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El masaje tailandés es una combinación de estiramientos yóguicos asistidos y acupresión que estimula las líneas Sen (de energía) para restaurar el equilibrio del cuerpo. Más riguroso que un masaje tradicional, los terapeutas amasarán, presionarán y estirarán los músculos con sus manos y pies para liberar los canales de energía bloqueados, reducir la tensión y mejorar la salud general. Los masajes tailandeses no suelen requerir que los clientes se quiten la ropa.

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El masaje tailandés tradicional (nuad boran) se realiza sobre una esterilla en el suelo con el cliente completamente vestido, utilizando una compresión profunda y estiramientos asistidos a lo largo de las líneas de energía del cuerpo. Explora y reserva los mejores especialistas en masaje tailandés tradicional cerca de ti.

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Descansa y bebe mucha agua. Debes evitar ducharte con agua caliente y esperar tener que ir al baño más de lo habitual como resultado de la circulación linfática eliminando toxinas.

El masaje tailandés es un antiguo sistema de curación que combina estiramientos asistidos similares al yoga, acupresión rítmica a lo largo de vías energéticas (llamadas 'líneas sen') y movilización pasiva de las articulaciones. A diferencia de la mayoría de los estilos de masaje occidentales, el masaje tailandés tradicional se realiza sobre una esterilla en el suelo con el cliente completamente vestido. Las sesiones son activas y energizantes más que puramente relajantes: a menudo se describen como 'el yoga que te hacen a ti'.

Depende del nivel de tensión de tu cuerpo. La tensión muscular puede restringir la circulación sanguínea, por lo que cuanto más contraídos estén tus músculos, más molestias podrías sentir. Los terapeutas deben aplicar presión sobre los músculos para que se ablanden y relajen.