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Hammam Al Ándalus
C. Sta. Ana, 16, Centro, 18009 Granada, Spain
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Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Sauna
Envoltura corporal
MYOCLINIC - Fisioterapia, Entrenamiento, Nutrición y Medicina Estética
C. Cádiar, 10, Ronda, 18003 Granada, Spain
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Fisioterapia
Osteopatía y Quiromasaje · Matias Luna
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Masaje deportivo
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Quiromasaje/Drenaje linfático manual/Masajista/Auxiliar de enfermería/Quirofitgranada
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Quiropráctico
VidaSana Quiromasaje
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Masvital: Centro de Masajes en Granada
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Masaje deportivo
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Quiromasaje y osteopatía Carmen Molinero
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Masaje relajante
Alma y Tierra | Centro de Terapias naturales y Yoga
C. Ancha de Capuchinos, 14, Albaicín, 18012 Granada, Spain
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Sabai Salud Thai Massage
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Movemind | studio de entrenamiento
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Entrenamiento personal
Feel The Wellness
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Masaje deportivo
Masaje tailandés
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GRANADA BIOMEC
C. Cádiar, 10, Ronda, 18003 Granada, Spain
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Entrenamiento personal
Espacio Luna. Yoga y Masajes
C. Poeta Mira de Amézcua, 3, Genil, 18008 Granada, Spain
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Quiroesencia yoga, masaje, y osteopatía Granada
C. San Jerónimo, 48, Centro, 18001 Granada, Spain
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Clínica de fisioterapia en Granada (Zaidín) Movimiento Studio
C. José María Garrido Lopera, 10, Genil, 18008 Granada, Spain
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Roll & Quiro Osteopatia Otura
C. Principe Felipe, 8, 18630 Otura, Granada, Spain
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Make Make: Masajes y Bienestar
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Centro Japonés de Shiatsu
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Soledad Moreno
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BorealRelax: Centro de Masajes y Wellness Spa
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Physiotherapy and Pilates center Carmen Rojas
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Osteopatía y Quiromasaje Deportivo Álvaro Mesa
Calle Arabial, 45, 18004 Granada Centro Comercial Neptuno 1 planta Local 41, Arabial, 45, Local 41, 18004 Granada, Spain
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ESKO Centro de masajes
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Fisioterapia Francisco Jiménez (Fisioterapia - Osteopatía - Readaptación Funcional)
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Fisioterapia en Granada (Genil) Zona Fisio
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FULL VITALITY SPA SIERRA NEVADA
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Kalathai- Escuela de Masaje Tailandés
info@kalathai.es Atendemos sólo por cita previa, C. Morena, 4, Chana, 18015 Granada, Spain
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Laura Gámez Masaje Terapéutico
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Astylo
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Fisioterapia
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Quios | Osteópatas en Granada
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Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Pre-evento: dado entre 15 y 45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo pre-evento se centra en las zonas de tu cuerpo que tienen más probabilidades de ser exigidas durante la actividad. Post-evento: dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a la liberación miofascial. Restaurativo: tiene como objetivo prevenir lesiones y habilitar el entrenamiento intensivo previo a un evento deportivo para el que te estás entrenando. Rehabilitador: tiene como objetivo reducir la inflamación del tejido tras una lesión.

¿Hay masajistas de masaje deportivo abiertos el sábado cerca de mí?

Sí, muchas clínicas de masaje deportivo están abiertas los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu cita.

¿Duele un masaje deportivo?

Depende de tu umbral de dolor y de la extensión de tu lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después de tu masaje, pero no hasta el punto de que empieces a tensarte para aguantar el dolor. Tu masajista debe adaptar su técnica para trabajar dentro de tu umbral de dolor.

¿En qué se diferencia el masaje deportivo del masaje de tejido profundo?

Ambos utilizan presión firme, pero el masaje deportivo está específicamente adaptado a las exigencias del deporte y el ejercicio: incluye estiramientos, preparación previa al evento y trabajo de recuperación posterior. El masaje de tejido profundo es una técnica que puede utilizarse dentro de una sesión de masaje deportivo.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – mio que significa músculo, fascial que significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

Reseerva tu próxima cita para masaje deportivo en Granada con Fresha

Cuando se trata de bienestar, Fresha es la nueva referencia. Somos la plataforma número uno para reservar todo tipo de servicios de cuidado personal. Solo descarga app o explora nuestro sitio web buscando en Granada la opción que más te interese. Elige el lugar de masajes que se adapte a tus necesidades y selecciona el horario que mejor te convenga. Además, puedes pagar de forma segura por adelantado y recibir recordatorios de tu cita directamente en tu teléfono. Así de fácil y cómodo para ti.

Los masajes deportivos están diseñados para prepararte al máximo el día de la competición. Si tienes molestias por sobreuso, lesiones o tendones tensos, los especialistas en masajes deportivos en Granada pueden ayudarte. Es fundamental darle a tu cuerpo el tiempo necesario para recuperarse del desgaste. No importa si eres un deportista de élite o si es tu primer día en el gimnasio. Así que prepárate para arrancar con fuerza y llegar a la meta en un sprint. Si la rapidez es lo tuyo, encuentra lo que buscas aún más rápido con la app móvil de Fresha.

Hasta la fecha, hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países. Eso son muchas manos y pies cuidados. Y no pensamos detenernos pronto. Profesionales de todo el mundo utilizan nuestro aplicación de reserva de citas líder en el sector, y seguimos creciendo cada día. Si conoces algún salón o clínica excelente que te gustaría ver en Fresha, cuéntanoslo en hello@fresha.com. Pero antes que nada, agendemos tu próximo cita para masajes en Granada, España. Porque si alguien se preocupa por tu bienestar de pies a cabeza, somos nosotros. Y nuestros 130,000 socios comerciales también están muy comprometidos.