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El mejor sauna cerca de mí en Stade, Chambéry

Establecimientos que ofrecen Saunas en Stade, Chambéry Ver mapa

Massage d'Acupression Thaïe
100 Av. du Comte Vert, 73000 Chambéry, France
+33 6 02 50 14 60 +33 6 02 50 14 60 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Atempo Massage
110 Quai de Verdun, 73000 Chambéry, France
+33 7 56 88 84 86 +33 7 56 88 84 86 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Massage Ayurvédique Savoie
107 Rue Nicolas Parent, 73000 Chambéry, France
+33 6 10 93 72 59 +33 6 10 93 72 59 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Petit Hôtel Confidentiel · Hôtel 5 étoiles
10 Rue de la Trésorerie, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 26 24 17 +33 4 79 26 24 17 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
L'instant bulle
Espace Myriade Bâtiment au dessus du restaurant MJC, 532 Chem. des Noyers, 38530 Chapareillan, France
+33 6 37 27 07 44 +33 6 37 27 07 44 Llamar para reservar
Un Temps Pour Soi
3 Rue de la Banque, 73000 Chambéry, France
+33 6 99 00 99 89 +33 6 99 00 99 89 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Linëya Bien-être
Espace Chamballa, 8 Rue Centrale, 73000 Bassens, France
+33 6 24 05 32 99 +33 6 24 05 32 99 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
La Loge numéro 5
26 Av. des Bernardines, 73000 Chambéry, France
+33 4 56 11 47 34 +33 4 56 11 47 34 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Wad
46 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry, France
+33 7 45 62 09 98 +33 7 45 62 09 98 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje deportivo
Evanes'sens
155 Rue des Allobroges, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 4 57 36 50 44 +33 4 57 36 50 44 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
Tratamiento facial
Institut Beauté & Détente Bio
7 Rue Ernest Filliard, 73000 Chambéry, France
+33 7 81 03 12 06 +33 7 81 03 12 06 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Studio Beauté
23 bis Rte d'Apremont, 73000 Barberaz, France
+33 4 79 68 85 07 +33 4 79 68 85 07 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Cécile - Massages énergétiques
29 Rue Plaisance, 73000 Chambéry, France
+33 6 80 60 99 33 +33 6 80 60 99 33 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Beauty Center
79 Rue Francois Buloz, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 6 12 37 03 88 +33 6 12 37 03 88 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Masaje de espalda
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
Nature et Soins
2 Rue Emmanuel Grand, 73000 Jacob-Bellecombette, France
+33 4 56 29 72 89 +33 4 56 29 72 89 Llamar para reservar
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Masaje de espalda
MOMENT D'EVASION
La, 90 Rue de l'Érier, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 6 67 97 32 57 +33 6 67 97 32 57 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Body sculpting
Masaje de espalda
Facial para el acné
Vagues de bien-être
282 Rue du Champet, 73000 Chambéry, France
+33 6 78 85 46 18 +33 6 78 85 46 18 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Sport Studio 73
3 Rte de la Peysse, 73000 Barberaz, France
+33 7 65 26 72 68 +33 7 65 26 72 68 Llamar para reservar
Ev'asion
Les cascades, 59 Rue Curé Jacquier Bâtiment B, 59 Rue Cure Jacquier 3 ème étage, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 6 70 17 16 19 +33 6 70 17 16 19 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje relajante
Institut Sweetness
30 Rue Saint-Réal, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 65 78 33 +33 4 79 65 78 33 Llamar para reservar
Depilación láser
Depilación IPL
Tratamiento para aclarar la piel
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Ô Corps & Âmes
697 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry, France
+33 7 61 92 80 56 +33 7 61 92 80 56 Llamar para reservar
Studio Esprit Evasion
150 Allée du Clos Saint-Antoine, 73490 La Ravoire, France
+33 6 69 41 00 65 +33 6 69 41 00 65 Llamar para reservar
Micropunción
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Au Chalet De Thénaïs (Massage Bien être)
84 Rue des Écoles, 73230 Saint-Alban-Leysse, France
+33 6 58 97 48 93 +33 6 58 97 48 93 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Amma Chambéry
1 Rue de la Banque, 73000 Chambéry, France
+33 6 66 30 80 19 +33 6 66 30 80 19 Llamar para reservar
François Coquet Massage
1168 Chem. des Monts Dessus, 73000 Bassens, France
+33 6 79 98 30 90 +33 6 79 98 30 90 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Audrey Arène | Massages & Soins du Visage Facesculpting, Chambéry
1 Rue des Barreaux, 73490 La Ravoire, France
+33 6 59 29 73 55 +33 6 59 29 73 55 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Olympus Aqua Fitness
1247 Av. de la Houille Blanche, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 72 86 46 +33 4 79 72 86 46 Llamar para reservar
AHCIEL
31 Rue de la République, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 36 49 30 +33 4 79 36 49 30 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje de cuerpo completo
Cocon De Soi
6 Pl. du Château, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 26 12 95 +33 4 79 26 12 95 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
L'évasion massage et soin
7 Rue de Boigne, 73000 Chambéry, France
+33 6 67 03 95 25 +33 6 67 03 95 25 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Bien-être au Naturel
Lotissement Le Gallaz, 2 Rue Claude de Buttet, 73490 La Ravoire, France
+33 6 12 16 18 42 +33 6 12 16 18 42 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Microdermoabrasión
Dolce Esthétique & Onglerie
370 Rue des Champagnes, 73290 La Motte-Servolex, France
+33 4 56 11 34 60 +33 4 56 11 34 60 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento para la celulitis
Facial para el acné
Depilación con hilo
Esprit Corps
14 bis Rue de la Leysse, 73000 Bassens, France
+33 6 14 99 39 19 +33 6 14 99 39 19 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de pies
Art et Beauté du corps
82 Rue Hector Berlioz, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 60 00 59 +33 4 79 60 00 59 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné
Body sculpting
Le Flocon des Princes
4 Rue de Boigne, 73000 Chambéry, France
+33 4 79 85 15 18 +33 4 79 85 15 18 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
O'top Complexe Multisport
782 Rue Pierre et Marie Curie, 73490 La Ravoire, France
+33 4 79 71 09 89 +33 4 79 71 09 89 Llamar para reservar
Unik 24H Fitness Chambéry
1414 Av. des Landiers, 73000 Chambéry, France
+33 9 51 38 65 03 +33 9 51 38 65 03 Llamar para reservar
Unik 24H Fitness La Ravoire - salle de sport à la Ravoire
135 Rue Pierre et Marie Curie, 73490 La Ravoire, France
+33 9 50 21 78 92 +33 9 50 21 78 92 Llamar para reservar
HOT SHAVE Chambéry Le Haut
357 Av. d'Annecy, 73000 Chambéry, France
+33 9 86 46 91 70 +33 9 86 46 91 70 Llamar para reservar
Corte de pelo para hombre
Corte de barba
Afeitado con toalla caliente
Afeitado de cabeza

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

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Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en Stade.

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