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El mejor sauna cerca de mí en Ballarat Central, Ballarat

Establecimientos que ofrecen Saunas en Ballarat Central, Ballarat Ver mapa

Ballarat Muscular Clinic
414 Dawson St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 432 812 721 +61 432 812 721 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Ballarat Pregnancy Massage- BUSINESS FOR SALE, email for Expression of interest
8 Ascot St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 400 624 576 +61 400 624 576 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Fernwood Fitness
110-114 Creswick Rd, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5332 2300 +61 3 5332 2300 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Banyan Tree Thai Massage Ballarat
6 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5334 4769 +61 3 5334 4769 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Rose's Massage (HICAPS AVAILABLE)
19 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 406 932 881 +61 406 932 881 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje prenatal
Song Chinese Massage Little Bridge （HICAPS Available)
41 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 4310 2035 +61 3 4310 2035 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje relajante
Song Chinese Massage Little Bridge （HICAPS Available)
41 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 4310 2035 +61 3 4310 2035 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
mimi massage house
6 Shepperd St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 403 024 716 +61 403 024 716 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Why Knot Massage
15 Dawson St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5312 7680 +61 3 5312 7680 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Peace & Quiet Day Spa
719 Sturt St, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 5332 1694 +61 3 5332 1694 Llamar para reservar
Limpieza facial
Dermaplaning
Facial para hombre
Masaje de espalda
Club Lime Ballarat
Retail Area 1, 23 Grenville St N, Ballarat Central VIC 3350, Australia
+61 3 8822 6001 +61 3 8822 6001 Llamar para reservar
Sauna
D2E GYM
5/6 Raydon Ct, Delacombe VIC 3356, Australia
+61 3 5336 4028 +61 3 5336 4028 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Laser Clinics Australia - Wendouree Stockland
Shop 108 Stockland Wendouree, Cnr Norman and, Gillies St, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 8592 0118 +61 3 8592 0118 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación facial
Thai Remedial Massage Ballarat
13d/502 Howitt Street, Ballarat North VIC 3350, Australia
+61 424 474 738 +61 424 474 738 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Balance Muscular Clinic
101 Rubicon St, Sebastopol VIC 3356, Australia
+61 466 969 860 +61 466 969 860 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Ballarat's Sanctuary Day Spa
613 Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 5327 1296 +61 3 5327 1296 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Tuk's Thai Massage - Ballarat
513 Ascot St S, Redan VIC 3350, Australia
+61 476 049 871 +61 476 049 871 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
D2E GYM (NORTH BALLARAT)
3/8-10 Coronet St, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 4333 0226 +61 3 4333 0226 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Van Lanna Thai Massage Ballarat
449 Doveton St N, Soldiers Hill VIC 3350, Australia
+61 451 467 489 +61 451 467 489 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
JROD Fitness 24/7 Gym
326 Dowling St, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 5384 5791 +61 3 5384 5791 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Eureka Health
1120 Howitt Street, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 5333 2232 +61 3 5333 2232 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje prenatal
Bakery Hill Natural Health Centre
11 E St N, Bakery Hill VIC 3350, Australia
+61 402 592 309 +61 402 592 309 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Ballarat Wellness Centre and Salt Rooms
242 Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 5331 7810 +61 3 5331 7810 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Australian Skin Clinics Wendouree
Crn Norman Street & Gillies Street Shop T -72 Stockland Shopping Center, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 5303 0614 +61 3 5303 0614 Llamar para reservar
Depilación para hombre
Depilación brasileña
Depilación de piernas
Depilación facial
Tai Chi Master Massage (Hicaps Available)
Shop 20/330 Gillies St N, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 4343 1855 +61 3 4343 1855 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Innovation Therapy
115 Smythes Rd, Delacombe VIC 3350, Australia
+61 438 661 006 +61 438 661 006 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Derrimut Gym - Ballarat
Unit 25/51 Learmonth Rd, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 5338 2186 +61 3 5338 2186 Llamar para reservar
Sauna
STAR CHINESE MASSAGE (Traditional Chinese)
109 Humffray St S, Bakery Hill VIC 3350, Australia
+61 450 576 766 +61 450 576 766 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Hot Temple – Ballarat
1039 Howitt Street, Lake Wendouree VIC 3350, Australia
+61 439 800 642 +61 439 800 642 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Ballarat Medical Massage & Sports Injury Centre
1245 Norman St, Wendouree VIC 3355, Australia
+61 3 5339 6660 +61 3 5339 6660 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Elysium Day Spa
303A Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia
+61 3 5332 9772 +61 3 5332 9772 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación con hilo
Facial para el acné
Masaje de espalda
Hidden Paradise Spa
172 Albert St, Sebastopol VIC 3356, Australia
+61 408 106 893 +61 408 106 893 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Ballarat Massage Center
626 Drummond St S, Redan VIC 3350, Australia
+61 426 046 339 +61 426 046 339 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Digitopuntura

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Ballarat Central en la app móvil de Fresha ahora.

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