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Sauna La Rauze

El mejor sauna cerca de mí en La Rauze, Montpellier

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en La Rauze, Montpellier Ver mapa

Nuevo

EMY TOUCH SPA ( l’art du massage)

4 Rue Frédéric Bazille, Montpellier, 34000, Occitanie

Hammam

1 hr

€40

Epilation F

30 min

Desde €20

Réflexologie plantaire

1 hr

€60

Massage Solo

30 min

€40

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Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier

33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

KenSoa

80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Llamar para reservar

Domaine de Verchant

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 00 +33 4 67 07 26 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Les Fées Spa

5 Rue des Chevaliers de Malte, 34970 Lattes, France

+33 4 67 15 36 19 +33 4 67 15 36 19 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Rynaraya Thai Massage Montpellier ( ancienne Luan siam)

5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France

+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Kairos Massage

2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje deportivo

Le Monde Sensible

12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Hippocrates

1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France

+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Ventosaterapia

Reflexología

Masaje sueco

Sara Jourdan Massage - Soin bien être - Kobido - drainage - carte cadeau

1 Pl. Charles de Gaulle, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 99 16 21 41 +33 6 99 16 21 41 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

La petite beauté by Aurélie

Résidence la porte des sables, 192 Rue Alberti d65, 34970 Lattes, France

+33 6 50 47 58 32 +33 6 50 47 58 32 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación de cejas con hilo

Bohemia Spa

29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Myo Deep Massage

4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje deportivo

Spa by Belaroïa

27 Rue Jules Ferry Hôtel Belaroïa, 34000 Montpellier, France

+33 4 34 09 13 32 +33 4 34 09 13 32 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

O SPA PISCINE

Rue des Arbousiers 34160 Sussargues, France

+33 6 29 57 21 40 +33 6 29 57 21 40 Llamar para reservar

Les Rituels d'Ô Hammam massage et soin visage

1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France

+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Institut Centre Beauté Minceur

9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Au coeur de la douceur

2 Rue des Consuls, 34970 Lattes, France

+33 7 83 94 20 27 +33 7 83 94 20 27 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Queen Beauty Spa

1139 Av. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 70 88 46 +33 4 67 70 88 46 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Massage Kobido Visage& Tui na& médecine traditionnelle chinoise- WANG JUN

84 Rue des Cétoines 1er étage, 34090 Montpellier, France

+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Verchant - The Spa

1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Majestic Spa

36 Av. du Pont Juvénal, 34000 Montpellier, France

+33 7 45 14 15 28 +33 7 45 14 15 28 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Salon Esthétique à Montpellier - Institut Ovale & Sens

21 Av. Roger Couderc, 34070 Montpellier, France

+33 4 99 75 08 11 +33 4 99 75 08 11 Llamar para reservar

The Nid'O Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Wake Up Form Lattes

ZAC des commandeurs, Rue Louis Lumière, 34970 Lattes, France

+33 4 99 53 87 43 +33 4 99 53 87 43 Llamar para reservar

Club 7 Aiguelongue Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Le bain d'épices | Hammam - Massage - Esthétique

7 Rue Eugène Lisbonne, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 59 57 45 +33 4 67 59 57 45 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

L'Oasis Hammam

12 Rue Copé Cambes, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 98 22 +33 4 67 60 98 22 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Salle de Sport Run'Up Montpellier Aiguelongue

597 Av. de la Justice de Castelnau, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Llamar para reservar

Institut/Spa Soraya Kerr

6 Pl. du Marché aux Fleurs, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 26 02 +33 4 67 60 26 02 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Body sculpting

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

Reseerva tu próxima cita para sauna en La Rauze con Fresha

Los spa en Fresha son el referente en belleza y bienestar. Puedes buscar los mejores lugares de spa en La Rauze, reservar tu próxima cita y pagar con solo un toque. Todo sin interrumpir tu ritmo. Si reservar con Fresha es tan sencillo, sentirse bien también puede serlo.

Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en La Rauze. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

Hasta la fecha, hemos conectado con éxito a 1.000 millones de clientes con el negocio de belleza, masaje y salud ideal para ellxs. Sin duda, ayuda que Fresha esté presente en más de 120 países alrededor del mundo. Así que, aunque estés fuera de La Rauze o Francia, trabajando en el extranjero o disfrutando de una escapada, siempre puedes acceder y reservar tu cita. Y si conoces algún negocio de belleza, masaje y salud que creas que podría beneficiarse de nuestro programador de citas gratuito y de última generación, estamos encantadxs de escucharte. Cuéntanos escribiendo a hello@fresha.com. Sabemos que el tiempo es valioso, pero el cuidado personal no tiene precio. Reserva un espacio en tu agenda para tu próxima cita con Fresha.

‎También disponible en La Rauze

Salones de belleza Masajes Cejas y pestañas Centros de medicina estética Barberías Peluquerías Soláriums Fisioterapia Spas y saunas Centro de depilación

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Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

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