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El mejor sauna cerca de mí en Ouest et Sud, Angulema

Establecimientos que ofrecen Saunas en Ouest et Sud, Angulema Ver mapa

feeling'spa
115 Rte de Vars, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 86 50 71 33 +33 5 86 50 71 33 Llamar para reservar
Facial para el acné
Masaje de espalda
Maquillaje de novia
Tratamiento para la celulitis
C.line electrostimulation et minceur Angouleme
144 Rte de Vars, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 16 29 06 69 +33 5 16 29 06 69 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Bulles Détente
144 Rte de Vars, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 7 69 28 95 43 +33 7 69 28 95 43 Llamar para reservar
Acupuntura
Elancia
2 Rue de la Poulie, 16430 Champniers, France
+33 5 16 53 08 92 +33 5 16 53 08 92 Llamar para reservar
PURE N'SPA
86 Rue de Périgueux, 16000 Angoulême, France
+33 9 50 82 04 58 +33 9 50 82 04 58 Llamar para reservar
Limpieza facial
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Bellade
34 Rue de la Croix Blanche, 16430 Champniers, France
+33 5 16 70 38 77 +33 5 16 70 38 77 Llamar para reservar
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Masaje de espalda
Odéa Spa
167 Rte des Fours À Chaux, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 45 38 78 34 +33 5 45 38 78 34 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Point Soleil Angoulême
140 Rte de Paris, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 45 39 02 23 +33 5 45 39 02 23 Llamar para reservar
Bronceado en espray
Fanny Facialiste / Experte Kobido
232 Rue René Gillardie, 16600 Ruelle-sur-Touvre, France
+33 6 73 30 92 74 +33 6 73 30 92 74 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Micropunción
Mouvéo Centre de remise en forme en piscine
35 Impasse Félix Nadar, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 25 30 58 +33 5 45 25 30 58 Llamar para reservar
L art du zen by audrey
14 Rue Joliot Curie, 16600 Magnac-sur-Touvre, France
+33 6 18 97 77 91 +33 6 18 97 77 91 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Servicio de maquillaje
Masaje de espalda
Facial para el acné
Institut Carine
109 Rue de Saintes, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 37 41 87 +33 5 45 37 41 87 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
L' Art des Sens et des Mains - Massages bien-être Angoulême Charente
4 Rue du Maréchal Lyautey Charente, 16000 Angoulême, France
+33 6 22 29 61 24 +33 6 22 29 61 24 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
L'écrin de Sanaé Massage du visage Authentique kobido®
4 Rue Emile Roux, 16340 L'Isle-d'Espagnac, France
+33 7 82 71 79 68 +33 7 82 71 79 68 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Institut de beauté Forme et Détente
43 Av. de la République, 16340 L'Isle-d'Espagnac, France
+33 5 45 68 64 69 +33 5 45 68 64 69 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Institut O'Blue
10 Pl. Marengo, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 93 28 71 +33 5 45 93 28 71 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Centre de Beauté Valérie
311 Bis Rue de Basseau, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 91 79 28 +33 5 45 91 79 28 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Aigue Marine
86 Av. du Général de Gaulle, 16800 Soyaux, France
+33 5 45 92 21 05 +33 5 45 92 21 05 Llamar para reservar
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Dermaplaning
My Sweet Cocoon
5 Imp. des Rosiers, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente, France
+33 6 60 95 43 05 +33 6 60 95 43 05 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Basic-Fit
Rue de Saint-Jean d'Angély 144, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Llamar para reservar
Wellness coiffure esthétique
79 Rue Pasteur, 16600 Magnac-sur-Touvre, France
+33 5 45 69 10 90 +33 5 45 69 10 90 Llamar para reservar
Aspectos destacados
Tratamiento con queratina
Permanentes
Alisado permanente del cabello
Massanna
11 All. de Bellevue, 16000 Angoulême, France
+33 6 45 16 08 44 +33 6 45 16 08 44 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
L'orange Bleue
402 Rte de Paris, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 45 68 32 12 +33 5 45 68 32 12 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Ouest et Sud con Fresha

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