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Centro Tuina massaggi orientale cinese Milano Massage romantic Asia Relax Milan 东方浪漫按摩
Via Privata Atene, 6, 20132 Milano MI, Italy
+39 350 996 7167 +39 350 996 7167 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje de pies
Masaje relajante
Officina del Corpo Milano - Fisioterapia, Osteopatia e Tecarterapia
Viale Monza, 128, 20127 Milano MI, Italy
+39 334 771 6221 +39 334 771 6221 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
Amoreiki - Associazione Italiana Reiki
Via Asiago, 51, 20128 Milano MI, Italy
+39 329 722 3672 +39 329 722 3672 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje relajante
Masaje ayurvédico
Il Pensiero Alternativo Via Negroli
Via Negroli, 51a, 20133 Milano MI, Italy
+39 02 3944 9537 +39 02 3944 9537 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Massaggio Tantra Milano Brera - Trattamenti olistici
Corso Garibaldi, 64, 20121 Milano MI, Italy
+39 324 779 2775 +39 324 779 2775 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje prenatal
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Studio Colle Massoterapia -Lorenzo Colle Massoterapista - Idroterapista
Via Monzese, 51, 20090 Segrate MI, Italy
+39 348 245 9100 +39 348 245 9100 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje sueco
Centro Olistico - Susanna Li Mandri - Joyful Life
Corso Buenos Aires, 56, 20124 Milano MI, Italy
+39 348 582 9041 +39 348 582 9041 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Studio Motta - Osteopatia e Fisioterapia
Via Melchiorre Gioia, 75, 20124 Milano MI, Italy
+39 375 536 1427 +39 375 536 1427 Llamar para reservar
Fisioterapia
Studio Massoterapico di Riccardo Rota
Via Fiuggi, 12, 20159 Milano MI, Italy
+39 338 179 7507 +39 338 179 7507 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Milano Yoga Space
Via Pastrengo, 7, 20159 Milano MI, Italy
+39 02 8716 5247 +39 02 8716 5247 Llamar para reservar
Osteopatia Postura Riabilitazione Milano - Dott./Prof. Guglielmo Damiani
Viale Abruzzi, 84/Cortile Interno, 20131 Milano MI, Italy
+39 389 199 1930 +39 389 199 1930 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Renato Kan
Via Privata Sommacampagna, 9, 20158 Milano MI, Italy
+39 334 196 7502 +39 334 196 7502 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje ayurvédico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Fisiosport Milano
Via Privata Pericle, 5, 20126 Milano MI, Italy
+39 349 146 3533 +39 349 146 3533 Llamar para reservar
Fisioterapia
Coralma-Benessere e Movimento
Via Asiago, 24, 20128 Milano MI, Italy
+39 389 891 9541 +39 389 891 9541 Llamar para reservar
Body Balance Center Milan
Via Contardo Ferrini, 11, 20100 Milano MI, Italy
+39 335 665 7868 +39 335 665 7868 Llamar para reservar
Dalila Somaschini Massoterapista
Via Castel Morrone, 30, 20129 Milano MI, Italy
+39 345 536 7012 +39 345 536 7012 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Masaje relajante
Ventosaterapia
Basesana
Via Montalbino, 4, 20159 Milano MI, Italy
+39 02 4070 1792 +39 02 4070 1792 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Andrea Zanini Osteopata-Milano
Via Privata Carlo Innocenzo Frugoni, 20/2, 20162 Milano MI, Italy
+39 348 988 1660 +39 348 988 1660 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje relajante
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Studio Paloschi Wilmer Fisioterapia e Osteopatia
Via Ippolito Nievo, 42, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
+39 02 2247 7594 +39 02 2247 7594 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Centro Medico Conti
Corso Como, 2, 20154 Milano MI, Italy
+39 02 2900 0119 +39 02 2900 0119 Llamar para reservar
Fisioterapia
Yogamica - Sesto San Giovanni
Via Don Giovanni Minzoni, 43, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
+39 353 429 8295 +39 353 429 8295 Llamar para reservar
Studio professionali S.S.G. - Atelier Salute
Viale Fulvio Testi, 42, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
+39 02 3651 4026 +39 02 3651 4026 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Dott. Mattia Marras Fisioterapista Osteopata
Viale Ercole Marelli, 79, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
+39 392 940 9869 +39 392 940 9869 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Palestra Milano Fit Quartiere Adriano
Via Ugo la Malfa, 4, 20128 Milano MI, Italy
+39 340 588 2404 +39 340 588 2404 Llamar para reservar
KinHealth
Viale Enrico Forlanini, 23, 20134 Milano MI, Italy
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Punción seca
Fisioterapia
FisioMED - Lambrate
Via Privata Gaetano Sbodio, 32/1, 20134 Milano MI, Italy
+39 328 812 0052 +39 328 812 0052 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Massaggi NoLo
Via Sant'Alessandro Sauli, 26, 20127 Milano MI, Italy
+39 333 465 8810 +39 333 465 8810 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje sueco
STUDIO ALMAIGEA - Osteopatia e Massoterapia Milano
Viale Evaristo Stefini, 8, 20125 Milano MI, Italy
+39 335 841 3760 +39 335 841 3760 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje de drenaje linfático
Francesco Sarti
Via Fratelli Bronzetti, 9, 20129 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
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Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Dott. Creperio Fisioterapista Milano
Poliambulatorio Sacilotto - Dentista Milano, Via Palmanova, 189, 20132 Milano MI, Italy
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Fisioterapia
STUDIO KURAMA - KOBIDO MILANO PACCHETTI PROMO
Via Carlo Goldoni, 84, 20129 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje en pareja
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C.M. Massaggi
Via Bengasi, 2, 20132 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
