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El masaje tailandés es un antiguo sistema de curación que combina estiramientos asistidos similares al yoga, acupresión rítmica a lo largo de las vías energéticas (llamadas 'líneas sen') y movilización articular pasiva. A diferencia de la mayoría de los estilos de masaje occidentales, el masaje tailandés tradicional se realiza en una colchoneta en el suelo con el cliente completamente vestido. Las sesiones son activas y energizantes más que puramente relajantes: a menudo descritas como 'yoga que te hacen a ti'.

El masaje tailandés tradicional (nuad boran) se realiza en una colchoneta en el suelo con el cliente completamente vestido, utilizando compresión profunda y estiramientos asistidos a lo largo de las líneas de energía del cuerpo. Explora y reserva los mejores especialistas en masaje tailandés tradicional cerca de ti.

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El masaje tailandés es conocido por mejorar la flexibilidad y la movilidad articular, aliviar la tensión muscular y el dolor crónico, reducir el estrés y la ansiedad, aumentar los niveles de energía y mejorar la circulación. Muchas personas lo encuentran especialmente eficaz para el dolor de espalda, la rigidez y la recuperación deportiva debido a su enfoque en los estiramientos, la descompresión y el trabajo de presión específico a lo largo del cuerpo.

Las principales diferencias son la técnica, el entorno y el propósito. El masaje tailandés utiliza estiramientos, compresión y acupresión con el cliente vestido sobre una colchoneta: es más activo y energizante. El masaje sueco utiliza largos movimientos deslizantes y amasado con aceite sobre una camilla de masaje: es más pasivo y profundamente relajante. El masaje tailandés también trabaja con las líneas de energía, mientras que el sueco se centra principalmente en la relajación muscular a través de las capas superficiales del tejido.

El masaje tailandés es una combinación de estiramientos yóguicos asistidos y acupresión que estimula las líneas Sen (energía) para restablecer el equilibrio del cuerpo. Más riguroso que un masaje tradicional, los terapeutas amasarán, presionarán y estirarán los músculos con las manos y los pies para liberar los canales de energía bloqueados, reducir la tensión y mejorar la salud en general. Los masajes tailandeses no suelen requerir que los clientes se quiten la ropa.

Depende del nivel de tensión de tu cuerpo. La tensión muscular puede restringir la circulación de la sangre, por lo que cuanto más contraídos estén los músculos, más molestias se sentirán. Los terapeutas deben aplicar presión a los músculos para que se ablanden y relajen.