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Un masaje prenatal es una forma adaptada del masaje sueco que se adapta a su cambio de forma al tiempo que garantiza la máxima relajación. Su terapeuta de masaje puede preguntarle si tiene dolores y molestias particulares que le gustaría que tratara de abordar durante el masaje para ayudar a aliviar cualquier molestia.

El masaje prenatal alivia el dolor de la parte trasera, las caderas y las piernas, reduce la hinchazón (edema), alivia el malestar del nervio ciático, reduce la ansiedad y el estrés, mejora la calidad del sueño y promueve la relajación general y el bienestar durante el embarazo.

Un masaje prenatal (masaje de embarazo) es un masaje terapéutico adaptado para mujeres embarazadas. Utiliza posicionamiento modificado, almohadillado y técnicas suaves para abordar de manera segura las molestias físicas del embarazo: incluyendo dolor de espalda y cadera, piernas y pies hinchados, tensión y fatiga.

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Cuando vas a un masaje convencional, generalmente te acuestas boca abajo durante parte o la totalidad del tratamiento. Esto no es posible cuando estás embarazada, por lo que tu terapeuta usará cojines para apoyar tu nueva forma, lo que te permitirá acostarte de lado o de espaldas de forma segura. La técnica de masaje también diferirá ligeramente; en lugar de aplicar una presión profunda en los tejidos, es probable que su masajista use movimientos largos y amplios y trabaje en las áreas de su cuerpo que más se beneficiarán.

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