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Sauna Queensland

El mejor sauna cerca de mí en Queensland, Calgary

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Silver Birch Sauna

103-950 Queensland Dr SE, Calgary, AB T2J 6E7, Canada

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Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Douglasdale Barber Shop

20 Douglas Woods Dr SE #38, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada

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Afeitado de cabeza

Afeitado con toalla caliente

Corte de pelo para hombre

Corte de barba

The Relaxing Wellness Company

20 Douglas Woods Dr SE Suite #32, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada

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Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Douglasdale Family Chiropractic

3451 Douglasdale Blvd SE #1, Calgary, AB T2Z 4J1, Canada

+1 403-279-2229 +1 403-279-2229 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Active Sports Therapy

9950 Macleod Trail SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada

+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

TruRelief Wellness Massage & Acupuncture

108 Shawville Pl SE Unit 130, Calgary, AB T2Y 0V2, Canada

15877187768 15877187768 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Get Serene Massage, Health & Beauty Bar

10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada

+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Mckenzie Lake Chiropractic

16764 McKenzie Lake Blvd SE, Calgary, AB T2Z 1W3, Canada

+1 403-726-6325 +1 403-726-6325 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Punción seca

Acupuntura

PT Kinetics - Physio and Massage

5155 130 Ave SE #319, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-523-9929 +1 403-523-9929 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Optimum Wellness Centres - Bow Bottom

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Dragonfly Wellness

303 Prestwick Landing SE, Calgary, AB T2Z 3W2

(403) 554-9021 (403) 554-9021 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

UrjaSetu Massage & Wellness

1349 Shawnee Rd SW, Calgary, AB T2Y 2V4, Canada

+1 403-479-5678 +1 403-479-5678 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Panther Sports Medicine - Deer Valley

83 Deerpoint Rd SE #102, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Punción seca

South West Massage And Wellness Centre | SW Massage

22 Midlake Blvd SE #650, Calgary, AB T2X 2X7, Canada

+1 403-931-4829 +1 403-931-4829 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

GoodLife Fitness Calgary Canyon Meadows

13226 Macleod Trail, Calgary, AB T2J 7E5, Canada

+1 403-271-4348 +1 403-271-4348 Llamar para reservar

Moyo Spa and Wellness

5155 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-570-8006 +1 403-570-8006 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Essence Wellness Clinic - Willow Park

10816 Macleod Trail #100, Calgary, AB T2J 5N8, Canada

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Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Radiance Med Spa

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Young & Beauty House Spa & Massage / Eyelash Extension / Skin Care Clinic / Scalp-Micro Pigmentation

290 Midpark Way SE Unit 203, Calgary, AB T2X 1P1, Canada

+1 587-600-0404 +1 587-600-0404 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje terapéutico

Soothe Massage & Modalities

452 Cannington Close SW, Calgary, AB T2W 3G2, Canada

+1 403-830-6463 +1 403-830-6463 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Calgary Therapeutic Massage and Wellness

50 Sunhaven Pl SE, Calgary, AB T2X 2X6, Canada

+1 403-695-9383 +1 403-695-9383 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje chino

Alina's Wellness & Beauty Salon

15225 Bannister Rd SE, Calgary, AB T2X 1Z3, Canada

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Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Quarry Park Chiropractic & Wellness Centre (QPC)

11420 27 St SE Suite #213, Calgary, AB T2Z 3R6, Canada

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Quiropráctico

Acupuntura

Prestige Medispa

11625 Elbow Dr SW #223, Calgary, AB T2W 1G8, Canada

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Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sunflower Natural Health Beauty & Massage - SF Massage we are on vacation thx!

