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La reflexología es una terapia complementaria no invasiva basada en la teoría de que puntos específicos en los pies, las piernas, las manos, la cara y las orejas corresponden a ciertas partes del cuerpo, incluidos los músculos, las articulaciones y los órganos. Los reflexólogos aplican presión a esos puntos para tratar problemas de salud, mejorar su bienestar general, reducir el estrés y promover la relajación.

La reflexología promueve una relajación profunda, reduce el estrés y la ansiedad, puede mejorar el sueño, apoya la circulación, alivia los dolores de cabeza tensionales y puede ayudar a controlar los síntomas de afecciones como el SPM, los problemas digestivos y la fatiga crónica. Es suave y no invasiva.

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Puede ser. Los reflexólogos aplican presión a puntos específicos de su cuerpo para restablecer su equilibrio; si hay congestión u opresión en esa área, es posible que experimente molestias.

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No. Los reflexólogos solo trabajan en los pies, las manos, las orejas y, a veces, las piernas y la cara para aliviar problemas de salud en otras partes de su cuerpo.

La reflexología es una terapia complementaria basada en la teoría de que puntos específicos de los pies, las manos y las orejas corresponden a órganos, glándulas y sistemas del cuerpo. Se cree que aplicar presión en estos puntos reflejos promueve la relajación, mejora la circulación y apoya el equilibrio natural del cuerpo.