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Es aconsejable evitar el alcohol y evitar comer mucho antes de su cita.

La reflexología es una terapia complementaria basada en la teoría de que puntos específicos de los pies, las manos y las orejas corresponden a órganos, glándulas y sistemas del cuerpo. Se cree que aplicar presión en estos puntos reflejos promueve la relajación, mejora la circulación y apoya el equilibrio natural del cuerpo.

La reflexología promueve una relajación profunda, reduce el estrés y la ansiedad, puede mejorar el sueño, apoya la circulación, alivia los dolores de cabeza tensionales y puede ayudar a controlar los síntomas de afecciones como el SPM, los problemas digestivos y la fatiga crónica. Es suave y no invasiva.

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