Masaje deportivo Sofía

Los mejores masajes deportivos cerca de mí en Sofía

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Brand: Fresha
Rating: 4 (3138 reviews)

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София / Младост 4 Evia Spa in Pulse Fitness Mladost 4

5.0

(1,239)

улица „Околовръстен път“ 251, София ж.к. Младост 4, 1616, Област София

Спортен масаж / Sport massage

50 min - 1 hr and 30 min

€55

Почистваща терапия с козметика Genosys

30 min - 1 hr

€30

Alfa Spirit Терапия за мъже на тяло/ Alfa Spirit Men`s body therapy

1 hr and 30 min

€125

Масаж По избор

1 hr

€0

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Wai Thai Тайландски масаж

5.0

(313)

кв. Манастирски ливади, улица„Лъвски pид“ 3, София Квартал Манастирски Ливади, 1680, Област София

Спортен масаж

1 hr and 15 min

€102.26

Масаж на лицето

30 min

€40.90

Антицелулитен масаж

45 min

€76.69

Традиционен тайландски масаж

1 hr - 2 hr

€76.69

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Belsanus Therapy

5.0

(1,021)

улица „Евлия Челеби“ 30, София Витоша, Област София

Спортен масаж / Sports massage

1 hr

€35

Масаж "топъл нюанс" / Hot stone massage

1 hr and 30 min

€46

Кинезитерапия / Physioterapy

1 hr

€40

Китайски масаж + масаж топъл нюанс / Chinese massage + Hot stone massage

1 hr and 35 min

€70

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Beauty Salon Gery Art

5.0

(511)

бл.307, ж.к. Младост 3, София Ж.к. Младост 3, 1712, Област София

Спортен масаж

30 min - 1 hr

€50

Почистване на лице с ултразвукова шпатула

1 hr

€55

Зона лице

10 min

€15

Електроептлация

5 min - 1 hr

€3.50

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София / Sofia Evia Spa in Blue Star Luxury Hotel

5.0

(46)

Улица Винсент ван Гог 3, София Промишлена Зона Хладилника, 1407, Област София

Спортен масаж / Sport massage

50 min - 1 hr and 30 min

€55

Миофасциален масаж на лице/Myofascial face massage

40 min

€40

Антицелулитен продукт STYX/ Anti-cellulite product STYX

5 min

€10

Корем - жени

30 min

€15

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Better Life - студио за кинезитерапия и масаж

5.0

(12)

улица „Голаш“ 28 б, София Редута, 1505, Област София

Спортен масаж

30 min - 1 hr

€60

Лечебен масаж + Иглотерапия (Dry Needling)

1 hr - 1 hr and 30 min

€40

Компресионна терапия

20 min - 1 hr

€10

Индивидуални ортопедични стелки Footbalance

30 min

Desde €95

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Las mejores reseñas de Masaje deportivo cerca de ti en Sofía

4.0

Media de 3138 evaluaciones de 6 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje deportivo

¿Qué es un masaje deportivo?

Un masaje deportivo está diseñado para aumentar la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad de los tejidos y reducir la tensión muscular. Se puede utilizar como parte de un calentamiento muscular antes del ejercicio o para prevenir y aliviar lesiones causadas por la actividad física repetida. Los masajes se dieron originalmente a los atletas, pero los que no son atletas también pueden beneficiarse de ellos.

¿Cuánto cuesta un masaje deportivo?

Es probable que pagues €55 por un masaje deportivo en Sofía.

¿Para qué sirve un masaje deportivo?

Un masaje deportivo se centra en la liberación miofascial – myo significa músculo, fascial significa fascia – el tejido conectivo blanco que rodea el músculo. Ayuda a prevenir y aliviar las lesiones causadas por la actividad física extenuante y repetida.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje de tejido profundo y un masaje deportivo?

El masaje de tejido profundo tiende a ser un masaje de cuerpo completo; un masaje deportivo se dirige a un área específica del cuerpo que necesita curación o alivio.

¿Qué tan doloroso es un masaje deportivo?

Depende de su umbral de dolor y de la extensión de su lesión y estrés muscular. Es probable que sientas molestias durante y después del masaje, pero no en la medida en que comiences a tensarte para aliviar el dolor. Su terapeuta de masaje debe adaptar su técnica para trabajar dentro de su umbral de dolor.

¿Cuáles son los diferentes tipos de masajes deportivos?

Hay cuatro tipos principales de masaje deportivo: Previo al evento: dado 15-45 minutos antes de una actividad, un masaje deportivo previo al evento se centra en las áreas de su cuerpo que tienen más probabilidades de ser ejercidas durante la actividad. Post-evento – dado hasta dos horas después de una actividad para ayudar a ayudar a la liberación miofascial. Restaurador: tiene como objetivo prevenir lesiones y permitir un entrenamiento intensivo antes de un evento deportivo para el que se está entrenando. Rehabilitación: tiene como objetivo reducir la inflamación de los tejidos después de una lesión.

También disponible en Sofía

Salones de belleza Salones de uñas Masajes Peluquerías Spas y saunas Fisioterapia Cejas y pestañas Centro de depilación Barberías Centros de medicina estética Tatuajes y piercings

Disponible en

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