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Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Fisioterapia Milano
Via E. Perrone di San Martino, 5, 20125 Milano MI, Italy
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Fisioterapia
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Tecarterapia Tecar Massaggi Andrea Zacco
Piazzale Biancamano, 1, 20154 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Diana Giraldo - Massoterapista
Via Gustavo Fara, 5, 20124 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
2D Fitness Club Village
Viale Monza, 119, 20125 Milano MI, Italy
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Sauna de infrarrojos
Sauna
Tratamientos de spa
Fisioterapista e Osteopata Guido Spinelli
Viale Monte Nero, 32, 20135 Milano MI, Italy
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Fisioterapia
OSTEOPATIA E MASSAGGI TERMOPILI
Via Termopili, 19, 20127 Milano MI, Italy
+39 347 923 9371 +39 347 923 9371 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Angelica Studio Olistico
Viale Regina Margherita, 41/Primo piano (Spatium, 20122 Milano MI, Italy
+39 351 699 9383 +39 351 699 9383 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje relajante
Cura Massage Studio
Via Valfurva, 4, 20162 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Biolistic massage studio olistico di massaggi
Via Modena, 41, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
+39 351 652 8779 +39 351 652 8779 Llamar para reservar
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Terapia sportiva di Barbara Sorravia
Corso Garibaldi, 38, 20121 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
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SOS Massaggi Milano
V. Ruggero Boscovich, 50, 20124 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje terapéutico
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Ely’s Massage | Massaggi a Porta Venezia
Via Paolo Frisi, 10, 20129 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
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Reflexología
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Studio Domus Armonia
Viale Giovanni Suzzani, 140, 20162 Milano MI, Italy
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Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Masaje prenatal
Masaje sueco
Andrea Sponza Osteopata
Piazzale Paolo Gorini, 18, 20133 Milano MI, Italy
+39 331 723 2567 +39 331 723 2567 Llamar para reservar
Osteoclinic Milano - Centro Multidisciplinare di Salute e Benessere
Via Giovanni Pacini, 46, 20131 Milano MI, Italy
+39 377 570 4915 +39 377 570 4915 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Centro Massaggi Olistici Olimpia Lambrate
Via Ponte di Legno, 4, 20134 Milano MI, Italy
+39 346 301 1486 +39 346 301 1486 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Centro Discipline Bio Naturali Orientare
Via Padova, 20132 Milano MI, Italy
+39 388 359 4669 +39 388 359 4669 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
STUDIO ALTEMA - Allenamento e Terapia Manuale
Via San Benigno 4, Via Francesco dall'Ongaro, 35, 20133 Milano MI, Italy
+39 347 544 4613 +39 347 544 4613 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Terapia & Movimento - Massoterapia, Fisioterapia, Posturologia
Via Vittor Pisani, 5, 20124 Milano MI, Italy
+39 348 804 0887 +39 348 804 0887 Llamar para reservar
Fisioterapia
Centro Olistico Hansa
Via Pastrengo, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 366 814 1549 +39 366 814 1549 Llamar para reservar
Albaolistica Massaggi
Via Alberico Albricci, 9, 20122 Milano MI, Italy
+39 353 427 5518 +39 353 427 5518 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje ayurvédico
Masaje sueco
Masaje de pies
Roberto Caprile
Viale Premuda, 23, 20129 Milano MI, Italy
+39 334 229 2931 +39 334 229 2931 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Lorenza De Palma Radioestesista e Pranoterapeuta
Via Gaspare Aselli, 23, 20133 Milano MI, Italy
+39 339 236 6968 +39 339 236 6968 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Ventosaterapia
Movementherapy
Via Gustavo Modena, 3, 20129 Milano MI, Italy
+39 380 123 0201 +39 380 123 0201 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje de drenaje linfático
姐妹按摩 centro benessere、Sisters Massage Shop
Viale Abruzzi, 62, 20131 Milano MI, Italy
+39 347 761 1119 +39 347 761 1119 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Masaje relajante
Bodynamics - The Wellness Lab
Piazza della Repubblica, 10, 20121 Milano MI, Italy
+39 347 828 5537 +39 347 828 5537 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
AM Pilates e Massoterapia
V. Ruggero Boscovich, 14, 20124 Milano MI, Italy
+39 348 785 3586 +39 348 785 3586 Llamar para reservar
Kyky Maison
Via Bergamo, 12a, 20135 Milano MI, Italy
+39 334 772 5056 +39 334 772 5056 Llamar para reservar
Limpieza facial
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
La via del benessere di Sisto Palma Rita
Via Teodosio, 33, 20131 Milano MI, Italy
+39 333 106 7830 +39 333 106 7830 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Beauty Élite di Lilia
Via Fratelli Bressan, 30, 20126 Milano MI, Italy
+39 335 838 3732 +39 335 838 3732 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Metodo Feldenkrais con Marta Zardini - a Milano
Via della Moscova, 46/5, 20121 Milano MI, Italy
+39 349 841 4527 +39 349 841 4527 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
C.O.M. Centro Osteopatico Milanese - Segrate
Via Borioli, 22, 20090 Segrate MI, Italy
+39 02 3657 9239 +39 02 3657 9239 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Ventosaterapia
Davide Freschi - Osteopata D.O. Massoterapista M.C.B.
Via Teodosio, 33, 20131 Milano MI, Italy
+39 377 311 2731 +39 377 311 2731 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Metodo Daniel Ocampo
Via Porto Corsini, 22, 20126 Milano MI, Italy
