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El masaje Shiatsu es una forma japonesa de acupresión. Las técnicas suaves de amasado, presión, golpeteo y estiramiento se utilizan para activar el proceso de autocuración del cuerpo para aumentar el flujo de energía del cuerpo (qi) y reducir la tensión. A diferencia de otros tipos de masajes, el shiatsu no usa aceite y se realiza con usted completamente vestido.

Si reservas con un terapeuta de shiatsu experimentado, debes esperar pagar entre $80 y $80 por tu masaje.

El masaje Shiatsu se dirige a áreas específicas de su cuerpo mediante el uso de la acupresión para desbloquear y restaurar la energía de su cuerpo (qi); por el contrario, un masaje regular con movimientos suaves para calmar sus músculos y promover la relajación.

Por muy beneficioso que sea un masaje shiatsu, no debes optar por uno si padeces una enfermedad o enfermedad aguda, ni si tienes fiebre. Si no estás seguro, pregúntale a tu practicante de shiatsu.

Su médico le recomendará con qué frecuencia debe realizar un masaje shiatsu, pero es posible que desee realizar masajes una vez por semana inicialmente, seguidos de tratamientos de mantenimiento cada 2-4 semanas.

Beba mucha agua y descanse. Debe evitar la cafeína y el alcohol, y esperar necesitar ir al baño más de lo habitual como resultado de que su circulación linfática elimine las toxinas.