Los mejores masajes para embarazadas cerca de mí en Villette-d'Anthon, Lyon

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Siempre es mejor preguntar a tu médico si y cuándo debes hacerte un masaje prenatal. Muchos masajistas no dan masajes a mujeres embarazadas hasta que están en su segundo trimestre de embarazo.

Un masaje prenatal (masaje durante el embarazo) es un masaje terapéutico adaptado para mujeres embarazadas. Utiliza posicionamiento modificado, almohadillas y técnicas suaves para abordar de forma segura las molestias físicas del embarazo: incluyendo dolor de espalda y cadera, piernas y pies hinchados, tensión y fatiga.

Los masajes prenatales son masajes especialmente adaptados para mujeres embarazadas, que normalmente incluyen soporte acolchado para acomodar con seguridad la forma cambiante del cuerpo. Los masajes prenatales pueden ayudar a reducir las hormonas del estrés, aumentar la circulación sanguínea y promocionar la relajación física y emocional. También pueden ayudar a aliviar el insomnio, el dolor de cuello y espalda, la ciática, el dolor de cabeza y las hinchazones.

El masaje prenatal alivia el dolor de espalda, caderas y piernas, reduce la hinchazón (edema), alivia el malestar del nervio ciático, reduce la ansiedad y el estrés, mejora la calidad del sueño y promociona la relajación y el bienestar generales durante el embarazo.

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Un masaje prenatal es una forma adaptada del masaje sueco que se adapta a tu cambio de figura mientras garantiza la máxima relajación. Tu masajista puede preguntarte si tienes dolores y molestias particulares que te gustaría que intentara abordar durante el masaje para ayudar a aliviar cualquier incomodidad.