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Depende del grado de tensión muscular en tus pies. Hay más de 200.000 terminaciones nerviosas en tus pies, por lo que un masaje de pies puede desencadenar una variedad de sensaciones, incluidas las molestias.

Depende de tus objetivos de tratamiento. Un masaje de pies ayuda a reducir la tensión muscular y mejorar la circulación; la reflexología es más holística. En la reflexología, se cree que partes específicas del pie corresponden a diferentes órganos y sistemas del cuerpo, por lo que los profesionales aplican presión en áreas particulares de los pies para tratar una variedad de problemas de salud internos, incluidas la náusea, la sinusitis y los problemas cardiovasculares. Si tienes dudas sobre cuál hacerte, pregunta a tu terapeuta.

Los masajistas terapéuticos y los fisioterapeutas pueden tratar la fascitis plantar mediante masajes de pie específicos. Busca y reserva a los mejores especialistas cerca de ti en Fresha.

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Los masajes de pies alivian el dolor en pies y piernas, reducen los dolores de cabeza tensionales, mejoran la circulación en las extremidades inferiores, ayudan con la fascitis plantar, reducen el estrés y la ansiedad, y promueven la relajación general. El masaje de pies regular es especialmente beneficioso para las personas que permanecen de pie durante largos periodos.