208 Midpark Way SE unit 4, Calgary, AB T2X 1J6, Canada

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Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Sundance Chiropractic And Wellness: Massage, Chiropractic, Physical Therapy , Acupuncture, Shockwave

47 Sunmills Dr SE, Calgary, AB T2X 2G6, Canada

+1 403-873-2077 +1 403-873-2077 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Lakeside Spa

755 Lake Bonavista Dr SE Unit #234, Calgary, AB T2J 0N3, Canada

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Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

GoodLife Fitness Calgary Shepard & 130th Avenue SE

4916 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0B2, Canada

+1 403-232-1144 +1 403-232-1144 Llamar para reservar

Mahogany Massage & Wellness - 130 AVE SE

4700 130 Ave SE #605, Calgary, AB T2Z 4E7, Canada

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Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Bronze Baxx Luxury Tanning & Wellness - Shawnessy

250 Shawville Blvd SE #101, Calgary, AB T2Y 2Z7, Canada

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Bronceado en espray

Balance Massage & Wellness

9950 Macleod Trail SE Unit 121, Calgary, AB T2J 3K9, Canada

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Sauna

Envoltura corporal

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Tratamientos de spa

Bodeze Urban Spa & Massage

2059 146 Ave SE, Calgary, AB T2J 6J2, Canada

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Pedicura para hombre

Manicura y pedicura

Uñas acrílicas

Pedicura

Euphoria Wellness Centre - Riverbend

8338 18 St SE #310, Calgary, AB T2C 4E4, Canada

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Sauna

Exfoliante corporal

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Optimum Wellness Centres - Shawnessy

70 Shawville Blvd SE, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

+1 403-256-1377 +1 403-256-1377 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Rest Assured Bodyworks

120 Cantree Pl SW, Calgary, AB T2W 2K2, Canada

+1 403-681-6868 +1 403-681-6868 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje de tejido profundo

Massage For Health

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9

(403) 225-0763 (403) 225-0763 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje de pies

Optimum Wellness Centres - Canyon Meadows

13226 Macleod Trail SE #124, Calgary, AB T2J 7E5, Canada

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Quiropráctico

Fisioterapia

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Canyon Meadows Aquatic & Fitness Centre

89 Canova Rd SW, Calgary, AB T2W 6G3, Canada

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Cedar & Steam

12445 Lake Fraser Dr SE #102, Calgary, AB T2J 7A4, Canada

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Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Crioterapia

Massage Heights Shawnessy Village

70 Shawville Blvd SE #248, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

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Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Calgary South Trail Crossing

4307 130 Ave SE #88A, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

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Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

World Gym Southland

10655 Southport Rd SW Suite B1, Calgary, AB T2W 3M6, Canada

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HER GYMVMT Fitness Club - Canyon Meadows

13226 Macleod Trail SE, Calgary, AB T2J 7E5, Canada

+1 403-271-2772 +1 403-271-2772 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

GoodLife Fitness Calgary McKenzie Towne Centre

18 McKenzie Towne Gate, Calgary, AB T2Z 0N2, Canada

+1 403-726-9408 +1 403-726-9408 Llamar para reservar

Massage Heights Shepard Regional

5284 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 5C2, Canada

+1 403-232-6840 +1 403-232-6840 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Forever Young Laser Clinic & Spa

4307 130 Ave SE #65, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

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Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación de espalda con cera

Depilación con cera de bikini

skoah Willow Park

10816 Macleod Trail #290, Calgary, AB T2J 6A5, Canada

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Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sapa Body Care

9737 Macleod Trail SW #338, Calgary, AB T2J 0P6, Canada

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Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Trico Centre For Family Wellness

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada

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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con la mejora de la salud cardiovascular, la reducción del dolor muscular, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan saunas para la recuperación junto con sus programas de entrenamiento.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha muestra instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas de clientes verificadas. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional finlandesa del sauna.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabina calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente a 70-100°C). Las saunas de vapor (salas de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promueven la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Hay saunas abiertos el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las instalaciones de sauna y spa están abiertas los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reserva tu sesión.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Queensland con Fresha

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Queensland en la app móvil de Fresha ahora.

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