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Nice, Provence-alpes-côte D'azur

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Hammam 1h d'accès

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Hammam privatif pour maximum 4 personnes 1h

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RITUEL "GOURMAND" 1h15 de soin : Hammam, Gommage aux sucres parfumées

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1 hr and 30 min

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La Maison d’Elisa

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Nice, Provence-alpes-côte D'azur

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JUMALEE Massage Thai & Spa
10 Rue Cassini, 06300 Nice, France
+33 6 84 08 35 91 +33 6 84 08 35 91 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Masaje chino
Salvana Spa
23 Rue du Commandant Raffalli, 06000 Nice, France
+33 4 93 62 87 32 +33 4 93 62 87 32 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Au Spa du Monde
25 Bd Stalingrad, 06300 Nice, France
+33 4 97 12 04 73 +33 4 97 12 04 73 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Facial para hombre
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Hotel Boscolo Exedra Nice
12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France
+33 4 97 03 89 89 +33 4 97 03 89 89 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
L'instant Spa
48 Av. Pierre de Coubertin, 06200 Nice, France
+33 4 93 92 51 08 +33 4 93 92 51 08 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje chino
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Hammam Al Andalous
6 Rue Valperga, 06000 Nice, France
+33 6 98 86 44 15 +33 6 98 86 44 15 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Nice & Spa
1 Rue Voltaire, 06000 Nice, France
+33 4 93 54 40 02 +33 4 93 54 40 02 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Julia Esthétique
10 Av. du Dauphiné, 06000 Nice, France
+33 6 03 27 85 21 +33 6 03 27 85 21 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Depilación con hilo
Kalleis Spa
2 Rue Rossini Interphone "Le Carré K, 06000 Nice, France
+33 6 01 92 27 78 +33 6 01 92 27 78 Llamar para reservar
Rinascita Nice
12 Rue Michel-Ange, 06000 Nice, France
+33 4 93 71 24 42 +33 4 93 71 24 42 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Masaje relajante
Espace Mieux-Etre
4 Av. du Maréchal Joffre, 06230 Villefranche-sur-Mer, France
+33 6 89 52 26 56 +33 6 89 52 26 56 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Spa by elle et lui Nice
59 Bd de la Madeleine, 06000 Nice, France
+33 6 11 37 76 54 +33 6 11 37 76 54 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
L’Éveil des sens . Massages bien-être, madérotherapie, soin énergétique à Nice
17 Rue Molière, 06100 Nice, France
+33 7 67 73 09 51 +33 7 67 73 09 51 Llamar para reservar
Hammam Sultana
6 Rue Désirée Clary, 06000 Nice, France
+33 4 93 85 66 69 +33 4 93 85 66 69 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Ban Thai Spa Massage Thai Nice
41 Rue de France, 06000 Nice, France
+33 4 83 93 98 88 +33 4 83 93 98 88 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje en pareja
Masaje tailandés
Masaje relajante
Anantara SPA Nice
12 Av. de Verdun, 06000 Nice, France
+33 4 93 16 75 71 +33 4 93 16 75 71 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Lovit Beauty
46 Bd du Maréchal Leclerc, 06310 Beaulieu-sur-Mer, France
+33 6 65 56 20 14 +33 6 65 56 20 14 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Facial para el acné
Spa at Hotel Le Meridien Nice - Home Beauty
1 Prom. des Anglais Hotel Meridien, 06000 Nice, France
+33 4 93 87 82 14 +33 4 93 87 82 14 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Splendid Hotel & Spa Nice France
50 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France
+33 4 93 16 41 00 +33 4 93 16 41 00 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Absolu Spa Nice
25 Rue Meyerbeer, 06000 Nice, France
+33 4 93 82 97 57 +33 4 93 82 97 57 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Le Spa 27
27 Prom. des Anglais, 06000 Nice, France
+33 4 92 14 86 19 +33 4 92 14 86 19 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Institut de Beauté et Hammam Zeyn
27 Av. Emile Ripert, 06300 Nice, France
+33 4 93 80 07 46 +33 4 93 80 07 46 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Vitalbody Spa
16 Rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice, France
+33 6 42 83 62 40 +33 6 42 83 62 40 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Spa Massages Nice GoKan
51 Av. Cap-de-Croix, 06100 Nice, France
+33 7 83 99 97 45 +33 7 83 99 97 45 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Boscolo Spa & Wellness Nice
12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France
+33 4 22 13 20 28 +33 4 22 13 20 28 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Sauna du Château
Cours Saleya FR, 17 Rue des Ponchettes, 06300 Nice, France
+33 4 93 85 73 91 +33 4 93 85 73 91 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
AZUR SAUNA
4 Quai Papacino, 06300 Nice, France
+33 4 93 56 25 00 +33 4 93 56 25 00 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Sauna Le Cercle
16 Av. Clément Ader, 06100 Nice, France
+33 4 93 51 88 39 +33 4 93 51 88 39 Llamar para reservar
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Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Cassini

5.0

Media de 24 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Cassini con Fresha

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