Sauna Saint-Vincent

El mejor sauna cerca de mí en Saint-Vincent, Orleans

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Saint-Vincent, Orleans Ver mapa

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Center Aqualudique L'o

55 Bd Guy Marie Riobé, 45000 Orléans, France

+33 2 79 41 00 67 +33 2 79 41 00 67 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

O'Spa

55 B Bd Guy Marie Riobé, 45000 Orléans, France

+33 2 79 41 00 68 +33 2 79 41 00 68 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Empreinte Hotel

80 Quai du Châtelet, 45000 Orléans, France

+33 2 38 75 10 52 +33 2 38 75 10 52 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Au petit soin d'isabelle

18 Rue Georges Pompidou, 45100 Orléans, France

+33 7 83 72 62 59 +33 7 83 72 62 59 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Ck institut

17 Rue des Grisets, 45650 Saint-Jean-le-Blanc, France

0651291683 0651291683 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Mylène Besnard Ostéothérapeute Tissulaire Réflexe

92b Av. Capitaine Jean, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 6 02 43 81 63 +33 6 02 43 81 63 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Sarah Beaute

8 Rue du Général de Gaulle, 45650 Saint-Jean-le-Blanc, France

+33 2 19 05 72 92 +33 2 19 05 72 92 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

SIMPLEMENT ZEN

5 Rue Jean Jacques Rousseau, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 6 32 20 92 22 +33 6 32 20 92 22 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Esthezen

166 Rue du Faubourg de Bourgogne, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 2 38 54 28 53 +33 2 38 54 28 53 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Centre de bien-être Spa Rayon de Soleil

114 Rue la Barrière Saint-Marc, 45000 Orléans, France

+33 2 38 73 90 45 +33 2 38 73 90 45 Llamar para reservar

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

Urban Spa

22 Rue Bannier, 45000 Orléans, France

+33 2 38 54 39 52 +33 2 38 54 39 52 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Ayla Private Spa

38 ter, 38 Rue de Marmogne, 45140 Saint-Jean-de-la-Ruelle, France

+33 7 57 83 70 07 +33 7 57 83 70 07 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Le Temps d'un Voyage

Cabinet paramédical Danton, 17 Rue Georges Danton, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

+33 6 51 20 33 79 +33 6 51 20 33 79 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

L'Esprit Ailleurs

76 Rue Marcel Belot, 45160 Olivet, France

+33 2 38 59 12 95 +33 2 38 59 12 95 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Beautiful Institut

27 Rue Charles Beauhaire, 45140 Saint-Jean-de-la-Ruelle, France

+33 9 86 41 68 39 +33 9 86 41 68 39 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

The Spa Orleans

3 Rue du Vieux Marché, 45000 Orléans, France

+33 2 38 24 55 22 +33 2 38 24 55 22 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Pur'Elegance Institut & Spa

7 Av. de la Mouillère, 45100 Orléans, France

+33 6 84 73 14 75 +33 6 84 73 14 75 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Masaje de espalda

BalnéoSpa

Centre Commercial Halles Châtelet, Pl. du Châtelet, 45000 Orléans, France

+33 2 38 54 23 15 +33 2 38 54 23 15 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje en pareja

Ying Thai

10 Rue Adolphe Crespin, 45000 Orléans, France

+33 2 38 62 15 05 +33 2 38 62 15 05 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

SAUNA JAURES Orleans

17 Bd Jean Jaurès, 45000 Orléans, France

+33 2 38 62 83 71 +33 2 38 62 83 71 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

AFFILIÉ OCÉAZUR , SARL VIRMOUX , SPA , SAUNA , HAMMAM , PISCINE. VIRMOUX JEAN-LOUIS . NORDIQUE FRANCE .

13 Rue de la Mouchetière, 45140 Saint-Jean-de-la-Ruelle, France

+33 6 12 97 75 46 +33 6 12 97 75 46 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Saint-Vincent

Cejas y pestañas Salones de uñas Masajes Salones de belleza Peluquerías Centros de medicina estética Tatuajes y piercings Barberías Fitness y recuperación Fisioterapia Spas y saunas

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