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Sauna Couronne Est

El mejor sauna cerca de mí en Couronne Est, Marsella

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Couronne Est, Marsella Ver mapa

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Villa Saint-Ange, Hotel Luxury À Aix-En-Provence

7 Traverse St Pierre, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 95 10 10 +33 4 42 95 10 10 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Château de la Gaude

3959 Rte des Pinchinats, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 84 93 09 30 +33 4 84 93 09 30 Llamar para reservar

Sauna

Iona Jeannot Massage bien-être Aix en Provence

18 Chem. Robert, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 6 98 81 96 34 +33 6 98 81 96 34 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

MABULLE

5 Rue Jaubert, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 6 60 47 99 80 +33 6 60 47 99 80 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Manon des Sens - Massage Intuitif Aix en Provence

17 Rue Pavillon, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 7 66 35 61 40 +33 7 66 35 61 40 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Institut Flocon de neige

7 Rue des Muletiers, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 6 40 95 79 48 +33 6 40 95 79 48 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Espace Bien-être Mum Sabai

35 Rue Boulegon, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 6 71 36 19 04 +33 6 71 36 19 04 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Thermes Sextius

55 Av. des Thermes, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 23 81 82 +33 4 42 23 81 82 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sadhana

3 Rue Chabrier, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 63 05 75 +33 4 42 63 05 75 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Yoga Aix En Provence - Pavillon De L'arc

10 Rue de la Fourane, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 24 13 55 +33 4 42 24 13 55 Llamar para reservar

Caudalie Boutique SPA 3 rue des Bagniers, 13100 AIX-EN-PROVENCE

3 Rue des Bagniers, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 12 29 01 93 +33 4 12 29 01 93 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Spa Esthederm by Renaissance

320 Av. Wolfgang Amadeus Mozart, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 86 91 53 60 +33 4 86 91 53 60 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Les Lodges Sainte-Victoire Hotel & Spa

2250 Rte Cézanne, 13100 Le Tholonet, France

+33 4 42 24 80 40 +33 4 42 24 80 40 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

SR Mazarine, Spa - Boutique

27 Rue Mazarine, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 50 27 27 +33 4 42 50 27 27 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Masaje de espalda

Haras De L'aubere

570 Chem. de l'Aubère, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 84 93 09 32 +33 4 84 93 09 32 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

AMAM Contrast Spa (anciennement Hammam des Prêcheurs)

10 Rue Félicien David, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 24 11 11 +33 4 42 24 11 11 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

NEGRECOSTE SPA NUXE

l'hôtel NEGRECOSTE, 33 Cr Mirabeau, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 24 52 92 +33 4 42 24 52 92 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Institut du Cours - Massage Aix-en-Provence

5 Rue Clemenceau, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 26 00 26 +33 4 42 26 00 26 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Hammam le Hoggar

1 Rue des Étoiles, 13090 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 29 70 97 +33 4 42 29 70 97 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Hôtel Negrecoste Aix en Provence

33 Cr Mirabeau, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 27 74 22 +33 4 42 27 74 22 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

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La terapia de sauna ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. No solo podrás sudar a gusto y eliminar las toxinas de tu cuerpo, sino que el calor activará tu circulación, ayudando a que tus músculos se relajen y se recuperen. Solo ponte tu traje de baño y deja que el calor seco haga su magia. Por cierto, te recomendamos dejar los calcetines en la puerta. Reserva tu sesión de sauna en el spa más cercano al instante con Fresha. Los precios en Couronne Est varían entre €23 y €23.

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