Masaje deportivo Germiston

Los mejores masajes deportivos cerca de mí en Germiston

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Brand: Fresha
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Masaje deportivoMasaje de pies Masaje con piedras calientes Masaje de cuerpo completo Masaje de drenaje linfático Masaje de tejido profundo Masaje sueco Reflexología Masaje en pareja Masaje prenatal

Mindful Body

5.0

(282)

The Parade Street, Bedfordview, Sarlan Park Medical Centre, Johannesburg Bedfordview, Germiston, 2192, Gauteng

Sports Massage

30 min

ZAR 525

Sports Massage

45 min

ZAR 650

Sports Massage

1 hr

ZAR 850

Sports Massage

1 hr and 30 min

ZAR 1,275

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Harmony Massage

5.0

(16)

3 Olienhoutboom Street, Germiston Elspark, 1418, Gauteng

Sports Massage

40 min

ZAR 300

Feet and Lower leg Massage

1 hr

ZAR 250

Head Massage

35 min

ZAR 250

Neck and Shoulder Massage

45 min

ZAR 320

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The Colisseum Day Spa

The Italian Club, 7 Marais Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 11 454 1890 +27 11 454 1890 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Groenewald Coetsee Physiotherapy

ReActive Sport Orthopaedic Rehabilitation Centre, 40 Shelton Ave, Harmelia, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 974 9005 +27 11 974 9005 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Beauty Relax Massage

2 Angus Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 78 813 6646 +27 78 813 6646 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Bedford Wellness Centre

Suite 6A, Cnr Kirkby and, Bedford Manor Office Suites, 17 Kirkby Road, Regent St, Bedford Gardens, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 615 0320 +27 11 615 0320 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Stacy Allan Therapeutic Massage Wellness

80 Signal Ave, Dawnview, Germiston, 1401, South Africa

+27 84 582 4019 +27 84 582 4019 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Dr SEAN T ARMSTRONG

Opp Bedford Centre Shell Garage, 17 Smith Rd, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 72 607 9194 +27 72 607 9194 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

In Touch Wellness

Bedford Manor Office Suites, Regent St, Bedfordview, South Africa

+27 76 684 3662 +27 76 684 3662 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje chino

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Daisy Thai Massage

16A Nicol Rd, Bedfordview, Johannesburg, 2007, South Africa

+27 63 561 4564 +27 63 561 4564 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Chinese Massage Primrose

Cnr Magnolia Road And Fochsia, Primrose, Johannesburg, 2018, South Africa

+27 84 473 9352 +27 84 473 9352 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Bankracheng Thai Massage

9&11, Park St, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 028 0560 +27 11 028 0560 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna

Tratamientos de spa

‎Las mejores reseñas de Masaje deportivo cerca de ti en Germiston

4.0

Media de ‎294‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para aumentar la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad de los tejidos y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte de un calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes se dieron originalmente a los atletas, pero los que no son atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Cuánto cuesta un masaje deportivo?

Es probable que pagues ZAR 700 por un masaje deportivo en Germiston.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – myo significa músculo, fascial significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Qué tan doloroso es un masaje deportivo?

Depende de su umbral de dolor y de la extensión de su lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después del masaje, pero no en la medida en que comiences a tensarte para aliviar el dolor. Su terapeuta de masaje debe adaptar su técnica para trabajar dentro de su umbral de dolor.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Previo al evento: dado 15-45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo previo al evento se centra en las áreas de su cuerpo que tienen más probabilidades de ser ejercidas durante la actividad. Post-evento – dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a ayudar a la liberación miofascial. Restaurador: tiene como objetivo prevenir lesiones y permitir un entrenamiento intensivo antes de un evento deportivo para el que se está entrenando. Rehabilitación: tiene como objetivo reducir la inflamación de los tejidos después de una lesión.

‎También disponible en Germiston

Salones de uñas Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Masajes Centros de medicina estética Centro de depilación Barberías Fitness y recuperación

Disponible en

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