Sauna La Cilof

El mejor sauna cerca de mí en La Cilof, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en La Cilof, París Ver mapa

SaunaExfoliante corporal

Llamar para reservar

BELLE & ZEN

34 Av. de Provence, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 12 18 71 23 +33 6 12 18 71 23 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

LE COCON DE DEL

40 Av. Paul Vaillant Couturier, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 89 43 68 +33 6 38 89 43 68 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Maison de la détente

32 Rue des Coquelicots, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 96 36 50 +33 1 69 96 36 50 Llamar para reservar

Corte de pelo para niños

Cabello rizado

Extensiones de cabello

Tinte de cabello

Neuf Juillet - Institut de beauté Savigny 91

49 avenue du MAL de Lattre de Tassigny, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 89 43 19 93 +33 1 89 43 19 93 Llamar para reservar

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Sefor Massages

18 Rue Albert Rémy, 91130 Ris-Orangis, France

+33 6 34 53 03 63 +33 6 34 53 03 63 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

LT bien être - Drainage Lymphatique - Méthode Renata França - Rehaussement de cils - Soin visage-Massage corps et visage -91

19 Av. du Garigliano, 91160 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 95 00 59 31 +33 6 95 00 59 31 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje sueco

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Chrismonde Beauty - Madérothérapie drainant /Formation Maderotherapie

45 Av. Gambetta, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 99 66 13 70 +33 6 99 66 13 70 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Limpieza facial

Massage de bien-être Chilly Mazarin - Aroma Bien-être

12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Llamar para reservar

Noua Luna

82 bis Rue Pierre Brossolette, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 50 21 57 64 +33 6 50 21 57 64 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Plume Massage - Massage relaxant Intuitif / Drainage lymphatique Renata França et Post-op / Maderotherapie Madérotherapie

31 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 95 98 71 44 +33 6 95 98 71 44 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Virginia Demougeot

51 Rue Fernand Carrière, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 88 96 78 42 +33 6 88 96 78 42 Llamar para reservar

Acupuntura

FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje sueco

Masaje ayurvédico

Masaje en pareja

Émilie Svay

Le petit Robinson, 43 Bd Saint-Michel, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 18 77 57 63 +33 6 18 77 57 63 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje sueco

Ewa Szabo de Edelenyi

2 Av. des Peupliers, 91420 Morangis, France

+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Ekylibre Bien Être

89 Av. Georges Pitard, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 58 63 20 06 +33 6 58 63 20 06 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Maeva beauté

211 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 51 11 86 +33 1 69 51 11 86 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Massagement Vôtre - Partenaire bien être

256 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 6 70 04 60 57 +33 6 70 04 60 57 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Les mains de Méli

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

DermaSana ( L'île O' Sens )

6 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 66 73 47 07 +33 6 66 73 47 07 Llamar para reservar

Peeling químico

Masaje de espalda

Facial para hombre

Limpieza facial

Hiam ésthétique, institut de beauté et de soins naturels à Villemoisson-sur-Orge

All. de Chenevières Bâtiment E, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 84 79 90 65 +33 6 84 79 90 65 Llamar para reservar

Body sculpting

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Eau'z

74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

B'Elo Zen Centre de Beauté

36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Smart Body Draveil

3 Rue de Mainville, 91210 Draveil, France

+33 9 53 47 60 24 +33 9 53 47 60 24 Llamar para reservar

Punción seca

ON AIR CHILLY MAZARIN

8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Llamar para reservar

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 52 65 42 83 +33 9 52 65 42 83 Llamar para reservar

Au Zest Naturel Le Studio | Institut de beauté 91 Sainte-Geneviève-des-Bois

2 Av. de la Grande Charmille du Parc, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 9 81 82 76 77 +33 9 81 82 76 77 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

MORENITA - Institut de beauté, épilation, solarium,Viry-Châtillon

66 Bd Husson, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 20 88 +33 1 69 21 20 88 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Orience Institut

30 Voie des Prés, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 6 52 64 32 10 +33 6 52 64 32 10 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Massages Bien Être Chilly

5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

L'Atelier de la Beauté

1 bis Rue Jean Moulin, 91210 Draveil, France

+33 1 69 40 18 37 +33 1 69 40 18 37 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Dermaplaning

Depilación con hilo

Aquatic Center

9 Rue Paul Demange, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 57 81 00 +33 1 69 57 81 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Alys Orient

46 Rue Henri Barbusse, 91200 Athis-Mons, France

+33 6 86 52 87 98 +33 6 86 52 87 98 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