+39 392 423 2135 +39 392 423 2135 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
In Marina Nails Spa
Via Castel Morrone, 11, 20129 Milano MI, Italy
+39 339 523 9829 +39 339 523 9829 Llamar para reservar
Manicura
Uñas acrílicas
Manicura de inmersión en polvo
Jessica Godino Massoterapista e Operatrice Olistica
Via Filippo Corridoni, 1/A, 20122 Milano MI, Italy
+39 333 928 3190 +39 333 928 3190 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Massofisioterapista Giuseppe Mazzola
Via Ponte Seveso, 19, 20125 Milano MI, Italy
+39 389 043 9934 +39 389 043 9934 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Spazio Intreccio Pilates -Yoga - Gravidanza
Via Ponte Nuovo, 48, 20128 Milano MI, Italy
+39 339 766 0245 +39 339 766 0245 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Functional Training Center
Via Emilio Lussu, 3, 20128 Milano MI, Italy
+39 351 781 4326 +39 351 781 4326 Llamar para reservar
Spazio INTO
Via Apelle, 4, 20128 Milano MI, Italy
+39 334 845 0726 +39 334 845 0726 Llamar para reservar
Solosole
Viale Martesana, 57, 20055 Vimodrone MI, Italy
+39 02 250 0194 +39 02 250 0194 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
CENTRO ONZE
Via Giuseppe Parini, 16, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 2901 1093 +39 02 2901 1093 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Studio Ornaghi
Viale Emilia, 83, 20093 Cologno Monzese MI, Italy
+39 02 2541 0496 +39 02 2541 0496 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Natked
Via Joe Colombo, 16, 20124 Milano MI, Italy
+39 02 5812 4999 +39 02 5812 4999 Llamar para reservar
华人街健康中心Centro Massaggio
Via Arnolfo di Cambio, 4, 20154 Milano MI, Italy
+39 377 838 6046 +39 377 838 6046 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje chino
Masaje en pareja
Associazione La Radice del Benessere
Via Cesare Tallone, 14/Citofono 1, 20133 Milano MI, Italy
+39 348 340 9862 +39 348 340 9862 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Dojo Reability - G. Solaro
Via Antonio Pollaiuolo, 15, 20159 Milano MI, Italy
+39 378 088 3919 +39 378 088 3919 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje relajante
OM SHARON - Centro Naturopatia ed Estetica
Via Milano, 83, 20093 Cologno Monzese MI, Italy
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Body sculpting
Peeling químico
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
7 City Club
Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 4539 1660 +39 02 4539 1660 Llamar para reservar
studio olistico Yamara
Via Achille Grandi, 10, 20090 Segrate MI, Italy
+39 338 405 1045 +39 338 405 1045 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Estetica & Benessere
Viale Monza, 363, 20128 Milano MI, Italy
+39 335 129 8081 +39 335 129 8081 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Limpieza facial
Chiang Mai Thai SPA Milan
Viale Abruzzi, 14, 20131 Milano MI, Italy
+39 02 2940 2785 +39 02 2940 2785 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
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Massaggio Plantare
Via Aleardo Aleardi, 5, 20154 Milano MI, Italy
+39 377 839 8859 +39 377 839 8859 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Sporting Club Leonardo da Vinci
Via Natale Battaglia, 6, 20127 Milano MI, Italy
+39 02 944 3750 +39 02 944 3750 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Studio Fisioterapico Prisma
Via Casoretto, 46, 20131 Milano MI, Italy
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Fisioterapia
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Gym Santomasosei Arienta Manuela Di Paola
Via S. Tomaso, 6, 20121 Milano MI, Italy
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MyWB - My Wellness Boutique
Via Giosuè Carducci, 221, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
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Studio Masserati - Osteopatia e Massoterapia
Viale Sarca, 198, 20126 Milano MI, Italy
+39 338 795 3937 +39 338 795 3937 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje sueco
ONDE ARMONICHE Professione Massaggi - Metodo Renata França Milano
Via Antonio Stoppani, 34, 20129 Milano MI, Italy
+39 351 778 7244 +39 351 778 7244 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
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Masaje relajante
Centro Tuina Li Meng
Via Calvairate, 4, 20137 Milano MI, Italy
+39 377 828 9865 +39 377 828 9865 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Centro Medico Loreto Nove
Piazzale Loreto, 9, 20131 Milano MI, Italy
+39 02 4953 2500 +39 02 4953 2500 Llamar para reservar
Fisioterapia
Quiropráctico
Punción seca
centro benessere ROSa
Viale Ercole Marelli, 284, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
+39 351 232 3726 +39 351 232 3726 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Centro Benessere
V.le Zara, 9A, 20159 Milano MI, Italy
+39 389 856 4413 +39 389 856 4413 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
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Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para estimular la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad del tejido y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte del calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes originalmente se daban a atletas, pero los no atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Pre-evento: dado entre 15 y 45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo pre-evento se centra en las zonas de tu cuerpo que tienen más probabilidades de ser exigidas durante la actividad. Post-evento: dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a la liberación miofascial. Restaurativo: tiene como objetivo prevenir lesiones y habilitar el entrenamiento intensivo previo a un evento deportivo para el que te estás entrenando. Rehabilitador: tiene como objetivo reducir la inflamación del tejido tras una lesión.

