Dirección Spa y sauna Sauna Canadá Sauna ReginaSauna Northeast

El mejor sauna cerca de mí en Northeast, Regina

Establecimientos que ofrecen Saunas en Northeast, Regina Ver mapa

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Soma Spa North
2336 9th Ave N, Regina, SK S4R 8C5, Canada
+1 306-347-7662 +1 306-347-7662 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Slayed Esthetics Lounge
355 Albert St, Regina, SK S4R 2N6, Canada
+1 306-721-7529 +1 306-721-7529 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Miyosiwin Salon Spa
434 Broad St, Regina, SK S4R 1X3, Canada
+1 306-949-4990 +1 306-949-4990 Llamar para reservar
Secado de cabello
Mechas balayage
Corte de pelo para niños
Cabello rizado
Downtown Nail Spa INC. - Luxury Nails near Casino Regina & Mall
1767 Hamilton St, Regina, SK S4P 2B4, Canada
+1 306-569-0001 +1 306-569-0001 Llamar para reservar
Manicura de inmersión en polvo
Uñas acrílicas
Uñas de gel
Manicura
Paul Gilbert Registered Massage Therapy
2221 Garnet St, Regina, SK S4T 3A1, Canada
+1 647-967-4401 +1 647-967-4401 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Unique Day Spa
803 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0R5, Canada
+1 306-781-8183 +1 306-781-8183 Llamar para reservar
Maquillaje permanente
Piercing en la oreja
Piercing corporal
Piercing en la nariz
Alpha Center
1501 Park St, Regina, SK S4N 2E9, Canada
+1 306-522-5511 +1 306-522-5511 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de tejido profundo
Pinnacle Wellness Therapeutic Massage Clinic
2343B Broad St, Regina, SK S4P 1Z1, Canada
+1 639-382-3566 +1 639-382-3566 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje de pies
Aeonian Esthetics & Massage
Located in the Don's Photo building, 2410 Dewdney Ave #255, Regina, SK S4R 1H6, Canada
+1 306-352-2772 +1 306-352-2772 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Mecca Massage
2278 Rose St, Regina, SK S4P 2A6, Canada
+1 306-591-7105 +1 306-591-7105 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje chino
Angie Holsten (RMT) Massage Therapist
1100 College Ave, Regina, SK S4P 1A8, Canada
+1 306-529-4180 +1 306-529-4180 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Maison A esthetics
1275 Broad St #102, Regina, SK S4R 1Y2, Canada
+1 306-545-7373 +1 306-545-7373 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
A Balanced Approach Therapy Centre
2310 College Ave, Regina, SK S4P 1C7, Canada
3067573200 3067573200 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
TayTen Cosmetic
2901 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4T 1H4, Canada
+1 306-525-5188 +1 306-525-5188 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
AJM Fitness & Massage
2332 Scarth St, Regina, SK S4P 2J7, Canada
+1 306-533-6867 +1 306-533-6867 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Just For You Day Spa / REGINA
1375 Broad St, Regina, SK S4R 1Y8, Canada
+1 306-757-7546 +1 306-757-7546 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Smith & Best
2101 Smith St, Regina, SK S4P 2P3, Canada
+1 306-352-7829 +1 306-352-7829 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Josh Apperley Massage
2347 McIntyre St, Regina, SK S4P 1C8, Canada
+1 306-737-6114 +1 306-737-6114 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
SPA SALT & SKY
1630 Albert St #6, Regina, SK S4P 2S6, Canada
+1 306-570-7398 +1 306-570-7398 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Aligned Collective
2334 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada
+1 306-559-0528 +1 306-559-0528 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje sueco
Woman to Woman Massage Therapy
79 Alport Crescent, Regina, SK S4R 7X3, Canada
+1 306-535-3687 +1 306-535-3687 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Celtic Knot Massage Therapy
1440 Broadway Ave, Regina, SK S4S 1K4, Canada
+1 306-536-8807 +1 306-536-8807 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje de tejido profundo
RA Medical Aesthetics & Spa
534 Victoria Ave E, Regina, SK S4N 0N7, Canada
+1 306-999-3213 +1 306-999-3213 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Chasing Beauty Medical Spa & Academy
1431 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0P4, Canada
+1 306-580-8018 +1 306-580-8018 Llamar para reservar
Dermaplaning
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Thai Massage YQR
1275 Broad St, Regina, SK S4R 1Y2, Canada
+1 306-551-8425 +1 306-551-8425 Llamar para reservar
Masaje relajante
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
HealthWorks Physiotherapy Massage Therapy & Acupuncture
1440 14 Ave, Regina, SK S4P 0W5, Canada
+1 306-525-0007 +1 306-525-0007 Llamar para reservar
Punción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Awareness Massage Therapy Clinic & Wellness Centre
1856 Scarth St #201, Regina, SK S4P 2G3, Canada
+1 306-525-5799 +1 306-525-5799 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Reflexología
En Vogue Day Spa & Gift Studio
2340 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada
+1 306-584-7272 +1 306-584-7272 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Bare Envy Laser
2206 Dewdney Ave Suite 203, Regina, SK S4R 1H3, Canada
+1 306-570-7546 +1 306-570-7546 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación facial
Depilación de piernas
Evolution Fitness North
North, 358 McCarthy Blvd, Regina, SK S4R 8R6, Canada
+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de pies
Kyla Will Massage Therapy
2310 College Ave, Regina, SK S4P 1Y8, Canada
+1 306-757-3200 +1 306-757-3200 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Jane's Skin Care & Day Spa
2323 Smith St, Regina, SK S4P 2P7, Canada
+1 306-757-8889 +1 306-757-8889 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Advance Therapeutic Massage Clinic
2106 Lorne St, Regina, SK S4P 2M5, Canada
+1 306-586-4552 +1 306-586-4552 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
GoodLife Fitness Regina Victoria Square
2223 E Victoria Ave E, Regina, SK S4N 6E7, Canada
+1 306-525-4663 +1 306-525-4663 Llamar para reservar
YQR Massage & Sports Therapy
1221 Osler St, Regina, SK S4R 1W4, Canada
+1 306-531-2840 +1 306-531-2840 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Masaje chino
Damara Day Spa, Hotel Saskatchewan
2125 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0S3, Canada
+1 306-522-7272 +1 306-522-7272 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Thrive Naturopathic
325 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0P5, Canada
+1 306-949-4325 +1 306-949-4325 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Damara Day Spa Delta Regina
1919 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4P 4H2, Canada
+1 306-775-2511 +1 306-775-2511 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Victoria Spa
1123 Victoria Ave, Regina, SK S4P 0N8, Canada
+1 306-502-3322 +1 306-502-3322 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Downtown Fitness
1846 Scarth St, Regina, SK S4P 2G3, Canada
+1 306-525-2458 +1 306-525-2458 Llamar para reservar
Entrenamiento personal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Northeast en la app móvil de Fresha ahora.

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