Sauna Abbesses

El mejor sauna cerca de mí en Abbesses, París

Establecimientos que ofrecen Saunas en Abbesses, París Ver mapa

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Asian Thai Spa

15 Rue Gustave Nast, 77500 Chelles, France

+33 1 64 26 99 38 +33 1 64 26 99 38 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Institut de beauté Bodyminute

8 Av. de la Résistance, 77500 Chelles, France

+33 1 64 72 96 34 +33 1 64 72 96 34 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Le Salon by Nelcia - Centre de Beauté (Coiffure - Institut - Bronzage)

1 Rue de la Dhuys, 93470 Coubron, France

+33 6 67 34 89 89 +33 6 67 34 89 89 Llamar para reservar

Cabello rizado

Corte de pelo para mujer

Colocación de peluca

Aspectos destacados

EVA TUINA -bien-être de la femme 🏻 -FEMME UNIQUEMENT

10 avenue de Gagny 93220 91 Bd Haussmann, 75008, 93220 Gagny, France

+33 7 83 22 31 93 +33 7 83 22 31 93 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje relajante

Kinesioterapia

Masaje prenatal

LM beauty

50 Av. Jean Mermoz, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 6 98 78 80 18 +33 6 98 78 80 18 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Virginie Le Stanc praticienne en massages de bien-être

19 Rue Lucien Gallet, 77500 Chelles, France

+33 6 11 68 78 51 +33 6 11 68 78 51 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Institut It's my time

4 Rue Poncelet, 77500 Chelles, France

+33 6 69 54 83 94 +33 6 69 54 83 94 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Ten-Chi Bien-Etre Massage

62 bis Av. Daguerre, 77500 Chelles, France

+33 6 18 42 17 12 +33 6 18 42 17 12 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

AFIT STUDIO EMS Miha Bodytec, Electrostimulation, sauna japonais, Iyashi dome

12 Av. Victor Thiebault, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 7 66 70 77 62 +33 7 66 70 77 62 Llamar para reservar

Le Massager du Bien-Etre

5 Pass. Saint-Antoine, 75011 Paris, France

+33 6 60 89 50 31 +33 6 60 89 50 31 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

FEE POUR MOI

15 Cr Jacques Chaban-Delmas, 77500 Chelles, France

+33 6 58 18 34 49 +33 6 58 18 34 49 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Depilación con hilo

Dermaplaning

Cabinet Denis VALTON Ostéopathie Massage Shiatsu

49 Bd Alsace-Lorraine, 77500 Chelles, France

+33 6 70 10 08 31 +33 6 70 10 08 31 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Ban Naa Spa

12 Av. Jean Jaurès, 77177 Brou-sur-Chantereine, France

+33 1 80 88 25 79 +33 1 80 88 25 79 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

BODYSUN

17 bis Av. du Maréchal Foch, 77500 Chelles, France

+33 1 60 20 73 38 +33 1 60 20 73 38 Llamar para reservar

Bronceado en espray

MANEL bien être

124 Rte de Montfermeil, 77500 Chelles, France

+33 6 77 20 55 64 +33 6 77 20 55 64 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Les Soins d'Alba

18 Rue Félix Buchin, 77500 Chelles, France

+33 6 46 64 54 50 +33 6 46 64 54 50 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Bulle et Sens

6 Rue Berthomié, 93250 Villemomble, France

+33 6 60 09 51 81 +33 6 60 09 51 81 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

La Maison ô Bien-Être (katia)

1-2 Pl. de la Libération, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 1 49 31 02 93 +33 1 49 31 02 93 Llamar para reservar

Instant de Plénitude

3 Imp. Cézanne, 77500 Chelles, France

+33 6 70 77 47 88 +33 6 70 77 47 88 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial para hombres

Dermaplaning

Microdermoabrasión

NATURE et BEAUTE

96 Rue Jules Guesde, 93220 Gagny, France

+33 1 43 01 28 37 +33 1 43 01 28 37 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento para la celulitis

Institut de l'éclat essentiel

35 Rue Gustave Nast, 77500 Chelles, France

+33 1 64 26 13 57 +33 1 64 26 13 57 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Bliss-Sophro * Reiki, réflexologie, massages, hypnose, sophro, cryo-esthétique, cryolipolyse, luxopuncture

9 Av. de Valmy, 77500 Chelles, France

+33 6 33 63 37 19 +33 6 33 63 37 19 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Ô Passions Natur'Elles institut de beauté

34 Av. Aristide Briand, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 1 45 92 86 13 +33 1 45 92 86 13 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Limpieza facial

Eau des Lys de la Beauté | Esthéticienne | Soins de beauté (93)

33 Av. des Princes, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 1 43 05 55 90 +33 1 43 05 55 90 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Body sculpting

Masaje de espalda

Au Bain de Soleil

78 Av. du Maréchal Foch, 77500 Chelles, France

+33 1 64 21 55 68 +33 1 64 21 55 68 Llamar para reservar

Bronceado en espray

BRUME d'ORIENT.

91 Av. de Verdun, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

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Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Orange Bleue Room De Sport

2 Av. du Maréchal Foch, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 1 49 14 10 74 +33 1 49 14 10 74 Llamar para reservar

Les Fleurs de Bach

Pl. du 19 Mars 1962, 77177 Brou-sur-Chantereine, France

+33 7 62 55 49 47 +33 7 62 55 49 47 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Mille et un Rêves

66 Bis Av. Emile Cossonneau, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 1 43 03 50 01 +33 1 43 03 50 01 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial para hombres

Ley'Beauty

4/6 All. Jean Paul Sartre, 77186 Noisiel, France

+33 9 52 21 29 96 +33 9 52 21 29 96 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Maquillaje de novia

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Camelia Spa

5 Av. Henri Barbusse, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 7 69 93 13 04 +33 7 69 93 13 04 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Reflexología

Beau Monde

51 Rue Gambetta, 77500 Chelles, France

+33 1 64 68 93 18 +33 1 64 68 93 18 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Pool De Gagny

7 Rue Jean Bouin, 93220 Gagny, France

+33 1 41 70 14 20 +33 1 41 70 14 20 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Bio Form Spa

8 Rue de la Gare, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 1 64 26 04 10 +33 1 64 26 04 10 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tsering Beautè

10 Bd Pierre Mendès-France, 77500 Chelles, France

+33 1 60 05 39 55 +33 1 60 05 39 55 Llamar para reservar

Facial para el acné

Masaje de espalda

Tratamiento del acné

Tratamiento facial para hombres

Beauty Concept Anne

39 Av. Emile Cossonneau, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 50 20 83 50 +33 6 50 20 83 50 Llamar para reservar

Pedicura spa

Manicura rusa

Pedicura para hombres

Manicura para hombres

Jana indienne

2 Rue Gustave Nast, 77500 Chelles, France

+33 7 53 44 50 16 +33 7 53 44 50 16 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €30 y las €155.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Abbesses

Masajes Salones de uñas Salones de belleza Barberías Fitness y recuperación Centro de depilación Cejas y pestañas Peluquerías Fisioterapia Spas y saunas Centros de medicina estética Soláriums

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