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El mejor sauna cerca de mí en Barrhaven, Ottawa

Establecimientos que ofrecen Saunas en Barrhaven, Ottawa Ver mapa

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exhālō spa
130 Riocan Ave Suite 4, Nepean, ON K2J 5G4, Canada
+1 613-825-2226 +1 613-825-2226 Llamar para reservar
Terapia con luz LED
Depilación por electrólisis
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Tratamiento capilar
Barrhaven Physiotherapy Clinic
35 Larkin Dr, Nepean, ON K2J 2T2, Canada
+1 613-825-8548 +1 613-825-8548 Llamar para reservar
Acupuntura
Fisioterapia
Punción seca
Ottawa Physiotherapy and Sport Clinics - Stonebridge
3812 Greenbank Rd Unit 6, Stonebridge, ON K2J 7B8, Canada
+1 613-823-2007 +1 613-823-2007 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Acupuntura
iBalance Physiotherapy, Sports & Wellness Centre
1581 Greenbank Rd #115, Nepean, ON K2J 4Y6, Canada
+1 613-979-8633 +1 613-979-8633 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Acupuntura
Barrhaven Health HUB
808 Greenbank Rd, Nepean, ON K2J 1A2, Canada
+1 613-406-9001 +1 613-406-9001 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Nakota MediSpa
5 Nakota Way, Nepean, ON K2J 4E9, Canada
+1 613-761-8704 +1 613-761-8704 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Relleno de labios
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Eliminación de estrías
Stonebridge Day Spa
412 Ashbourne Crescent, Nepean, ON K2J 0H7, Canada
+1 613-692-6954 +1 613-692-6954 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Skinwithin Aesthetics
1221 Greenbank Rd, Nepean, ON K2J 5V7, Canada
+1 613-880-7546 +1 613-880-7546 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Beauty Moon Spa
3409 River Run Ave, Nepean, ON K2J 0R4, Canada
+1 613-795-1804 +1 613-795-1804 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Anna Belanger & Associates
101 - 301 Bayrose Dr Front door faces Longfields - private entrance Please look for our door with logos, Nepean, ON K2J 5W3, Canada
+1 613-825-4263 +1 613-825-4263 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
THE TEN SPOT
3171 Strandherd Dr #205A, Barrhaven, ON K2J 5N1, Canada
+1 613-825-9009 +1 613-825-9009 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Kneaded Touch Massage Therapy Women's Clinic
4100 Strandherd Dr Unit 206, Ottawa, ON K2J 0V2, Canada
+1 613-825-2225 +1 613-825-2225 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Robert Hudson Registered Massage Therapist
206 Shanly Private, Nepean, ON K2J 5X6, Canada
+1 613-795-3477 +1 613-795-3477 Llamar para reservar
Align Massage Therapy - Barrhaven
900 Greenbank Rd Ste 209, Ottawa, ON K2J 4P6, Canada
+1 613-825-6060 +1 613-825-6060 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Masaje en pareja
VuLaSpa
424 Temiskaming Crescent, Nepean, ON K2J 0V5, Canada
+1 613-869-2376 +1 613-869-2376 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Massage Addict Ottawa Barrhaven
1581 Greenbank Rd Unit 150, Ottawa, ON K2J 4Y6, Canada
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Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Dolly Diva Spa
408 Dundonald Dr, Nepean, ON K2J 0G7, Canada
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Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
GoodLife Fitness Barrhaven Chapman Mills Marketplace For Women
3201 Greenbank Rd, Nepean, ON K2J 5G4, Canada
+1 613-823-8081 +1 613-823-8081 Llamar para reservar
GoodLife Fitness Barrhaven Strandherd Crossing
3181 Strandherd Dr, Nepean, ON K2J 5N1, Canada
+1 613-843-9327 +1 613-843-9327 Llamar para reservar
Deluxe Nails & Spa Riocan
129 Riocan Ave, Nepean, ON K2J 5G3, Canada
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Sauna
Sauna de infrarrojos
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Pretty Handsome Kid's Hair Salon & Spa
665 Earl Armstrong Rd, Gloucester, ON K1V 1S9, Canada
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Secado de cabello
Extensiones de cabello
Mechas balayage
Corte de pelo para niños
S Spa Nails & Lash
665 River Rd Unit 105, Gloucester, ON K1V 2G2, Canada
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Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné
MOVATI Athletic Ottawa - Barrhaven
15 Crestway Dr, Ottawa, ON K2G 4S3, Canada
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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Barrhaven con Fresha

Los spa en Fresha son el referente en belleza y bienestar. Puedes buscar los mejores lugares de spa en Barrhaven, reservar tu próxima cita y pagar con solo un toque. Todo sin interrumpir tu ritmo. Si reservar con Fresha es tan sencillo, sentirse bien también puede serlo.

Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en Barrhaven. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

Hasta la fecha, hemos conectado con éxito a 1.000 millones de clientes con el negocio de cabello, uñas y salud ideal para ellxs. Sin duda, ayuda que Fresha esté presente en más de 120 países alrededor del mundo. Así que, aunque estés fuera de Barrhaven o Canadá, trabajando en el extranjero o disfrutando de una escapada, siempre puedes acceder y reservar tu cita. Y si conoces algún negocio de cabello, uñas y salud que creas que podría beneficiarse de nuestro aplicación de reserva de citas gratuito y de última generación, estamos encantadxs de escucharte. Cuéntanos escribiendo a hello@fresha.com. Sabemos que el tiempo es valioso, pero el cuidado personal no tiene precio. Reserva un espacio en tu agenda para tu próxima cita con Fresha.