Dirección Spa y sauna Sauna España Sauna PalmaSauna Sant Jaume

El mejor sauna cerca de mí en Sant Jaume, Palma

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Miku Mallorca

San Jaume, Illes Balears

Clínica

Acupuncture and Visceral Drainage

€70

45 min

FULL Treatment Kimmy

€130

1 hr

Ver el total de 2 servicios

Ginger Redwood | Spa Therapy

5.0

Ponent, Illes Balears

Salón de bellezaReseñas para 156

Relax & Renew Hammam Ritual · Exfoliación & Nutrición Profunda

Desde €85

1 hr - 1 hr and 30 min

Biotech Microneedling · Exosomes & PDRN

€85

1 hr - 1 hr and 20 min

Ginger Signature Ritual - Facial de Autor

€95

1 hr - 1 hr and 30 min

Ver el total de 29 servicios

Anaya Massage and Spa

5.0

Palma de mallorca, Balearic Islands

Spa y saunaReseñas para 20

30 mins Foot massage plus 30mins Infrared Sauna

€85

1 hr and 15 min

Infrared Sauna plus one friend for free

€40

45 min

Anti Stress Neck Back Shoulder

€90

1 hr

Ver el total de 31 servicios

Top Spa Professionals in Sant Jaume

2 spa therapists ready to book in Sant Jaume. See all

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Sanuk Mallorca
Carrer de Can Campaner, 5, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 51 26 27 +34 871 51 26 27 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
MegaSport Centre
Carrer dels Fertilitzants, 8, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 20 59 22 +34 971 20 59 22 Llamar para reservar
Nuad Mallorca
Carrer del Comte d'Empúries, 8, bajos derecha, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 611 55 70 32 +34 611 55 70 32 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Hammam Al Ándalus
Carrer de Costa y Llobera, 20, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 41 28 60 +34 971 41 28 60 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Massage Deluxe by Luk
Carrer de l'Església del Remei, 4, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 37 54 76 +34 605 37 54 76 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje chino
Ayuna Beauty
C/ de Lluís Martí, 30, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 664 49 01 38 +34 664 49 01 38 Llamar para reservar
Facial para hombre
Limpieza facial
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
GLOWING RITUALS Facials&Wellness
Carrer del Pare Bartomeu Pou, 46, Nord, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 650 29 83 57 +34 650 29 83 57 Llamar para reservar
Terapia con luz LED
Yuhu Wellness
Camí de Son Rapinya, 8, 1C, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 651 62 04 19 +34 651 62 04 19 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
VITARIUM centro de acupuntura y bienestar
Carrer de Pere Oliver Domenge, 24, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 683 53 09 22 +34 683 53 09 22 Llamar para reservar
Acupuntura
Thalasso Massages Palma
Carrer de Sant Vicenç de Paül, 27, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 660 67 19 29 +34 660 67 19 29 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje prenatal
Pensa Calma - The Health Space - Osteopatía - Pilates Reformer
C. del Carme, 21, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 75 56 87 +34 971 75 56 87 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Can Bordoy Boutique SPA
Carrer del Forn de la Glòria, 14, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 87 12 02 +34 871 87 12 02 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
AgeLab
Passeig del Born, 15, 1C, Centre, 07012 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 681 37 67 88 +34 681 37 67 88 Llamar para reservar
Puro SPA
Carrer de Montenegro, 9, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 42 54 50 +34 971 42 54 50 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Infinity Palma
Carrer Nunó Sanç, 32, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 672 43 05 76 +34 672 43 05 76 Llamar para reservar
Sauna
Calm Slow Beauty Centro de Estética Avanzada
Carrer de Tous i Maroto, 5 B, 1a planta, Centre, 07001 Palma, Illes Balears, Spain
+34 610 51 51 52 +34 610 51 51 52 Llamar para reservar
Mesoterapia
Tratamiento para aclarar la piel
Lifting facial no quirúrgico
Can Bordoy Grand House & Garden
Carrer del Forn de la Glòria, 14, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 87 12 02 +34 871 87 12 02 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
HEAT by Sophia Lie
Carrer dels Apuntadors, 13, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 675 73 19 20 +34 675 73 19 20 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Crioterapia
Sauna de infrarrojos
Centro Estetico Holistico Veniss
Carrer de Sant Miquel, 36, Entresuelo B, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 672 97 21 52 +34 672 97 21 52 Llamar para reservar
Mesoterapia
Micropunción
Thai Wellness "Massage in Mallorca"
Carrer de Cotoner, 20, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 632 89 30 19 +34 632 89 30 19 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje terapéutico
Pho Thong Thai Spa
Santacatalina de siena, Passatge Particular Mallorca, 4, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 691 57 71 71 +34 691 57 71 71 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje de cuerpo completo
Masaje relajante
Jasmine Thai Massage Mallorca
Avinguda de Joan Miró, 17, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 633 87 93 41 +34 633 87 93 41 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Soulmassage
Carrer d'Anníbal, 24, Bajo, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 627 21 84 67 +34 627 21 84 67 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Marimón Tcuida
Carrer de Trafalgar, 23, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07007 Coll de'n Rabassa, Illes Balears, Spain
+34 971 26 76 60 +34 971 26 76 60 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Hidro Balear Group - Especialistas en Piscinas, Spas y Tratamiento del Agua
C. dels Foners, 62, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 46 54 54 +34 971 46 54 54 Llamar para reservar
Sauna
Shine Spa for Sheraton Mallorca
Carrer Vinagrella, s/n, Ponent, 07013 Mallorca, Illes Balears, Spain
+34 971 78 71 50 +34 971 78 71 50 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna Spartacus
Carrer del Sant Esperit, 8, bj, Centre, 07002 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 72 50 07 +34 971 72 50 07 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Pearl of Asia
Carrer del Bisbe Maura, 16, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 71 31 74 +34 871 71 31 74 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Viding Son Rapinya
Carrer Bernat Vidal I Tomàs, 5, Ponent, 07013 Sa Vileta - Son Rapinya, Illes Balears, Spain
+34 971 01 68 88 +34 971 01 68 88 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Sant Jaume

4.0

Media de ‎174‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre €40 y €125.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre €40 y €125 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Sant Jaume con Fresha

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La terapia de sauna es sencilla y puede darle un gran impulso a tu bienestar. Solo siéntate en una sauna seca finlandesa y siente cómo el calor relaja tus músculos y despeja tu mente. Si prefieres una sauna más húmeda, prueba una banya rusa con temperaturas más bajas pero mayor humedad, ideal para dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Sea cual sea el tipo de sauna que elijas, es probable que te sientas relajade y renovade después de aproximadamente 45 minutes a 1 hour and 30 minutes. Busca en Fresha terapias de vapor y sauna en Sant Jaume y reserva desde solo €40.

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