¿Cuáles son los beneficios del masaje deportivo?

El masaje deportivo reduce el dolor muscular y las agujetas (DOMS, por sus siglas en inglés), mejora la flexibilidad y el rango de movimiento, acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento, previene lesiones, rompe el tejido cicatricial y las adherencias, y mejora el rendimiento atlético cuando se usa con regularidad.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – mio que significa músculo, fascial que significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Dónde puedo obtener un masaje deportivo para la recuperación de la carrera cerca de mí?

Los corredores se benefician enormemente de los masajes deportivos regulares para aliviar la tensión en las piernas y prevenir lesiones. Busca y reserva a los mejores especialistas en masajes de recuperación para corredores cerca de ti en Fresha.

¿Duele un masaje deportivo?

Depende de tu umbral de dolor y de la extensión de tu lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después de tu masaje, pero no hasta el punto de que empieces a tensarte para aguantar el dolor. Tu masajista debe adaptar su técnica para trabajar dentro de tu umbral de dolor.

¿Dónde puedo obtener un masaje deportivo previo al evento cerca de mí?

El masaje previo al evento prepara los músculos para el rendimiento y reduce el riesgo de lesiones. Explora y reserva masajistas deportivos cerca de ti que ofrezcan tratamiento previo al evento en Fresha.

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Un masaje deportivo es una parte esencial de cualquier plan, ya sea que estés comenzando a entrenar o compitiendo a nivel profesional. Es un cuidado fundamental para músculos y tendones si buscas maximizar tu rendimiento. El sobreentrenamiento o una lesión pueden causar pequeñas microlesiones que necesitan tiempo para sanar. Y un masaje deportivo es una forma rápida de eliminar toxinas y ácido láctico que pueden retrasar la recuperación. Obtén una ventaja y vuelve a la acción más rápido con un masaje deportivo profesional cerca de ti. El precio suele estar entre €38 y €90 con un terapeuta deportivo de élite en Rottole.

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