Dirección Spa y sauna Sauna Francia Sauna MarsellaSauna 13th arrondissement

El mejor sauna cerca de mí en 13th arrondissement, Marsella

Establecimientos que ofrecen Saunas en 13th arrondissement, Marsella Ver mapa

Farid Massage Marseille
107 Av. des Olives, 13013 Marseille, France
+33 7 89 04 99 42 +33 7 89 04 99 42 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
ZEN & SENS 13
Angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France
+33 7 49 79 71 04 +33 7 49 79 71 04 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Quintessence - coworking dédié aux médecines douces
et, Angle boulevard Bara, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France
+33 7 49 72 76 57 +33 7 49 72 76 57 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Virginie Massages Harmonie - Massages bien-être et Rebozo à Marseille
Quintessence, 4 Chem. de la Grave, 13013 Marseille, France
+33 6 87 90 32 83 +33 6 87 90 32 83 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje ayurvédico
Les Bains de Chateau
22 Chem. de Palama, 13013 Marseille, France
+33 4 91 68 05 20 +33 4 91 68 05 20 Llamar para reservar
le secret de Cléopâtre
hammam Crystal, 27 Av. de Frais Vallon, 13013 Marseille, France
+33 6 25 43 38 22 +33 6 25 43 38 22 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Château Balneo
25 Rue Nicolas Copernic, 13013 Marseille, France
+33 4 91 95 69 56 +33 4 91 95 69 56 Llamar para reservar
Fisioterapia
Charla prestige coiffure laser épilation définitive head spa centre de bronzage esthétique hair extension
1 Av. Jean Lombard, 13011 Marseille, France
+33 4 88 08 58 47 +33 4 88 08 58 47 Llamar para reservar
Tratamiento con queratina
Alisado permanente del cabello
Corte de pelo para mujer
Extensiones de cabello
Diapazen
26 All. des Primevères, 13012 Marseille, France
+33 6 15 17 52 82 +33 6 15 17 52 82 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Véronique Puccini - Masseur Marseille
93 Bd Jeanne d'Arc, 13005 Marseille, France
+33 6 62 32 26 59 +33 6 62 32 26 59 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje tailandés
THAITIP MASSAGES ET SPA ALLAUCH
460 Bd Henri Tasso, 13190 Allauch, France
+33 6 16 73 61 75 +33 6 16 73 61 75 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Sport+ Center Drive & Wellness
164 Chem. de Saint-Jean du Désert, 13005 Marseille, France
+33 4 91 42 22 07 +33 4 91 42 22 07 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Sdn Beauty School
52 Bd de la Fédération, 13004 Marseille, France
+33 6 17 12 27 11 +33 6 17 12 27 11 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Dermaplaning
Kania Esthetique & Massage - Renata França
111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France
+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Ayurspirit13_massages
Imp. Bon Rencontre, 13190 Allauch, France
+33 7 68 19 09 65 +33 7 68 19 09 65 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Les soins de Manoua
88 Bd de Beaumont, 13012 Marseille, France
+33 6 52 61 10 54 +33 6 52 61 10 54 Llamar para reservar
Facial para el acné
Microdermoabrasión
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Beauterapy 13
136 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France
+33 6 65 26 70 10 +33 6 65 26 70 10 Llamar para reservar
Spice Up Beauty
51 Bd Ange Martin, 13190 Allauch, France
+33 6 02 73 19 25 +33 6 02 73 19 25 Llamar para reservar
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné
Naturopathie - Massage KOBIDO - Chi Nei Tsang - Drainage lymphatique - Sharlie Minette Naturopathe
11 Chem. de Fondacle, 13012 Marseille, France
+33 6 04 09 79 97 +33 6 04 09 79 97 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Corinne - Esthéticienne à domicile - Wecasa Beauté
All. Serpentine, 13014 Marseille, France
+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Llamar para reservar
Les Bains Des 5 Avenues
11 Av. des Chartreux, 13004 Marseille, France
+33 4 91 05 81 54 +33 4 91 05 81 54 Llamar para reservar
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Tratamiento facial
Les Sources d'Allauch
423 Av. du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien, 13190 Allauch, France
+33 4 91 50 24 04 +33 4 91 50 24 04 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Estetika Beauté
71 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France
+33 4 91 02 87 92 +33 4 91 02 87 92 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Facial para el acné
Cosmology Beauty Spa
61 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France
+33 4 91 16 05 89 +33 4 91 16 05 89 Llamar para reservar
INSTITUT VALMAGE
Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France
+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Llamar para reservar
Body sculpting
Maquillaje de novia
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
ZAYM HAMMAM SPA
77 Av. Alexandre Ansaldi, 13014 Marseille, France
+33 4 65 96 74 54 +33 4 65 96 74 54 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
L'instant Marseillais
27 Bd Charles Moretti 13014, 13014 Marseille, France
+33 7 82 44 06 29 +33 7 82 44 06 29 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Laëtitia.k Méthode Renata França ( Forme Au Bresil)
114 Trav. de la Serviane, 13012 Marseille, France
+33 7 66 46 16 65 +33 7 66 46 16 65 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
ENDLESS BEAUTY
9 Bd Gay Lussac, 13014 Marseille, France
+33 9 83 21 18 78 +33 9 83 21 18 78 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Bellissima
29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France
+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Llamar para reservar
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Maquillaje de novia
Les Sources d'Éden SPA
61 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France
+33 4 91 16 05 89 +33 4 91 16 05 89 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Hammam
152 Bd Danielle Casanova, 13014 Marseille, France
+33 4 88 44 85 37 +33 4 88 44 85 37 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Vita Liberté Marseille Saint-Barnabé
30 Rue Gaston de Flotte, 13012 Marseille, France
+33 4 91 31 73 08 +33 4 91 31 73 08 Llamar para reservar
Hammam Dauphin Marseille
37 Bd du Commandant Finat Duclos, 13014 Marseille, France
+33 4 91 02 77 90 +33 4 91 02 77 90 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en 13th arrondissement con Fresha

Fresha es el mejor lugar para reservar tu próximo tratamiento de spa en 13th arrondissement. Con Fresha, puedes comparar los mejores spa, agendar tu cita en el horario que más te convenga y pagar tu tratamiento de forma segura en línea. Olvídate de intercambios interminables o de perder tus tarjetas de reserva. Dedica menos tiempo a reservar y más tiempo a sentirte bien.

La terapia de sauna ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. No solo podrás sudar a gusto y eliminar las toxinas de tu cuerpo, sino que el calor activará tu circulación, ayudando a que tus músculos se relajen y se recuperen. Solo ponte tu traje de baño y deja que el calor seco haga su magia. Por cierto, te recomendamos dejar los calcetines en la puerta. Reserva tu sesión de sauna en el spa más cercano al instante con Fresha. Los precios en 13th arrondissement varían entre €27 y €27.

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