Sublimsun

54 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 60 15 89 23 +33 1 60 15 89 23 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Harmony Bio’Ty

130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Beauté Simplifiée

113 Av. Gabriel Péri, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 83 91 40 16 +33 9 83 91 40 16 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Sabai Thai Spa

32 Rue Monttessuy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 9 73 59 28 04 +33 9 73 59 28 04 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

HAMMAM D'HYGEE O BAINS D'ISIS

39 Rue Jules Ferry, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 03 81 63 +33 6 38 03 81 63 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Institut de beauté Sensation Zen à Draveil

Établissement Sur Rue, 2 Av. Jean Jaurès, 91210 Draveil, France

+33 1 69 00 49 96 +33 1 69 00 49 96 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Institut Beauty Light

51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 81 03 35 55 +33 9 81 03 35 55 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

Depilación brasileña

Orléna Évasion - Institut de beauté & bien-être

96 Bd Gabriel Péri, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 38 97 76 44 +33 6 38 97 76 44 Llamar para reservar

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Institut My Loan

3 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 82 42 24 52 +33 9 82 42 24 52 Llamar para reservar

Rellenos dérmicos

Depilación láser

Tratamiento capilar

Depilación por electrólisis

Baanmaï Thaï Spa à Athis-Mons

90 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 85 53 21 76 +33 1 85 53 21 76 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Planet Form Grigny

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Llamar para reservar

LES SECRETS DE LA BEAUTE

19 Av. Mazarin, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 30 68 08 +33 1 69 30 68 08 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Salle de sport Grigny - Fitness Park

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Llamar para reservar

L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91

147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

ON AIR FITNESS Villemoisson sur Orge

142 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 1 87 90 95 23 +33 1 87 90 95 23 Llamar para reservar

Natural-thaispa

131 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 60 15 25 11 +33 1 60 15 25 11 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)

26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 05 90 67 +33 1 69 05 90 67 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Passion Beauté

6 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 62 74 +33 1 69 21 62 74 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Dermaplaning

Masaje de espalda

Facial para el acné

Gymnase du Méridien

91350 Grigny, France

+33 7 78 24 08 89 +33 7 78 24 08 89 Llamar para reservar

CRYSTAL BEAUTE massage

9 Rue Blazy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 7 50 78 63 05 +33 7 50 78 63 05 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Shasmi Beauty

RESIDENCE LE Village, 23 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 53 85 39 27 +33 9 53 85 39 27 Llamar para reservar

Facial para el acné

Dermaplaning

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Rituel Des Sens

14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France

+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Llamar para reservar

Micropunción

Tratamiento para aclarar la piel

Estiramiento de la piel

Depilación láser

Releo beauté indienne

23 Grande Rue, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 1 70 58 08 27 +33 1 70 58 08 27 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento facial

Henna

Servicio de maquillaje

Slay Institut

79 Rte de Grigny, 91130 Ris-Orangis, France

+33 7 51 58 98 63 +33 7 51 58 98 63 Llamar para reservar

Micropunción

Depilación IPL

Tratamiento para aclarar la piel

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Viry-Châtillon Avenue du Président Kennedy

2 Av. du Président Kennedy, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Magic Form Viry-Chatillon

81-83 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 43 29 04 +33 1 69 43 29 04 Llamar para reservar

HE JIA massage Savigny sur Orge

183 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 50 78 97 99 +33 7 50 78 97 99 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Miss

30 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 60 48 49 15 +33 1 60 48 49 15 Llamar para reservar

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

56 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 54 16 40 +33 1 69 54 16 40 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Tratamiento capilar

Depilación láser

Mesoterapia

Sabina Beauté Indienne

116 Av. de Verdun, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 6 03 28 83 15 +33 6 03 28 83 15 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Body Minute

180 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 73 75 36 +33 1 69 73 75 36 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Basic-Fit

Rue du Général de Gaulle 139, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Hao Jia Salon de Massage

14 Rue Gallieni, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 7 50 78 57 36 +33 7 50 78 57 36 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Xing JIA Massage

32 Rue Henri Dunant, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 69 66 47 55 +33 7 69 66 47 55 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

SHANNAH ELEGANCE

133 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 04 39 03 +33 1 69 04 39 03 Llamar para reservar

Micropunción

Depilación láser

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €35 y las €127.21.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en La Cilof

Salones de belleza Peluquerías Centro de depilación Masajes Salones de uñas Spas y saunas Centros de medicina estética

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