Sauna Buc

El mejor sauna cerca de mí en Buc, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Buc, París Ver mapa

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LMZen

28 bis Rue Marie Thérèse de Clinchamps, 78530 Buc, France

+33 7 66 79 88 29 +33 7 66 79 88 29 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Madero Terra - Madérothérapie, Drainage Lymphatique, Coach en Nutrition

Rue Louis Blériot, 78530 Buc, France

+33 6 82 65 16 58 +33 6 82 65 16 58 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Samarcande beauté bien-être

Rue du Haras, 2 Résidence les Jardins Dauphine, 78530 Buc, France

+33 6 07 99 02 67 +33 6 07 99 02 67 Llamar para reservar

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Natur'elle beauté | Institut de Beauté | Yvelines (78)

323 Rue Louis Blériot, 78530 Buc, France

+33 1 39 56 66 85 +33 1 39 56 66 85 Llamar para reservar

Depilación IPL

Tratamiento para aclarar la piel

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Depilación por electrólisis

Boudoir Aldana - Institute Massage - Versailles

16 bis Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, France

+33 6 47 80 61 67 +33 6 47 80 61 67 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

L'Institut Rive Droite

14 Rue Gabriel Péri, 78220 Viroflay, France

+33 1 39 24 05 21 +33 1 39 24 05 21 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Kinaree thai spa

23 Rue Baillet Reviron, 78000 Versailles, France

+33 9 81 61 16 51 +33 9 81 61 16 51 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Peaceful beauty

28 Rue Madeleine, 78220 Viroflay, France

+33 6 52 37 17 75 +33 6 52 37 17 75 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Céline Boisdron, Soins Énergétiques, Massothérapeute, Accompagnement De La Femme

22 All. de Versailles, 78280 Guyancourt, France

+33 7 83 94 62 42 +33 7 83 94 62 42 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Massages et Soins de Caroline

13 Rue Neuve Notre Dame, 78000 Versailles, France

+33 6 35 11 20 59 +33 6 35 11 20 59 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Le Roi de Coeur

2 Av. Louvois, 78000 Versailles, France

+33 7 87 31 19 92 +33 7 87 31 19 92 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Sophie de Saulieu massages Renata França (corps) et massage lifting du visage

23 Rue des Réservoirs, 78000 Versailles, France

+33 6 75 15 45 32 +33 6 75 15 45 32 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje sueco

Masaje de drenaje linfático

so shiatsu

Espace bien-être, 12 Rue Charles de Gaulle, 78350 Jouy-en-Josas, France

+33 6 20 28 15 90 +33 6 20 28 15 90 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Espace B - Centre de massages

51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 55 63 13 +33 1 39 55 63 13 Llamar para reservar

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Thai Royal Spa

51 Rue d'Anjou, 78000 Versailles, France

+33 1 39 25 06 11 +33 1 39 25 06 11 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

L'Atelier de Massage

17 Bd du Roi, 78000 Versailles, France

+33 1 39 20 17 70 +33 1 39 20 17 70 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Maison FINE

13 Rue Sainte-Adélaïde, 78000 Versailles, France

+33 6 71 66 52 00 +33 6 71 66 52 00 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Le temple de Gaïa (Oxy Mer)

9 ter Rue d'Artois, 78000 Versailles, France

+33 9 62 67 03 59 +33 9 62 67 03 59 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Massages Monde - Source de mieux être pour particulier, entreprises et évenementiel

5 Rue Saint-Pol Roux 2eme Etage, 78280 Guyancourt, France

+33 6 83 66 62 02 +33 6 83 66 62 02 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Dai Shu Ko - Acupuncture Traditionnelle - Massage Bien-être et Sportif

1 Bd des Jeux Olympiques S, 78000 Versailles, France

+33 6 36 36 00 92 +33 6 36 36 00 92 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Le Salon coiffure & esthétique Viroflay Chaville Vélizy

43 Av. Gaston Boissier, 78220 Viroflay, France

+33 1 30 24 71 51 +33 1 30 24 71 51 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

