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Sauna Liberation

El mejor sauna cerca de mí en Liberation, Niza

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Liberation, Niza Ver mapa

Nuevo

La Maison d’Elisa

5.0

(3)

15 Rue Massena, Nice, 06000, Provence-alpes-côte D'azur

1 SÉANCE SAUNA INFRAROUGE | MINCEUR 🌿✨

1 hr

€25

1 SÉANCE SAUNA THÉRAPEUTIQUE | MUSCLES & ARTICULATIONS 💪🪷

30 min

€25

1 SÉANCE SAUNA INFRAROUGE | DÉTENTE ET TRANSPIRATION 🧘🏻‍♀️🥵

1 hr

€25

1 SÉANCE SAUNA INFRAROUGE | DETOX & SYSTÈME IMMUNITAIRE 🌿🧬

1 hr

€25

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Rinascita Nice

12 Rue Michel-Ange, 06000 Nice, France

+33 4 93 71 24 42 +33 4 93 71 24 42 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masseuse experte en madérotherapie , massage californien, praticienne en magnétisme radiesthésie Andy graglia

17 Rue Molière, 06100 Nice, France

+33 7 67 73 09 51 +33 7 67 73 09 51 Llamar para reservar

Salvana Spa

23 Rue du Commandant Raffalli, 06000 Nice, France

+33 4 93 62 87 32 +33 4 93 62 87 32 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Au Spa du Monde

25 Bd Stalingrad, 06300 Nice, France

+33 4 97 12 04 73 +33 4 97 12 04 73 Llamar para reservar

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Hotel Boscolo Exedra Nice

12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 97 03 89 89 +33 4 97 03 89 89 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Hammam Al Andalous

6 Rue Valperga, 06000 Nice, France

+33 6 98 86 44 15 +33 6 98 86 44 15 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

L'instant Spa

48 Av. Pierre de Coubertin, 06200 Nice, France

+33 4 93 92 51 08 +33 4 93 92 51 08 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Nice & Spa

1 Rue Voltaire, 06000 Nice, France

+33 4 93 54 40 02 +33 4 93 54 40 02 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Julia Esthétique

10 Av. du Dauphiné, 06000 Nice, France

+33 6 03 27 85 21 +33 6 03 27 85 21 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

Kalleis Spa

2 Rue Rossini Interphone "Le Carré K, 06000 Nice, France

+33 6 01 92 27 78 +33 6 01 92 27 78 Llamar para reservar

Espace Mieux-Etre

4 Av. du Maréchal Joffre, 06230 Villefranche-sur-Mer, France

+33 6 89 52 26 56 +33 6 89 52 26 56 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Spa by elle et lui Nice

59 Bd de la Madeleine, 06000 Nice, France

+33 6 11 37 76 54 +33 6 11 37 76 54 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Hammam Sultana

6 Rue Désirée Clary, 06000 Nice, France

+33 4 93 85 66 69 +33 4 93 85 66 69 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Ban Thai Spa Massage Thai Nice

41 Rue de France, 06000 Nice, France

+33 4 83 93 98 88 +33 4 83 93 98 88 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Anantara Spa Nice

12 Av. de Verdun, 06000 Nice, France

+33 4 93 16 75 71 +33 4 93 16 75 71 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Spa at Hotel Le Meridien Nice - Home Beauty

1 Prom. des Anglais Hotel Meridien, 06000 Nice, France

+33 4 93 87 82 14 +33 4 93 87 82 14 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Splendid Hotel & Spa Nice

50 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 93 16 41 00 +33 4 93 16 41 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

JUMALEE Massage Thai & Spa

10 Rue Cassini, 06300 Nice, France

+33 6 84 08 35 91 +33 6 84 08 35 91 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje chino

Absolu Spa Nice

25 Rue Meyerbeer, 06000 Nice, France

+33 4 93 82 97 57 +33 4 93 82 97 57 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Le Spa 27

27 Prom. des Anglais, 06000 Nice, France

+33 4 92 14 86 19 +33 4 92 14 86 19 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Institut de Beauté et Hammam Zeyn

27 Av. Emile Ripert, 06300 Nice, France

+33 4 93 80 07 46 +33 4 93 80 07 46 Llamar para reservar

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Maquillaje de novia

Vitalbody Spa

16 Rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice, France

+33 6 42 83 62 40 +33 6 42 83 62 40 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Spa Massages Nice GoKan

51 Av. Cap-de-Croix, 06100 Nice, France

+33 7 83 99 97 45 +33 7 83 99 97 45 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Spa Deep Nature - Boscolo Nice Hôtel & Spa

12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 22 13 20 28 +33 4 22 13 20 28 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sauna du Château

Cours Saleya FR, 17 Rue des Ponchettes, 06300 Nice, France

+33 4 93 85 73 91 +33 4 93 85 73 91 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

AZUR SAUNA

4 Quai Papacino, 06300 Nice, France

+33 4 93 56 25 00 +33 4 93 56 25 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Sauna Le Cercle

16 Av. Clément Ader, 06100 Nice, France

+33 4 93 51 88 39 +33 4 93 51 88 39 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Liberation

5.0

Media de ‎3‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre €25 y €25 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Liberation con Fresha

Reserva un tratamiento de spa en Liberation en un abrir y cerrar de ojos. Fresha te permite comparar servicios por precio, recomendaciones o valoraciones, entre los mejores spa cerca de ti. Programa tu cita al instante, ya sea en línea o a través de nuestra app. Te enviaremos la confirmación inmediata para que puedas seguir con tu día sin preocupaciones. Así es el servicio que nos gusta.

La terapia de sauna es sencilla y puede darle un gran impulso a tu bienestar. Solo siéntate en una sauna seca finlandesa y siente cómo el calor relaja tus músculos y despeja tu mente. Si prefieres una sauna más húmeda, prueba una banya rusa con temperaturas más bajas pero mayor humedad, ideal para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Sea cual sea el tipo de sauna que elijas, es probable que te sientas relajade y renovade después de aproximadamente 30 minutes a 1 hour. Busca en Fresha terapias de vapor y sauna en Liberation y reserva desde solo €25.

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