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ADRIÀ GARRIGA Fisioterapia Igualada - Fisioterapeuta a Igualada
Carrer de Masquefa, 6, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
+34 676 18 52 32 +34 676 18 52 32 Llamar para reservar
Fisioterapia
Alba Hervas Massatge i Acupuntura Igualada
Carrer de Masquefa, 6-8, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
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therana, teràpies i escola per a terapeutes
Ctra. de Valls, 12, 08710 Santa Margarida de Montbui, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
L/HOLISTIC CENTRE D'ENTRENAMENT INTEGRAL
Ctra. de la Pobla de Claramunt, 157, Local 2, 08788 Vilanova del Camí, Barcelona, Spain
+34 683 27 04 21 +34 683 27 04 21 Llamar para reservar
Centre Vincles, Fisioterapia, Psicologia.
bajos, Ctra. de Manresa, 24, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Fisioterapia
Camins Teràpies
Carrer de Sant Agustí, 4, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Reflexología
Kinesis Equip Salut
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Fisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
Montserrat Ordóñez. Massatge Ayurvèdic i Teràpia Marma
Av. de Barcelona, 182, Local A, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Ctm Terapias Montbui
Carrer del Pilar, 56, Bajo, 08710 Santa Margarida de Montbui, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
Masaje en pareja
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Espai Om - Maitrî Yoga
Carrer de Roca, 26, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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QUIRO CREIXENT centre teràpies naturals
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Masaje deportivo
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
KINE fisioteràpia i salut
Carrer Masquefa, 79 - 81, C/Masquefa, 83, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Fisioterapia
Masajes y terapias naturales Raquel Bernaus
Carrer de Pujalt, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
Reflexología
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Mireia Boladeras - Kuhne BeWell
Rambla General Vives, 9, 3-3, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
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Reflexología
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Portofino - Centre d'estètica i benestar
Passeig Mossén Jacint Verdaguer, 98, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Microdermoabrasión
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Sinergia Holística - Benestar de Cos i Ment/Alba López: Quiromassatge, Acupuntura, Tècniques energètiques /HORES CONCERTADES
NOMÉS HORES, Carrer de Galícia, 7, 1er, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Acupuntura
Fit Master Camats
Carrer de la Torre, 77, 08700 Igualada, Barcelona, Spain
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Masaje deportivo
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Masaje terapéutico
Armoni Zen
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Centre d'Estètica Shiatsu
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Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Cuáles son los beneficios del masaje deportivo?

El masaje deportivo reduce el dolor muscular y las agujetas (DOMS, por sus siglas en inglés), mejora la flexibilidad y el rango de movimiento, acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento, previene lesiones, rompe el tejido cicatricial y las adherencias, y mejora el rendimiento atlético cuando se usa con regularidad.

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para estimular la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad del tejido y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte del calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes originalmente se daban a atletas, pero los no atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿En qué se diferencia el masaje deportivo del masaje de tejido profundo?

Ambos utilizan presión firme, pero el masaje deportivo está específicamente adaptado a las exigencias del deporte y el ejercicio: incluye estiramientos, preparación previa al evento y trabajo de recuperación posterior. El masaje de tejido profundo es una técnica que puede utilizarse dentro de una sesión de masaje deportivo.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Dónde puedo obtener un masaje deportivo previo al evento cerca de mí?

El masaje previo al evento prepara los músculos para el rendimiento y reduce el riesgo de lesiones. Explora y reserva masajistas deportivos cerca de ti que ofrezcan tratamiento previo al evento en Fresha.

¿Hay masajistas de masaje deportivo abiertos ahora mismo cerca de mí?

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Los masajes deportivos están diseñados para prepararte al máximo el día de la competición. Si tienes molestias por sobreuso, lesiones o tendones tensos, los especialistas en masajes deportivos en Igualada pueden ayudarte. Es fundamental darle a tu cuerpo el tiempo necesario para recuperarse del desgaste. No importa si eres un deportista de élite o si es tu primer día en el gimnasio. Así que prepárate para arrancar con fuerza y llegar a la meta en un sprint. Si la rapidez es lo tuyo, encuentra lo que buscas aún más rápido con la app móvil de Fresha.

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