain Bâtiment N, 78400 Chatou, France

+33 6 81 40 84 86 +33 6 81 40 84 86 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

La Plume et Le Souffle

1 bis Rue Pierre Bourdan, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 6 63 69 49 95 +33 6 63 69 49 95 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Point Soleil

25 Rue de Pologne, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 39 21 83 51 +33 1 39 21 83 51 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Maison NS Institut

67 Av. de la Princesse, 78110 Le Vésinet, France

+33 6 11 03 77 21 +33 6 11 03 77 21 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Institut Océane

37 bis Av. du Maréchal Foch, 78400 Chatou, France

+33 1 30 09 06 52 +33 1 30 09 06 52 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Mooreana Spa

104 Av. Jean Moulin, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 39 16 59 53 +33 1 39 16 59 53 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Détente Océane

18 Rue Willy Blumenthal 1er étage, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 6 87 73 47 81 +33 6 87 73 47 81 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Naturally Beautiful - Beauty Institute

18 Av. de la Jonchère, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 30 82 49 94 +33 1 30 82 49 94 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Masaje de espalda

Natural Spa Institut

Le, 8 Rue Thiers, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 34 80 12 39 +33 1 34 80 12 39 Llamar para reservar

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Facial para hombre

Emmanuelle Vincent l'institut

Le, 18 Pl. du Marché, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 39 76 59 10 +33 1 39 76 59 10 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Body sculpting

Masaje de espalda

La Suite Emmanuelle Vincent

Le, 14 Rue du Maréchal Foch, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 30 08 48 40 +33 1 30 08 48 40 Llamar para reservar

Pedicura para hombre

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Manicura para hombre

L'escale Spa

33 Rue Auguste Renoir, 78400 Chatou, France

+33 1 30 71 26 77 +33 1 30 71 26 77 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

KEEP COOL Marly-le-Roi

Centre commercial Grandes Terres, Av. de l'Amiral Lemonnier, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 9 67 54 30 37 +33 9 67 54 30 37 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Emi Beauty St Germain en Laye

25 Rue de Pologne, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 39 21 83 51 +33 1 39 21 83 51 Llamar para reservar

Bronceado en espray

SPA Relais Malmaison by Sothys

93 Bd Franklin Roosevelt, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 32 55 67 +33 1 47 32 55 67 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Ymalaya

28 Rue du Maréchal Joffre, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 6 82 51 93 18 +33 6 82 51 93 18 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Basic-Fit La Celle Saint Cloud

Av. de la Jonchère CC Elysée Village 18, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €35 y las €127.21.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Le Pecq

Salones de uñas Centro de depilación Cejas y pestañas Soláriums Centros de medicina estética Masajes Salones de belleza Barberías Tatuajes y piercings Spas y saunas Peluquerías Fisioterapia

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