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Las pedicuras pueden minimizar el riesgo de infecciones fúngicas y mejorar la circulación. Las técnicas de exfoliación utilizadas durante una pedicura eliminan las células muertas de la piel, y el elemento de masaje estimula la circulación y reduce el riesgo de talones agrietados y callos. Las pedicuras también dejan los pies más suaves y con un aspecto estupendo.

Para ayudar a mantener una salud óptima del pie, los pedicuristas recomiendan hacerse una pedicura una vez cada 3-4 semanas.

Debería procurar hacerse una pedicura cada 4 a 6 semanas. ¿Por qué? Porque es el tiempo que tarda la piel muerta en empezar a formarse, y tratar esto en las etapas tempranas puede ser beneficioso.

Depende del tipo de pedicura que elijas y del tratamiento tan lujoso que quieras tener, pero normalmente una pedicura tarda entre 30 y 90 minutos.

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Tradicionalmente, una pedicura comienza bañando tus pies en agua caliente para suavizar la piel. A continuación, se usa un frotado exfoliante de pies para eliminar la piel muerta, antes de recortar y dar forma a las uñas de los pies. Algunos pedicuristas masajearán tus pies y la parte baja de las piernas para ayudar a la relajación antes de aplicar una crema, aceite o envoltura hidratante.

El tratamiento termina con la aplicación de esmalte de uñas, en el color que elijas, en tus uñas de los pies. Los dermatólogos no recomiendan cortar las cutículas, ya que puede provocar infecciones, así que pide a tu pedicurista que limpie, pero no corte, tus cutículas.