Sauna Guibeville

El mejor sauna cerca de mí en Guibeville, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Guibeville, París Ver mapa

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Beauté Sérénité

24 Grande Rue, 91630 Marolles-en-Hurepoix, France

+33 6 59 91 96 42 +33 6 59 91 96 42 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación brasileña

Depilación Hollywood

Salle de sport Avrainville - GigaFit

10 Rue Louise de Vilmorin, 91630 Avrainville, France

+33 1 60 82 10 94 +33 1 60 82 10 94 Llamar para reservar

Fashion Fitness Norville - Gym

8 Rue de la Mare Jacob, 91290 La Norville, France

+33 1 64 90 65 80 +33 1 64 90 65 80 Llamar para reservar

Beauty Addict Bretigny

03 Rue Georges Charpak, 91220 Brétigny-sur-Orge, France

+33 7 62 56 70 13 +33 7 62 56 70 13 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Institut de Beauté Mary Cohr

60a Chem. de la Garenne, 91290 La Norville, France

+33 1 69 26 96 34 +33 1 69 26 96 34 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Corps & Esprit

24 bis Bd Jean Jaurès, 91290 Arpajon, France

+33 6 22 33 20 19 +33 6 22 33 20 19 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Ahim'Chã

106 bis Av. de Verdun, 91520 Égly, France

+33 6 70 21 93 43 +33 6 70 21 93 43 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Renaissance by Cécile

1 Pl. de la Croix Blanche, 91770 Saint-Vrain, France

+33 6 99 78 89 39 +33 6 99 78 89 39 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Henna

Marion Chevrant, Somatotherapy, Massage

16 Chem. du Champ Chevron, 91510 Lardy, France

+33 6 38 45 82 05 +33 6 38 45 82 05 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Atoll

31 Grande Rue, 91290 Arpajon, France

+33 1 60 83 43 69 +33 1 60 83 43 69 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Facial para el acné

Facial para hombre

Secret de Senteurs

95 Grande Rue, 91290 Arpajon, France

+33 1 60 80 91 03 +33 1 60 80 91 03 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

L'arbre de vie

106 Bis Av. de Verdun, 91520 Égly, France

+33 1 64 95 19 21 +33 1 64 95 19 21 Llamar para reservar

Acupuntura

Lectura psíquica

Punción seca

Fisioterapia

CL'essentiel

20 Rue Molière, 91520 Égly, France

+33 1 87 22 22 55 +33 1 87 22 22 55 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Beauté Evasion

2 Rue Raspail, 91290 Arpajon, France

+33 1 64 90 42 72 +33 1 64 90 42 72 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Claire Di Cicco l'Atelier du Zen - Massages bien-être ayurvédiques - Massages énergétiques

48 Av. du Général de Gaulle, 91180 Saint-Germain-lès-Arpajon, France

+33 6 27 35 53 02 +33 6 27 35 53 02 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

Centre Commercial Maison Neuve, 91227 Brétigny-sur-Orge, France

+33 1 60 85 86 04 +33 1 60 85 86 04 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Servicio de maquillaje

Henna

Tratamiento facial

Body and Sun • Arpajon

21 Bd Jean Jaurès, 91290 Arpajon, France

+33 1 60 83 92 61 +33 1 60 83 92 61 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Guibeville

Cejas y pestañas Barberías Salones de belleza Fisioterapia Masajes Centros de medicina estética Fitness y recuperación Peluquerías Soláriums Centro de depilación Salones de uñas Spas y saunas

Disponible en

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