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Masaje deportivo Bangor

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Soma Novo

72 Center St #2, Brewer, ME 04412

(207) 619-3797 (207) 619-3797 Llamar para reservar

Masaje deportivo

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Tensegrity Health & Aesthetics

700 Mt Hope Ave #650, Bangor, ME 04401

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Rejuvenecimiento de la piel con IPL

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Depilación IPL

Back in Motion Physical Therapy - Brewer

797 Wilson St, Brewer, ME 04412

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Punción seca

Fisioterapia

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Healing Hands Massage

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Masaje deportivo

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Digitopuntura

Back in Motion Physical Therapy - Old Town

482 Stillwater Ave, Old Town, ME 04468

(207) 881-5012 (207) 881-5012 Llamar para reservar

Fisioterapia

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Punción seca

Sport Clips Haircuts of Bangor

569 Stillwater Ave Suite B, Bangor, ME 04401

(207) 262-4261 (207) 262-4261 Llamar para reservar

Afeitado de cabeza

Corte de barba

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Corte de pelo para hombre

Anthony Johns Day Spa Salon & Boutique

43 Longview Dr, Bangor, ME 04401

(207) 907-4263 (207) 907-4263 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Limpieza facial

Adam Clark Fitness

81 Center St, Brewer, ME 04412

(207) 401-4948 (207) 401-4948 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Ease Day Spa

4 Union St Ste 7, Bangor, ME 04401

(207) 610-3759 (207) 610-3759 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

The Body Dynamic

1017 School St, Veazie, ME 04401

(207) 922-7306 (207) 922-7306 Llamar para reservar

Masaje deportivo

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Bangor Brewer Athletic Club

34 Abbott St # 4, Brewer, ME 04412

(207) 989-8800 (207) 989-8800 Llamar para reservar

R&N Wellness Lounge

9 Central St Suite 206, Bangor, ME 04401

(207) 977-4335 (207) 977-4335 Llamar para reservar

Rellenos dérmicos

Estiramiento de la piel

Inyecciones antiarrugas

Relleno de labios

Back in Motion Physical Therapy - Bangor

117 Broadway Suite 1, Bangor, ME 04401

(207) 990-0188 (207) 990-0188 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Saco Bay Orthopaedic and Sports Physical Therapy - Bangor

12 Stillwater Ave, Bangor, ME 04401

(207) 945-2946 (207) 945-2946 Llamar para reservar

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

UBE Physical Therapy and Performance

1211 Broadway Bangor ME 04401

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Masaje deportivo

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Structurally Clinical Massage Therapy & Personal Training

34 Abbott St, Brewer, ME 04412

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Masaje deportivo

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Premier Rehab And Training

82 Columbia St STE 301, Bangor, ME 04401

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Javanese Wellness & Aesthetics

626 Main Rd N, Hampden, ME 04444

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Healy Chiropractic

1017 School St, Veazie, ME 04401

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Quiropráctico

Fisioterapia

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Performance Physical Therapy and Sports Rehab

242 State St, Bangor, ME 04401

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Punción seca

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Healing Strength Massage

96 Harlow St Suite 375, Bangor, ME 04401

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Masaje deportivo

Masaje chino

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Barbara Carter-Eide, LMT

116 Hammond St Ste 1, Bangor, ME 04401

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Masaje deportivo

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Reflexología

Saco Bay Orthopaedic and Sports Physical Therapy - Old Town

601 Stillwater Ave Ste 5, Old Town, ME 04468

(207) 817-0214 (207) 817-0214 Llamar para reservar

Fisioterapia

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Renewal Massage & Energy Work

130 Perry Rd, Bangor, ME 04401

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Oasis of Serenity Massage

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Masaje deportivo

Masaje ayurvédico

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Masaje relajante

All About You Massage Therapy

136 Center St #209, Old Town, ME 04468

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The Art of Ashiatsu

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Masaje deportivo

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Elevation Massage & Wellness- Will Trogdon, LMT

43 Acme Rd Suite D, Brewer, ME 04412

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Kevin Gilgan, LMT

43 Acme Rd suite a, Brewer, ME 04412

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Kikahulan

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Sanctuary Spa & Wellness Center

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Bruns Chiropractic and Massage Therapy Clinic

371 Union St, Bangor, ME 04401

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Renee Folnsbee, LMT, BCST, BS

53 Parkway N, Brewer, ME 04412

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A Body In Knead

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It's All About You Day Spa

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Hollywood Beauty Lounge & Day Spa

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Tratamientos de spa

Brewer Center for Health & Rehabilitation

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Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

El masaje deportivo es una forma especializada de masaje terapéutico diseñada para deportistas e individuos activos. Utiliza una variedad de técnicas: incluyendo trabajo de tejido profundo, estiramientos, terapia de puntos gatillo y liberación miofascial, para preparar el cuerpo para la actividad, ayudar a la recuperación y tratar lesiones relacionadas con el deporte.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Pre-evento: dado entre 15 y 45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo pre-evento se centra en las zonas de tu cuerpo que tienen más probabilidades de ser exigidas durante la actividad. Post-evento: dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a la liberación miofascial. Restaurativo: tiene como objetivo prevenir lesiones y habilitar el entrenamiento intensivo previo a un evento deportivo para el que te estás entrenando. Rehabilitador: tiene como objetivo reducir la inflamación del tejido tras una lesión.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Dónde puedo obtener un masaje deportivo para la recuperación de la carrera cerca de mí?

Los corredores se benefician enormemente de los masajes deportivos regulares para aliviar la tensión en las piernas y prevenir lesiones. Busca y reserva a los mejores especialistas en masajes de recuperación para corredores cerca de ti en Fresha.

¿Duele un masaje deportivo?

Depende de tu umbral de dolor y de la extensión de tu lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después de tu masaje, pero no hasta el punto de que empieces a tensarte para aguantar el dolor. Tu masajista debe adaptar su técnica para trabajar dentro de tu umbral de dolor.

¿Cuáles son los beneficios del masaje deportivo?

El masaje deportivo reduce el dolor muscular y las agujetas (DOMS, por sus siglas en inglés), mejora la flexibilidad y el rango de movimiento, acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento, previene lesiones, rompe el tejido cicatricial y las adherencias, y mejora el rendimiento atlético cuando se usa con regularidad.

¿En qué se diferencia el masaje deportivo del masaje de tejido profundo?

Ambos utilizan presión firme, pero el masaje deportivo está específicamente adaptado a las exigencias del deporte y el ejercicio: incluye estiramientos, preparación previa al evento y trabajo de recuperación posterior. El masaje de tejido profundo es una técnica que puede utilizarse dentro de una sesión de masaje deportivo.

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Los masajes deportivos están diseñados para prepararte al máximo el día de la competición. Si tienes molestias por sobreuso, lesiones o tendones tensos, los especialistas en masajes deportivos en Bangor pueden ayudarte. Es fundamental darle a tu cuerpo el tiempo necesario para recuperarse del desgaste. No importa si eres un deportista de élite o si es tu primer día en el gimnasio. Así que prepárate para arrancar con fuerza y llegar a la meta en un sprint. Si la rapidez es lo tuyo, encuentra lo que buscas aún más rápido con la app móvil de Fresha.

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