Masaje deportivo Kill West

Los mejores masajes deportivos cerca de mí en Kill West, Kill

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Brand: Fresha
Rating: 4 (751 reviews)

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Pain and Rehab care Physical Therapy -Studio 3 Monread

5.0

(752)

Monread Leisure & Commercial Centre, Monread Avenue, Unit 5 Studio 3 yoga and Holistic Centre, Naas Monread South, County Kildare

Massage Therapy

50min

€70

Preggy Massage

50min

€75

Sports Massage

50min

€70

Dry Needling

50min

€70

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Elm studio @unit 3 Naas

Co. Kildare, Naas Maudlings, W91 XA50, County Kildare

Sports Massage & Myoskeletal Alignment

€70

Back, neck & shoulders

30min

€50

Scar tissue treatment

€70

Full body massage

€90

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Access Physiotherapy

Main St, Kill West, Kill, Co. Kildare, W91 C6WE, Ireland

+353 45 258 025 +353 45 258 025 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Sheriya Skin Laser and Beauty

The Kiosk, The Waterways, Osberstown, Sallins, Co. Kildare, W91 NX72, Ireland

+353 45 897 514 +353 45 897 514 Llamar para reservar

Pedicura spa

Manicura rusa

Pedicura para hombres

Manicura para hombres

Studio 3 Yoga, Pilates & Holistic Centre

Monread Leisure & Commercial Centre, 5 Monread Ave, Monread Rd, Monread South, Naas, Co. Kildare, Ireland

+353 87 272 7361 +353 87 272 7361 Llamar para reservar

Tony Spain Chartered Physiotherapist

Castlewarden, Straffan, Co. Kildare, W23 H6V4, Ireland

+353 1 513 6115 +353 1 513 6115 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

Las mejores reseñas de Masaje deportivo cerca de ti en Kill West

4.0

Media de 751 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para aumentar la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad de los tejidos y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte de un calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes se dieron originalmente a los atletas, pero los que no son atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – myo significa músculo, fascial significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Qué tan doloroso es un masaje deportivo?

Depende de su umbral de dolor y de la extensión de su lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después del masaje, pero no en la medida en que comiences a tensarte para aliviar el dolor. Su terapeuta de masaje debe adaptar su técnica para trabajar dentro de su umbral de dolor.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Previo al evento: dado 15-45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo previo al evento se centra en las áreas de su cuerpo que tienen más probabilidades de ser ejercidas durante la actividad. Post-evento – dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a ayudar a la liberación miofascial. Restaurador: tiene como objetivo prevenir lesiones y permitir un entrenamiento intensivo antes de un evento deportivo para el que se está entrenando. Rehabilitación: tiene como objetivo reducir la inflamación de los tejidos después de una lesión.

También disponible en Kill West

Salones de uñas Peluquerías Cejas y pestañas Centro de depilación

Disponible en

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