Sauna Berteaux

El mejor sauna cerca de mí en Berteaux, París

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Berteaux, París Ver mapa

SaunaTratamientos de spa

Llamar para reservar

Origine des Sens - Soin du visage et Massage - Chatou

17 Av. Larcher, 78400 Chatou, France

+33 7 49 16 96 22 +33 7 49 16 96 22 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Institut Océane

37 bis Av. du Maréchal Foch, 78400 Chatou, France

+33 1 30 09 06 52 +33 1 30 09 06 52 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Massages - Réserver ou Offrir - Lymphatique - Visage & Anti-âge - Homme & Femme - Prénatal & Postnatal - Bébé & Enfant

5 Bd du Gué, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 51 10 68 03 +33 6 51 10 68 03 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Urban Thai Massage & Spa

68 Rue d'Estienne d'Orves, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 7 62 34 79 57 +33 7 62 34 79 57 Llamar para reservar

Masaje relajante

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

PRIVE - Coiffeur Le Vésinet

35 Bd Carnot, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 39 76 19 21 +33 1 39 76 19 21 Llamar para reservar

Tinte de cabello

Cabello rizado

Corte de pelo para niños

Permanentes

Paris Country Club

121 Rue du Lieutenant Colonel de Montbrison, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 77 64 00 +33 1 47 77 64 00 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

8e Sens

13 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 83 40 80 97 +33 7 83 40 80 97 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

O Natur'elles

61 Rte de Chatou, 78420 Carrières-sur-Seine, France

+33 6 87 51 22 97 +33 6 87 51 22 97 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Limpieza facial

Thiollay Stephanie - Relaxation Massage

8B Rue Philippe Paget, 78380 Bougival, France

+33 6 74 45 81 36 +33 6 74 45 81 36 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

AfricaSens

68 bis Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 62 14 36 60 +33 7 62 14 36 60 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

SPA CHEZ SOI - LOCATION DE SPA À DOMICILE

9 Rue Charles Grégoire, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 33 24 93 98 +33 6 33 24 93 98 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

L'Instant pour Soi | by Paula

78 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 9 52 65 37 20 +33 9 52 65 37 20 Llamar para reservar

Pedicura en el spa

Uñas de gel

Esmalte de uñas

Pedicura para hombre

L Esprit Des Sens

30 bis Rue du Vieil Abreuvoir, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 30 87 09 79 +33 1 30 87 09 79 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Bome At Home

60 Rue du 19 Janvier, 92380 Garches, France

+33 6 16 71 46 02 +33 6 16 71 46 02 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje relajante

Wellfuz - Bien Être Holistique

Parc Claude Monet, 1 Rue Maurice Leblanc, 78290 Croissy, France

+33 1 30 08 48 64 +33 1 30 08 48 64 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Aurélie Lio - Massages et relaxation

1 Rue Claude Monet, 78380 Bougival, France

+33 6 70 12 31 05 +33 6 70 12 31 05 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

Sev et Zen

2 Bd Jean Jaurès, 78400 Chatou, France

+33 6 16 59 38 38 +33 6 16 59 38 38 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

House Mieux-Etre Rueil-Malmaison

38 Rue Victorien Sardou, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 81 54 48 32 +33 6 81 54 48 32 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

LE TEMPLE DU BIEN-ÊTRE ET DE LA BEAUTÉ

Les Pyramides, 16 Av. de Saint-Germain, 78560 Le Port-Marly, France

+33 6 66 30 20 24 +33 6 66 30 20 24 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

AS MASSE - Agnès Jamet

120 Rue Pierre Brossolette, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 30 54 31 91 +33 6 30 54 31 91 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

La Plume et Le Souffle

1 bis Rue Pierre Bourdan, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 6 63 69 49 95 +33 6 63 69 49 95 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Affleur de Sésame

Centre de l'Avenir, 25b Rue André Derain Bâtiment N, 78400 Chatou, France

+33 6 81 40 84 86 +33 6 81 40 84 86 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Point Soleil

25 Rue de Pologne, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 39 21 83 51 +33 1 39 21 83 51 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Ervi BENEZECH - Massage - Hypnothérapie

7a Av. Guy de Maupassant, 78400 Chatou, France

+33 6 95 86 87 65 +33 6 95 86 87 65 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Cocoon Tao

