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El mejor sauna cerca de mí en South Regina, Regina

Establecimientos que ofrecen Saunas en South Regina, Regina Ver mapa

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Oxygen Yoga and Fitness Regina South
3775 Pasqua St #102, Regina, SK S4S 6W8, Canada
+1 306-779-0202 +1 306-779-0202 Llamar para reservar
Prairie Osteopath Clinic
Golden Mile Shopping Centre, 3806 Albert St #1(306, Regina, SK S4S 3R2, Canada
+1 306-540-2121 +1 306-540-2121 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
INVU Medical Aesthetics
3420 Hill Ave, Regina, SK S4S 0W9, Canada
+1 306-522-1078 +1 306-522-1078 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Reflexology in Regina, Reflexology roga
5310 Jim Cairns Blvd, Regina, SK S4W 0E9, Canada
+1 306-502-1254 +1 306-502-1254 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Orchard Day Spa & Medical Aesthetic
Meridian Inn & Suites Hotel, 3800 Harbour Landing Dr, Regina, SK S4W 0T7, Canada
+1 306-559-0115 +1 306-559-0115 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Body Fixx Health Massage
4621 Rae St #1A, Regina, SK S4S 6K6, Canada
+1 306-584-3499 +1 306-584-3499 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Massage Experts - Regina Grasslands
4932 Gordon Rd, Regina, SK S4W 0B7, Canada
+1 306-559-4394 +1 306-559-4394 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Authentic Touch Massage Therapy
4653 Hames Crescent, Regina, SK S4W 0B4, Canada
+1 306-543-6366 +1 306-543-6366 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Nu Image Medical Esthetics
2631 28 Ave Suite #101, Regina, SK S4S 6X3, Canada
+1 306-790-8500 +1 306-790-8500 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
La Pae Massage Therapy
3968 Albert St, Regina, SK S4S 3R1, Canada
+1 306-900-9910 +1 306-900-9910 Llamar para reservar
Digitopuntura
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje prenatal
Damara Day Spa, Harbour Landing
4801 Harbour Landing Dr, Regina, SK S4W 0B7, Canada
+1 306-546-4664 +1 306-546-4664 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Soma Salon & Spa
3725 Pasqua St #106, Regina, SK S4S 6W8, Canada
+1 306-352-7662 +1 306-352-7662 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Evolution Fitness South
3615 Pasqua St #100, Regina, SK S4S 6W8, Canada
+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Registered Massage Therapists (Wendy, Chantelle, & other RMTs)
4801 Harbour Landing Dr, Regina, SK S4W 0B7, Canada
+1 306-546-4664 +1 306-546-4664 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
GoodLife Fitness Regina Albert and 25 Ave
3806 Albert St, Regina, SK S4S 3R2, Canada
+1 306-779-4663 +1 306-779-4663 Llamar para reservar
Sandra Schmirler Leisure Centre
3130 Woodhams Dr, Regina, SK S4V 2P9, Canada
+1 306-777-7529 +1 306-777-7529 Llamar para reservar
Downtown Nail Spa INC. - Luxury Nails near Casino Regina & Mall
1767 Hamilton St, Regina, SK S4P 2B4, Canada
+1 306-569-0001 +1 306-569-0001 Llamar para reservar
Decoración de uñas
Manicura y pedicura
Manicura de inmersión en polvo
Uñas acrílicas
Paul Gilbert Registered Massage Therapy
2221 Garnet St, Regina, SK S4T 3A1, Canada
+1 647-967-4401 +1 647-967-4401 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Unique Day Spa
803 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0R5, Canada
+1 306-781-8183 +1 306-781-8183 Llamar para reservar
Eliminación de tatuajes
Tatuajes
Piercing corporal
Piercing en la oreja
Alpha Center
1501 Park St, Regina, SK S4N 2E9, Canada
+1 306-522-5511 +1 306-522-5511 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Pinnacle Wellness Therapeutic Massage Clinic
2343B Broad St, Regina, SK S4P 1Z1, Canada
+1 639-382-3566 +1 639-382-3566 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Healthy Roots Massage Therapy & Wellness Centre
330 Gardiner Park Ct, Regina, SK S4V 1R9, Canada
+1 306-522-5668 +1 306-522-5668 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Ethemba Health and Image Centre
358 University Park Dr, Regina, SK S4V 0Y8, Canada
(866) 783-1728 (866) 783-1728 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Aeonian Esthetics & Massage
Located in the Don's Photo building, 2410 Dewdney Ave #255, Regina, SK S4R 1H6, Canada
+1 306-352-2772 +1 306-352-2772 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Angie Holsten (RMT) Massage Therapist
1100 College Ave, Regina, SK S4P 1A8, Canada
+1 306-529-4180 +1 306-529-4180 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
Maison A esthetics
1275 Broad St #102, Regina, SK S4R 1Y2, Canada
+1 306-545-7373 +1 306-545-7373 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Visage Medical Aesthetics Ltd.
2445 Quance St, Regina, SK S4V 2X8, Canada
+1 306-741-1441 +1 306-741-1441 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Origins Massage Therapy
1912 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4Z 1A4, Canada
+1 306-596-9055 +1 306-596-9055 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Digitopuntura
TayTen Cosmetic
2901 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4T 1H4, Canada
+1 306-525-5188 +1 306-525-5188 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
AJM Fitness & Massage
2332 Scarth St, Regina, SK S4P 2J7, Canada
+1 306-533-6867 +1 306-533-6867 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Josh Apperley Massage
2347 McIntyre St, Regina, SK S4P 1C8, Canada
+1 306-737-6114 +1 306-737-6114 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Bodysculpting Regina
394 University Park Dr, Regina, SK S4V 0Y8, Canada
+1 306-559-0830 +1 306-559-0830 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Crioterapia
Smith & Best
2101 Smith St, Regina, SK S4P 2P3, Canada
