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Masaje deportivo Jerónimo Siller

Los mejores masajes deportivos cerca de mí en Jerónimo Siller, Monterrey

Establecimientos que ofrecen Masaje deportivo en Jerónimo Siller, Monterrey Ver mapa

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Nabhi Reflexology

Av. Manuel Gómez Morín 938, Comercial Gómez Morin, San Pedro, 66259 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 2315 9021 +52 81 2315 9021 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Crioterapia

O.SPA.SALÓN (O.Sierra Madre)

Av. Manuel Gómez Morín 1105-piso 5, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Sauna

Tratamientos de spa

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna

Sauna de infrarrojos

Beauty Foot Plaza Real

Plaza Real Local C11 315, Jardines del Cerro, 64050 Monterrey, N.L., Mexico

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Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

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Tratamientos de spa

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Sauna

Masajes Roberth Aventuras San Pedro

Río Amazonas 429, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Masaje deportivo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

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Masaje deportivo

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Dermaplaning

Microdermoabrasión

Facial para el acné

Masaje de espalda

Pro-Fit Health & Fitness Center

Plaza Tribeca - Av. Vasconcelos y, Río Suchiate #430, Del Valle, 66256 Monterrey, N.L., Mexico

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Recovery Center valle

Calz. del Valle 400, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Punción seca

Tierra Mojada Relax Center Obispado

Belisario Dominguez 2470 Piso 2, Local 15, Plaza Semillero Obispado, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

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Tratamientos de spa

The Barber's Spa Monterrey

Vita Plaza, Av. Manuel Gómez Morín 900-Local 220, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Trenzado de cabello

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Mechas balayage

Xochicalli Temazcal Spa

Meseta de Chipinque 1000, Residencial Chipinque 1er Sector, 66297 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Sauna

Tratamientos de spa

JAMES MEN CARE

Plaza los Nogales, Calz San Pedro 108, Miravalle, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

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CALIA BLUM Skin Body Spa

Av. José Vasconcelos 1559, Zona Mirasierra, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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The Men Spa by Zandra G

Av Real De San Agustin 222, col residencial san agustin Plaza fiesta san agustin, San Agustín, Zona San Agustín, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Corte de pelo para hombre

Afeitado con toalla caliente

Afeitado de cabeza

123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Fisioterapia

SPA Piu Bella

Av. Real San Agustin 315, Residencial San Agustín 2o Sector, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Sauna

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LIV SPA

Río Colorado 240, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Masaje deportivo

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Nabhi Reflexology

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Masaje deportivo

Masaje ayurvédico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para aumentar la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad de los tejidos y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte de un calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes se dieron originalmente a los atletas, pero los que no son atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – myo significa músculo, fascial significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Qué tan doloroso es un masaje deportivo?

Depende de su umbral de dolor y de la extensión de su lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después del masaje, pero no en la medida en que comiences a tensarte para aliviar el dolor. Su terapeuta de masaje debe adaptar su técnica para trabajar dentro de su umbral de dolor.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Previo al evento: dado 15-45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo previo al evento se centra en las áreas de su cuerpo que tienen más probabilidades de ser ejercidas durante la actividad. Post-evento – dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a ayudar a la liberación miofascial. Restaurador: tiene como objetivo prevenir lesiones y permitir un entrenamiento intensivo antes de un evento deportivo para el que se está entrenando. Rehabilitación: tiene como objetivo reducir la inflamación de los tejidos después de una lesión.

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