Bd Hérold, 92000 Nanterre, France

+33 6 03 23 45 59 +33 6 03 23 45 59 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Digitopuntura

Masaje tailandés

Maison NS Institut

67 Av. de la Princesse, 78110 Le Vésinet, France

+33 6 11 03 77 21 +33 6 11 03 77 21 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Mooreana Spa

104 Av. Jean Moulin, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 39 16 59 53 +33 1 39 16 59 53 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Détente Océane

18 Rue Willy Blumenthal 1er étage, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 6 87 73 47 81 +33 6 87 73 47 81 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Naturally Beautiful - Beauty Institute

18 Av. de la Jonchère, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 30 82 49 94 +33 1 30 82 49 94 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Beauty & Care

10 Bd du Maréchal Joffre, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 9 86 32 94 95 +33 9 86 32 94 95 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Institut Tuina

Le, 2 Av. des Vignes Benettes, 78230 Le Pecq, France

+33 7 82 46 98 80 +33 7 82 46 98 80 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

BLÅ SPA

1 Av. Jean Jaurès, 78230 Le Pecq, France

+33 9 83 52 85 29 +33 9 83 52 85 29 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Smart Body

2 Av. Georges Clemenceau, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 49 23 75 +33 1 47 49 23 75 Llamar para reservar

Punción seca

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

15 Rue Henri Barbusse, 92000 Nanterre, France

+33 1 47 21 35 92 +33 1 47 21 35 92 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Body sculpting

Natural Spa Institut

Le, 8 Rue Thiers, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 34 80 12 39 +33 1 34 80 12 39 Llamar para reservar

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Emmanuelle Vincent l'institut

Le, 18 Pl. du Marché, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 39 76 59 10 +33 1 39 76 59 10 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Sir & Lys SPA et BEAUTE.

59 Av. du Maréchal Joffre, 92000 Nanterre, France

+33 1 41 20 82 82 +33 1 41 20 82 82 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

SHIVI - Institut de Beauté

37 avenue Lamartine, La, Pl. du Dr Berthet, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 39 69 04 75 +33 1 39 69 04 75 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Servicio de maquillaje

Beauty Success

59 Rue Maurice Thorez, 92000 Nanterre, France

+33 1 47 21 28 76 +33 1 47 21 28 76 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

KEEP COOL Marly-le-Roi

Centre commercial Grandes Terres, Av. de l'Amiral Lemonnier, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 9 67 54 30 37 +33 9 67 54 30 37 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Institut de Beauté Elisabeth

43 Rue des Alouettes, 92000 Nanterre, France

+33 6 15 89 63 29 +33 6 15 89 63 29 Llamar para reservar

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Masaje de espalda

La Suite Emmanuelle Vincent

Le, 14 Rue du Maréchal Foch, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 30 08 48 40 +33 1 30 08 48 40 Llamar para reservar

Uñas de gel

Decoración de uñas

Manicura para hombre

Pedicura para hombre

L'escale Spa

33 Rue Auguste Renoir, 78400 Chatou, France

+33 1 30 71 26 77 +33 1 30 71 26 77 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Emi Beauty St Germain en Laye

25 Rue de Pologne, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 39 21 83 51 +33 1 39 21 83 51 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Forest Hill - La Défense

9 Av. de la Liberté, 92000 Nanterre, France

+33 1 47 24 67 67 +33 1 47 24 67 67 Llamar para reservar

Ymalaya

28 Rue du Maréchal Joffre, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 6 82 51 93 18 +33 6 82 51 93 18 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

SPA Relais Malmaison by Sothys

93 Bd Franklin Roosevelt, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 32 55 67 +33 1 47 32 55 67 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Aquatic Center Arsenal

43 Rue Voltaire, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 88 53 00 03 +33 1 88 53 00 03 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

Masaje deportivo

Masaje en pareja

Le Monde du bien être

65/67 Rue Gallieni, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 08 07 13 +33 1 47 08 07 13 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Dermaplaning

Basic-Fit La Celle Saint Cloud

Av. de la Jonchère CC Elysée Village 18, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €35 y las €155.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Berteaux

Salones de belleza Salones de uñas Centro de depilación Cejas y pestañas Masajes Spas y saunas Barberías Peluquerías Centros de medicina estética Fitness y recuperación Soláriums Fisioterapia

Disponible en

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