CAP TONIC Versailles

81 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles, France

+33 1 30 97 01 10 +33 1 30 97 01 10 Llamar para reservar

Toujours Belle avec Masha

12b Rue du Général Pershing, 78000 Versailles, France

+33 7 67 66 07 23 +33 7 67 66 07 23 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Pool Montbauron

7 Rue Léon Gatin, 78000 Versailles, France

+33 1 39 24 83 15 +33 1 39 24 83 15 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Chang Kham Thai Spa

25 Rue du Vieux Versailles, 78000 Versailles, France

+33 9 87 30 72 16 +33 9 87 30 72 16 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Peachy

34 Rue de l'Orangerie, 78000 Versailles, France

+33 1 39 51 81 02 +33 1 39 51 81 02 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Tratamiento del acné

L'Institut le Chesnay

Le, 6 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 51 18 37 +33 1 39 51 18 37 Llamar para reservar

Peeling químico

Dermaplaning

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Le soin de Soie

31 Rue du Parc de Clagny, 78000 Versailles, France

+33 1 30 21 13 42 +33 1 30 21 13 42 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Sixth Sense Spa

Centre Commercial Auchan Supermarché, 40 Rue Arthur Rimbaud, 91400 Saclay, France

+33 1 69 41 33 54 +33 1 69 41 33 54 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Atelier Fitness - Salle de sport Versailles

5 Rue Saint-Simon, 78000 Versailles, France

+33 1 39 02 19 70 +33 1 39 02 19 70 Llamar para reservar

The Silent Sea

121 Av. du Général-Leclerc, 78220 Viroflay, France

+33 9 87 72 59 14 +33 9 87 72 59 14 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje en pareja

Masaje chino

So Blue

16 Rue Hoche, 78000 Versailles, France

+33 1 39 24 06 07 +33 1 39 24 06 07 Llamar para reservar

Body sculpting

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Bienessence

51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 55 63 13 +33 1 39 55 63 13 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Esthetic Center

22 Rue des États Généraux, 78000 Versailles, France

+33 1 75 45 65 93 +33 1 75 45 65 93 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Masaje de espalda

Spa Guerlain

1 Bd de la Reine, 78000 Versailles, France

+33 1 30 84 51 40 +33 1 30 84 51 40 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Ôzen Spa & Bien-Être - Spa Versailles

45 Rue d'Anjou, 78000 Versailles, France

+33 1 39 51 59 21 +33 1 39 51 59 21 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Versailles Massage / Bun Thaï Bien Etre

51 Av. de Saint-Cloud, 78000 Versailles, France

+33 7 50 97 42 93 +33 7 50 97 42 93 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Rose d'Asie 78210Massage et d'epilation

33 Av. de la Division Leclerc, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 7 50 78 22 88 +33 7 50 78 22 88 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Forest Hill - Versailles

11 Rue Exelmans, 78000 Versailles, France

+33 1 39 53 09 09 +33 1 39 53 09 09 Llamar para reservar

massage 78210 saint cyr Ecole salon LING

20 Rue du Dr Vaillant, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 6 31 68 32 22 +33 6 31 68 32 22 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Espace Epilation

94 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles, France

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Dermaplaning

Facial para hombre

Tratamiento facial

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Miss V

19 bis Rue du Vieux Versailles, 78000 Versailles, France

+33 7 53 47 53 68 +33 7 53 47 53 68 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Camelia Beaute

27 Rue du Général Leclerc, 78000 Versailles, France

+33 9 80 42 54 94 +33 9 80 42 54 94 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

Masaje chino

Masaje en pareja

Beauté Zen

36 Rue de l'Orangerie, 78000 Versailles, France

+33 7 74 39 26 22 +33 7 74 39 26 22 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

PIVOINE Beauté Versailles

11 Rue Montbauron, 78000 Versailles, France

+33 6 36 05 07 09 +33 6 36 05 07 09 Llamar para reservar

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Masaje deportivo

Masaje tailandés

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €130.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Buc

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