Sauna Centrale

El mejor sauna cerca de mí en Centrale, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Centrale, París Ver mapa

SaunaExfoliante corporal

Llamar para reservar

Beauty Success

15 Av. du Cep, 78300 Poissy, France

+33 1 30 65 92 28 +33 1 30 65 92 28 Llamar para reservar

Dermaplaning

Maquillaje de novia

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Institut de beauté Bodyminute

24 Rue Sandrier, 78300 Poissy, France

+33 1 30 74 16 62 +33 1 30 74 16 62 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Peeling químico

PRIVA SPA

2A Rue d'Orgeval, 78300 Poissy, France

+33 7 68 41 02 97 +33 7 68 41 02 97 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

8e Sens

13 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 83 40 80 97 +33 7 83 40 80 97 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje deportivo

6ème sens Massages Bien-être et Soins énergétiques

51 Av. du Maréchal Foch, 78300 Poissy, France

+33 6 79 41 43 34 +33 6 79 41 43 34 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Écrin Originel - Massage, Réflexologie, Formation, EFT, Magnétisme

9 sexies, Rue des Capucines, 78300 Poissy, France

+33 6 59 88 19 65 +33 6 59 88 19 65 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Osun

50 Rue du Frère Givone, 78955 Carrières-sous-Poissy, France

+33 7 69 28 96 94 +33 7 69 28 96 94 Llamar para reservar

Depilación brasileña

Depilación Hollywood

Depilación de espalda con cera

Depilación con cera de bikini

Institut Joëlle - Guinot

3 Rue Michel Jeunet, 78300 Poissy, France

+33 1 39 65 32 80 +33 1 39 65 32 80 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Justine Voisin

17 Cr du 14 Juillet, 78300 Poissy, France

+33 6 42 13 23 44 +33 6 42 13 23 44 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

AfricaSens

68 bis Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 62 14 36 60 +33 7 62 14 36 60 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

L'Instant pour Soi | by Paula

78 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 9 52 65 37 20 +33 9 52 65 37 20 Llamar para reservar

Extensiones de uñas

Uñas de gel

Manicura

Pedicura

Poplitime - Massage bien-être

78570 Andrésy, France

+33 7 52 63 69 01 +33 7 52 63 69 01 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Espace Evasion

242 Av. de l'Hautil, 78955 Carrières-sous-Poissy, France

+33 1 39 70 66 21 +33 1 39 70 66 21 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Club Oxygène

8 Rue de Témara, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 34 51 10 19 +33 1 34 51 10 19 Llamar para reservar

ÉVEIL Ô SENS maison du bien être

17 Cr du 14 Juillet, 78300 Poissy, France

+33 9 70 66 98 47 +33 9 70 66 98 47 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Zen et Sens

338 Av. Georges Clemenceau, 78670 Villennes-sur-Seine, France

+33 6 11 64 12 32 +33 6 11 64 12 32 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Dermaplaning

Limpieza facial

Amazonia

78 Bd Robespierre, 78300 Poissy, France

+33 1 39 79 96 35 +33 1 39 79 96 35 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

100% FORME POISSY

95 Rue du Général de Gaulle, 78300 Poissy, France

+33 1 39 70 15 90 +33 1 39 70 15 90 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Alin Beauty Blush

7 Pl. de la République, 78300 Poissy, France

+33 1 78 63 40 04 +33 1 78 63 40 04 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Centrale

Salones de belleza Spas y saunas Centros de medicina estética Masajes Fisioterapia Barberías Peluquerías Salones de uñas Cejas y pestañas Centro de depilación

Disponible en

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