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El mejor sauna cerca de mí en Poisat, Grenoble

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Spa et Cryo - Centre de bien-être
13 CHEMIN ALBERT CAMUS, Imp. de Champ Fila Zone de, 38320 Poisat, France
+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Llamar para reservar
Punción seca
Maison Inés Spa
28 Rue de Malfangeat, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France
+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Les Alvéoles
3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje relajante
Masaje con piedras calientes
Miwa-massage Grenoble
14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France
+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje de drenaje linfático
Silence
2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Les Fleurs de Dosha
4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France
+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Attitude Cryo
37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France
+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Llamar para reservar
Neroli Hammam
11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Institut Bien Etre
54 route Angonnes, Les Hauts du Moulin bât A, 38320 Brié-et-Angonnes, France
+33 4 76 73 62 10 +33 4 76 73 62 10 Llamar para reservar
Facial para el acné
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Dermaplaning
Hammam Café
6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Zaïna Détente
26 Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France
+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje de drenaje linfático
Acorps de soi
3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France
+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Souffle de bien-être
5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France
+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
LO Détente et Performance
59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France
+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje relajante
Wellness Sport Club Grenoble
18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France
+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Aime bien-être
1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France
+33 7 83 33 11 92 +33 7 83 33 11 92 Llamar para reservar
Dermaplaning
Tratamiento para la celulitis
Servicio de maquillaje
Microdermoabrasión
Instant De Douceur
192 Chem. de l'Abreuvoir, 38320 Herbeys, France
+33 6 74 51 26 28 +33 6 74 51 26 28 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
La Suite M.
90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France
+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Depilación con hilo
Bodysphere Lafayette
9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Facial para el acné
Bodysphere Gustave Rivet
14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France
+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Masaje de espalda
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Be-Live
6 Av. de Valmy, 38100 Grenoble, France
+33 6 29 80 63 46 +33 6 29 80 63 46 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Massage et Détente | Grenoble
9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France
+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Anna Esthétique Massage
115 Rue des Alliés, 38100 Grenoble, France
+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Bodysphere Championnet
9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France
+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Bodhi Spa Grenoble
32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France
+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Minipolis
2 Rue Condillac, 38000 Grenoble, France
+33 4 76 54 79 14 +33 4 76 54 79 14 Llamar para reservar
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Spa D'air Et D'eau
6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France
+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Asia Spa
14 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France
+33 4 57 13 45 59 +33 4 57 13 45 59 Llamar para reservar
Dermaplaning
Servicio de maquillaje
Les Jardins d'Amakrys
25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France
+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Les Sommets Du Bien Être
Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France
+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel
1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France
+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Center Les Fontaines
22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France
+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Hammam Yasmine
Le, 23 Av. du Général de Gaulle, 38800 Le Pont-de-Claix, France
+33 4 76 92 47 37 +33 4 76 92 47 37 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Siam Massage Thaï
29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France
+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Spa la Commanderie
17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France
+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre €35 y €300.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Poisat en la app móvil de Fresha ahora.

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