Sauna Viotte

El mejor sauna cerca de mí en Viotte, Besanzón

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Viotte, Besanzón Ver mapa

Llamar para reservar

Les Massages de Coralie

Secteur Rioz, Résidence Les Vergers, 23 Rue Nicolas Bruand, 25000 Besançon, France

+33 7 49 48 07 71 +33 7 49 48 07 71 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Cocon - Centre de flottaison en isolation sensorielle

15 Rue de Lyon, 25720 Beure, France

+33 9 78 80 03 24 +33 9 78 80 03 24 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Hammam Le Temple du Bien-être

16 Rue du Général Lecourbe, 25000 Besançon, France

+33 3 81 86 10 35 +33 3 81 86 10 35 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Feelgood | Salle De Sport

ZI Thise, 9 Rue du Valset, 25220 Chalezeule, France

+33 3 81 80 73 38 +33 3 81 80 73 38 Llamar para reservar

Sunny, Fit & Shape

15 Rue de la République, 25000 Besançon, France

+33 6 59 22 04 37 +33 6 59 22 04 37 Llamar para reservar

Charlène Vienet

5 Pl. Saint-Jacques, 25000 Besançon, France

+33 7 68 76 21 32 +33 7 68 76 21 32 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Eden de Beauté institut à Besançon - Montfaucon

1 Rue Rau de Bouy, 25660 Montfaucon, France

+33 3 81 50 52 47 +33 3 81 50 52 47 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Facial para el acné

Masaje de espalda

Club Moving Besançon

6 Av. Denfert Rochereau, 25000 Besançon, France

+33 3 81 88 85 88 +33 3 81 88 85 88 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Harmonie Détente - Les Harmonies

Copropriété des Dauphines, 134 D Rue de Belfort, 25000 Besançon, France

+33 6 10 94 01 22 +33 6 10 94 01 22 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

Massana massage

46 Fbg Rivotte, 25000 Besançon, France

+33 6 11 87 17 32 +33 6 11 87 17 32 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Thaï Zénitude

25 Rue de Châtillon, 25480 École-Valentin, France

+33 6 64 53 23 88 +33 6 64 53 23 88 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Streetshop Besançon

40 Rue des Granges, 25000 Besançon, France

+33 6 69 27 63 56 +33 6 69 27 63 56 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Institut Rose Poudré | Massage, Épilation, Soins visage & corps, Sauna | Besançon

75 Rue de Dole, 25000 Besançon, France

+33 3 81 51 45 70 +33 3 81 51 45 70 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Iksir Sport Club Gym Besançon

Chem. des Fermes, 25480 École-Valentin, France

+33 3 81 47 95 60 +33 3 81 47 95 60 Llamar para reservar

L’Escale Beauté & Spa

4 Rue de l'Escale, 25000 Besançon, France

+33 3 81 51 53 61 +33 3 81 51 53 61 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Estelle Beauté

23 Rue de la Mouillère, 25000 Besançon, France

+33 3 81 58 56 73 +33 3 81 58 56 73 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

Beauty Bike / aquabiking et sauna

39 Av. Font Argent, 25000 Besançon, France

+33 6 88 88 35 58 +33 6 88 88 35 58 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje en pareja

Liberty Gym Besançon Valentin - Liberty GYM Salle de sport

51 Rue de Châtillon, 25480 École-Valentin, France

+33 9 75 93 98 68 +33 9 75 93 98 68 Llamar para reservar

Escale Argane

8 Rue Xavier Marmier, 25000 Besançon, France

+33 3 81 87 64 34 +33 3 81 87 64 34 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

QIPAO

6 Rue de Châtillon, 25480 École-Valentin, France

+33 3 39 25 06 90 +33 3 39 25 06 90 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Escale & détente

28 Rue de Belfort, 25000 Besançon, France

+33 6 71 19 33 27 +33 6 71 19 33 27 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Viotte

Masajes Fisioterapia

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app