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Civic Center Plaza, 809 Civic Center Dr, Niles, IL 60714
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Envoltura corporal
Sports and Ortho Physical Therapy - Edison Park
7258 N Harlem Ave, Chicago, IL 60631
(773) 657-3897 (773) 657-3897 Llamar para reservar
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Unbroken Rehab and Athletics - Park Ridge
6325 N Avondale Ave C4, Chicago, IL 60631, United States
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Punción seca
Fisioterapia
Chicago Chiropractic & Sports Injury Centers
8424 Skokie Blvd Ste 207, Skokie, IL 60077
(847) 677-9355 (847) 677-9355 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Sports and Ortho Physical Therapy - Sauganash
6021 N Cicero Ave, Chicago, IL 60646
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Punción seca
Fisioterapia
Elevate Wellness Chiropractic Medicine
4001 W Devon Ave Ste 406, Chicago, IL 60646
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Oxigenoterapia hiperbárica
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PT Solutions of Lincolnwood
6699 Lincoln Ave Ste C & D, Lincolnwood, IL 60712
(224) 273-6595 (224) 273-6595 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Clara's Therapeutic Massage Therapy
5097 N Elston Ave #102, Chicago, IL 60630
(773) 499-9263 (773) 499-9263 Llamar para reservar
Masaje deportivo
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Masaje en pareja
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Active Health Spine & Sport Chiropractic Therapy
5814 Dempster St, Morton Grove, IL 60053
(847) 886-4419 (847) 886-4419 Llamar para reservar
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Punción seca
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Quiropráctico
FYZICAL Therapy & Balance Centers - Jefferson Park
5214 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60630
(773) 649-5915 (773) 649-5915 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Pro Health Medical Group: Physical Therapy: Chiropractor: Rehabilitation
4444 Oakton St, Skokie, IL 60076
(847) 983-8474 (847) 983-8474 Llamar para reservar
Fisioterapia
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ReLive Physical Therapy - Lincolnwood
6847 Lincoln Ave, Lincolnwood, IL 60712
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Fisioterapia
Peter C. Meyer, DC
5261 N Central Ave, Chicago, IL 60630
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Deep Roots Chiropractic and Wellness Center LLC.
6178 N Northwest Hwy, Chicago, IL 60631
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Athletico Physical Therapy - Lincolnwood
6933 Lincoln Ave, Lincolnwood, IL 60712
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Punción seca
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5226 N Northwest Hwy, Chicago, IL 60630
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Athletico Physical Therapy - Foster & Pulaski
5240 N Pulaski Rd, Chicago, IL 60630
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Athletico Physical Therapy - Portage Park-Six Corners
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4.0

Media de 47 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Dónde puedo obtener un masaje deportivo para la recuperación de la carrera cerca de mí?

Los corredores se benefician enormemente de los masajes deportivos regulares para aliviar la tensión en las piernas y prevenir lesiones. Busca y reserva a los mejores especialistas en masajes de recuperación para corredores cerca de ti en Fresha.

¿Dónde puedo obtener un masaje deportivo previo al evento cerca de mí?

El masaje previo al evento prepara los músculos para el rendimiento y reduce el riesgo de lesiones. Explora y reserva masajistas deportivos cerca de ti que ofrezcan tratamiento previo al evento en Fresha.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Duele un masaje deportivo?

Depende de tu umbral de dolor y de la extensión de tu lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después de tu masaje, pero no hasta el punto de que empieces a tensarte para aguantar el dolor. Tu masajista debe adaptar su técnica para trabajar dentro de tu umbral de dolor.

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para estimular la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad del tejido y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte del calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes originalmente se daban a atletas, pero los no atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – mio que significa músculo, fascial que significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Pre-evento: dado entre 15 y 45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo pre-evento se centra en las zonas de tu cuerpo que tienen más probabilidades de ser exigidas durante la actividad. Post-evento: dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a la liberación miofascial. Restaurativo: tiene como objetivo prevenir lesiones y habilitar el entrenamiento intensivo previo a un evento deportivo para el que te estás entrenando. Rehabilitador: tiene como objetivo reducir la inflamación del tejido tras una lesión.

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Mantente en plena forma con un masaje deportivo profesional. Ya seas asiduo/a al gimnasio o parte de un equipo, un masaje deportivo te ayuda a mantener tu cuerpo en óptimas condiciones. Esta técnica suele incluir un trabajo profundo sobre los tejidos blandos para liberar tensiones y eliminar el ácido láctico acumulado. Así, se alivian los músculos contracturados y se previene el dolor muscular de aparición tardía tras un entrenamiento intenso. Un masaje deportivo es una de las mejores maneras de alcanzar el máximo rendimiento y evitar lesiones. Deja atrás las molestias y reserva tu sesión con un terapeuta deportivo en Edgebrook. Los precios comienzan desde $83 y la sesión dura aproximadamente 1 hour.

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