+1 306-352-7829 +1 306-352-7829 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Aligned Collective
2334 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada
+1 306-559-0528 +1 306-559-0528 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje sueco
SPA SALT & SKY
1630 Albert St #6, Regina, SK S4P 2S6, Canada
+1 306-570-7398 +1 306-570-7398 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Celtic Knot Massage Therapy
1440 Broadway Ave, Regina, SK S4S 1K4, Canada
+1 306-536-8807 +1 306-536-8807 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
Mecca Massage
2278 Rose St, Regina, SK S4P 2A6, Canada
+1 306-591-7105 +1 306-591-7105 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
RA Medical Aesthetics & Spa
534 Victoria Ave E, Regina, SK S4N 0N7, Canada
+1 306-999-3213 +1 306-999-3213 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Chasing Beauty Medical Spa & Academy
1431 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0P4, Canada
+1 306-580-8018 +1 306-580-8018 Llamar para reservar
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para el acné
Tratamiento del acné
A Balanced Approach Therapy Centre
2310 College Ave, Regina, SK S4P 1C7, Canada
3067573200 3067573200 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Thai Massage YQR
1275 Broad St, Regina, SK S4R 1Y2, Canada
+1 306-551-8425 +1 306-551-8425 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Massage Experts Prince of wales
2102 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4V 3A6, Canada
+1 306-525-7000 +1 306-525-7000 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Reflexología
Masaje deportivo
Just For You Day Spa / REGINA
1375 Broad St, Regina, SK S4R 1Y8, Canada
+1 306-757-7546 +1 306-757-7546 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Flex Massage Therapy
358 University Park Drive, Regina, SK S4V 0Y8, Canada
+1 306-206-1302 +1 306-206-1302 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
HealthWorks Physiotherapy Massage Therapy & Acupuncture
1440 14 Ave, Regina, SK S4P 0W5, Canada
+1 306-525-0007 +1 306-525-0007 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Acupuntura
Awareness Massage Therapy Clinic & Wellness Centre
1856 Scarth St #201, Regina, SK S4P 2G3, Canada
+1 306-525-5799 +1 306-525-5799 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Bare Envy Laser
2206 Dewdney Ave Suite 203, Regina, SK S4R 1H3, Canada
+1 306-570-7546 +1 306-570-7546 Llamar para reservar
Depilación de piernas
Depilación facial
Depilación de espalda con cera
Live Right Massage Therapy Clinic
8085 Wascana Gardens Crescent, Regina, SK S4N1G2, Canada
+1 306-585-3080 +1 306-585-3080 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Evolution Fitness East
2121 East Quance St, Regina, SK S4V 3L9, Canada
+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Southeast Massage Therapy Clinic
178 University Park Dr, Regina, SK S4V 1A3, Canada
+1 306-789-1551 +1 306-789-1551 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Kyla Will Massage Therapy
2310 College Ave, Regina, SK S4P 1Y8, Canada
+1 306-757-3200 +1 306-757-3200 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Jane's Skin Care & Day Spa
2323 Smith St, Regina, SK S4P 2P7, Canada
+1 306-757-8889 +1 306-757-8889 Llamar para reservar
Sauna
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Massage Addict Regina Quance
2535 Quance St, Regina, SK S4V 2X7, Canada
+1 306-525-6161 +1 306-525-6161 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
En Vogue Day Spa & Gift Studio
2340 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada
+1 306-584-7272 +1 306-584-7272 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Soma Salon & Spa
3115A Woodhams Dr E, Regina, SK S4V 3A2, Canada
+1 306-565-7662 +1 306-565-7662 Llamar para reservar
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Manicura para hombre
Decoración de uñas
United Artists Hair Salon & Spa
2543 East Quance St, Regina, SK S4V 2X7, Canada
+1 306-789-8181 +1 306-789-8181 Llamar para reservar
Corte de pelo para mujer
Alisado permanente del cabello
Tratamiento con queratina
Aspectos destacados
Advance Therapeutic Massage Clinic
2106 Lorne St, Regina, SK S4P 2M5, Canada
+1 306-586-4552 +1 306-586-4552 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
YQR Massage & Sports Therapy
1221 Osler St, Regina, SK S4R 1W4, Canada
+1 306-531-2840 +1 306-531-2840 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Damara Day Spa, Hotel Saskatchewan
2125 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0S3, Canada
+1 306-522-7272 +1 306-522-7272 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
GoodLife Fitness Regina Victoria Square
2223 E Victoria Ave E, Regina, SK S4N 6E7, Canada
+1 306-525-4663 +1 306-525-4663 Llamar para reservar
Thrive Naturopathic
325 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0P5, Canada
+1 306-949-4325 +1 306-949-4325 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Damara Day Spa Delta Regina
1919 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4P 4H2, Canada
+1 306-775-2511 +1 306-775-2511 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Victoria Spa
1123 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0N8, Canada
+1 306-502-3322 +1 306-502-3322 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
Downtown Fitness
1846 Scarth St, Regina, SK S4P 2G3, Canada
+1 306-525-2458 +1 306-525-2458 Llamar para reservar
Entrenamiento personal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

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¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

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Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en South Regina.

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