Sauna Moirans

El mejor sauna cerca de mí en Moirans, Grenoble

Establecimientos que ofrecen Saunas en Moirans, Grenoble Ver mapa

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Mademoiselle C Beauty

180 Rue de Chatagnon, 38430 Moirans, France

+33 6 03 79 80 88 +33 6 03 79 80 88 Llamar para reservar

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Maquillaje de novia

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento para la celulitis

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

L'oasis de détente

44 Rue du Dauphiné, 38430 Moirans, France

+33 6 87 94 58 63 +33 6 87 94 58 63 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

XL Fitness

35 Rte de Grenoble, 38430 Moirans, France

+33 6 73 13 00 54 +33 6 73 13 00 54 Llamar para reservar

Bouddha Spa & Institut

27 Rue Victor Mollard, 38500 Voiron, France

+33 4 76 05 52 28 +33 4 76 05 52 28 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Facial para el acné

Masaje de espalda

Body sculpting

Ô Massage des sens, Massage à votre domicile

73 Av. de la Patinière, 38500 Voiron, France

+33 6 22 32 55 77 +33 6 22 32 55 77 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Aux PETTI soins de Lydie

235 Imp. des Coquelicots C3, 38500 Coublevie, France

+33 6 76 71 51 12 +33 6 76 71 51 12 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Kinesioterapia

Masaje relajante

Les portes du bien être

50 Rue Georgette Robert Brondaz, 38210 Vourey, France

+33 6 79 67 43 78 +33 6 79 67 43 78 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

11 Imp. des 4 Saisons, 38500 Voiron, France

+33 6 95 39 12 03 +33 6 95 39 12 03 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Massage Sun

29 Rue Vaucanson, 38500 Voiron, France

+33 7 60 34 13 29 +33 7 60 34 13 29 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Maison Esthēte - Centre Esthétique et Anti-Âge Exclusif

4 Rue Montgolfier 2ème étage, 38500 Voiron, France

+33 4 76 37 80 23 +33 4 76 37 80 23 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Work in Spa

24 Rue Grande, 38500 Voiron, France

+33 7 66 01 25 07 +33 7 66 01 25 07 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

ADORELYS - Aurélie SILLON - Praticien en massage

16 Chem. de la Piaule, 38500 Saint-Cassien, France

+33 6 07 95 64 12 +33 6 07 95 64 12 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Center Wellness Aquazen

Imp. des Genêts, 38500 Coublevie, France

+33 4 76 65 59 09 +33 4 76 65 59 09 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Kinesioterapia

芬芳(Fenfang bien être massage d’Asie)

13 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 52 45 12 85 +33 6 52 45 12 85 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Ô spa Bella Lya

12 Pl. de l'Europe, 38500 Voiron, France

+33 6 37 05 70 08 +33 6 37 05 70 08 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €35 y las €300.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Moirans

Cejas y pestañas Fisioterapia Spas y saunas Centros de medicina estética Soláriums Salones de belleza Tatuajes y piercings Masajes Centro de depilación Barberías Salones de uñas Peluquerías Fitness y recuperación

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