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El mejor sauna cerca de mí en Middle Park, Brisbane

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Middle Park, Brisbane Ver mapa

Ofertas

Jindalee - A1 Colon Hydrotherapy

4.9

Jindalee, Queensland

FisioterapiaReseñas para 922

Returning Client Colonic Only (No Sauna)

$135

1 hr

1.5 Colonic - No Sauna (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

$200

1 hr and 30 min

New Client - Colonic with Sauna (First Time Visit Only) BYO Towel

$135

1 hr

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Top Spa Professionals in Middle Park

1 spa therapist ready to book in Middle Park. See all

5.0
Pauline Trewman
Jindalee, Brisbane
Pauline Trewman
New Client - Colonic with Sauna (First Time Visit Only) BYO Towel
$135
1 hr
Returning Client Colonic + Sauna | Session Pack Payment Price | BYO Towel
$135
1 hr
See all 11 services

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Llamar para reservar

ifeelgood 24/7 Middle Park
Shop 34, Metro Middle Park Shopping Centre Horizon Dr & Riverhills Road, Horizon Dr, Middle Park QLD 4074, Australia
+61 487 119 027 +61 487 119 027 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
YMCA Jamboree Heights
76 Andaman St, Jamboree Heights QLD 4074, Australia
+61 7 3376 4266 +61 7 3376 4266 Llamar para reservar
Jindalee Fitness 24/7
225 Sinnamon Rd, Jindalee QLD 4074, Australia
+61 7 3713 3999 +61 7 3713 3999 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Heart Compass Healing
60 Blackheath Rd, Oxley QLD 4075, Australia
+61 467 261 926 +61 467 261 926 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Goodlife Health Clubs Jindalee
16 Amazons Pl, Centenary Hwy, Jindalee QLD 4074, Australia
+61 7 3169 8001 +61 7 3169 8001 Llamar para reservar
Fig Tree Yoga
20 Michelangelo St, Fig Tree Pocket QLD 4069, Australia
+61 447 264 444 +61 447 264 444 Llamar para reservar
DMT – Bodywork & Muscular Therapy
10 Troop St, Jamboree Heights QLD 4074, Australia
415966880 415966880 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Massage Philosophy - Mt Ommaney Centre
Australia, Queensland, Mount Ommaney, Dandenong Rd, 邮政编码: 4074
+61 7 3715 6598 +61 7 3715 6598 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
A1 Colon Hydrotherapy Brisbane Southside
9/62 Looranah St, Jindalee QLD 4074, Australia
+61 401 383 047 +61 401 383 047 Llamar para reservar
Masaje relajante
Health First Massage & Acupuncture Mt Ommaney
Opposite to JB Hi-Fi, Shop 72, 171 Dandenong Rd Mt Ommaney Center, Mount Ommaney QLD 4074, Australia
+61 413 292 455 +61 413 292 455 Llamar para reservar
Acupuntura
Chai Thai Massage | Darra
67 Cardiff Rd, Darra QLD 4076, Australia
+61 409 286 286 +61 409 286 286 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Dr. Massage
Shop 90/171 Dandenong Rd, Mount Ommaney QLD 4074, Australia
+61 7 3715 8585 +61 7 3715 8585 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Happy Feet Steam Massage
Space 126/171 Dandenong Rd, Mount Ommaney QLD 4074, Australia
+61 414 705 660 +61 414 705 660 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Chai Thai Massage | Seventeen Mile Rocks
Shop 23A/500 Seventeen Mile Rocks Rd, Seventeen Mile Rocks QLD 4073, Australia
+61 409 286 286 +61 409 286 286 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Middle Park

4.0

Media de ‎922‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Middle Park con Fresha

Fresha es el mejor lugar para reservar tu próximo tratamiento de spa en Middle Park. Con Fresha, puedes comparar los mejores spa, agendar tu cita en el horario que más te convenga y pagar tu tratamiento de forma segura en línea. Olvídate de intercambios interminables o de perder tus tarjetas de reserva. Dedica menos tiempo a reservar y más tiempo a sentirte bien.

La terapia de sauna ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. No solo podrás sudar a gusto y eliminar las toxinas de tu cuerpo, sino que el calor activará tu circulación, ayudando a que tus músculos se relajen y se recuperen. Solo ponte tu traje de baño y deja que el calor seco haga su magia. Por cierto, te recomendamos dejar los calcetines en la puerta. Reserva tu sesión de sauna en el spa más cercano al instante con Fresha. Los precios en Middle Park varían entre $39 y $200.

Ya se han reservado 1.000 millones de citas en Fresha en todo el mundo. Y gracias a ti, seguimos mejorando cada día. Nos encantaría recibir tus comentarios. Envía cualquier opinión a hello@fresha.com. Además, los 450,000 profesionales que usan Fresha han sido clave en nuestro éxito. Todos gestionan sus negocios con nuestro software de reservas gratuito para salones y centros de bienestar. Estamos elevando el nivel en la reserva de servicios de belleza y bienestar, no solo en Middle Park o en Australia, sino en más de 120 países y seguimos creciendo. Encuéntranos cerca de ti o al otro lado del mundo, con el tratamiento que necesites.

‎También disponible en Middle Park

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