Sauna Le Sablon

El mejor sauna cerca de mí en Le Sablon, Metz

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Le Sablon, Metz Ver mapa

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A CORPS BEAUTE

38B Rue Lothaire, 57000 Metz, France

+33 3 54 95 21 20 +33 3 54 95 21 20 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Azenia

4 Rue de Castelnau, 57000 Metz, France

+33 3 57 28 72 19 +33 3 57 28 72 19 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Etoiles Massage Chinois Traditionnel à Metz

52 Rue de la Chapelle, 57000 Metz, France

+33 6 98 40 66 02 +33 6 98 40 66 02 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

ETERNAL REJUVENESS

10 Av. de Thionville, 57140 Woippy, France

+33 6 52 66 24 79 +33 6 52 66 24 79 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Institut Élégance et Bien Être

1 Rue de la Grange aux Ormes, 57155 Marly, France

+33 6 88 81 88 32 +33 6 88 81 88 32 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Institut SAULE

4 Sq. Bellevue, 57070 Saint-Julien-lès-Metz, France

+33 3 87 20 20 83 +33 3 87 20 20 83 Llamar para reservar

Depilación láser

Terapia con luz LED

Depilación por electrólisis

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Modelages du monde byAurel

204 Rue de Pont-à-Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz, France

+33 7 82 23 74 74 +33 7 82 23 74 74 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Les Dessous de Corinthe

29 Av. Foch, 57000 Metz, France

+33 9 70 19 45 70 +33 9 70 19 45 70 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Diane

Rue de l'Étang, 57160 Scy-Chazelles, France

+33 6 64 68 02 17 +33 6 64 68 02 17 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Masaje de espalda

L'Atelier Mudita Bien-Être

6 Rue du Vieux Chêne, 57070 Saint-Julien-lès-Metz, France

+33 6 36 36 20 79 +33 6 36 36 20 79 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Djemy Massages

5 Rue du Patural Barbet, 57070 Metz, France

+33 6 49 92 79 55 +33 6 49 92 79 55 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Urban Med Spa

36 Rue du Général de Gaulle, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 3 87 70 36 54 +33 3 87 70 36 54 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Barbier Metz - Barber M - coiffure hommes

30 Rue de la Falogne, 57070 Metz, France

+33 6 73 40 67 47 +33 6 73 40 67 47 Llamar para reservar

Afeitado con toalla caliente

Corte de barba

Afeitado de cabeza

Corte de pelo para hombre

NADIMASS'

146 Rue d'Alsace, 57160 Moulins-lès-Metz, France

+33 7 82 50 30 17 +33 7 82 50 30 17 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Tuina Massage Tradtionnel de Chine

29 Rue des Jardins, 57000 Metz, France

+33 3 54 44 05 73 +33 3 54 44 05 73 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Grain de Charme

67 Bd Saint-Symphorien, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 3 87 62 14 84 +33 3 87 62 14 84 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Elzen institut le village de mercy metz

2 rue du jardin d'écosse Le village de mercy zone de mercy FR, 57245 Peltre, France

+33 6 64 84 50 96 +33 6 64 84 50 96 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Atelier Beauté

150 Rue de Vallières, 57070 Metz, France

+33 6 62 93 61 13 +33 6 62 93 61 13 Llamar para reservar

Dermaplaning

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Depilación de cejas con hilo

Institut de beauté ANGORA

Centre commercial Cora, 10 Bd Solidarité, 57070 Metz, France

+33 9 52 98 91 06 +33 9 52 98 91 06 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Unique Fitness Metz

Z.A de la rotonde, Rte de Jouy, 57160 Moulins-lès-Metz, France

+33 6 45 20 61 09 +33 6 45 20 61 09 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €20 y las €60.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Le Sablon

Peluquerías Salones de belleza Centros de medicina estética Centro de depilación Soláriums Masajes Cejas y pestañas Tatuajes y piercings Spas y saunas Salones de uñas Fisioterapia Barberías

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