Masaje de tejido profundo Charlotte

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Ofertas

Pb Beauty Bar

5.0

(2,072)

116 Morlake Drive, Suite 103, Mooresville, 28117, North Carolina

Deep Tissue

45min - 1h 30min

$60

Scalp Massage

30min

$40

Brazilian

15min - 30min

$45

Brow Threading

15min

$25

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Healing Hands Therapy

5.0

(124)

301 S. Broad st, Mooresville, 28115, North Carolina

Deep tissue 2 hour

$225

Deep Tissue 90

1h 30min

$170

Deep Tissue 60

$120

Swedish 2 hour

$210

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Llamar para reservar

In Motion Fitness

19607 W Catawba Ave #102, Cornelius, NC 28031

(704) 895-8000 (704) 895-8000 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Omni Wellness Center

10220 Couloak Dr, Charlotte, NC 28216

(704) 392-9999 (704) 392-9999 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Mountain Island Chiropractic

10917 Black Dog Ln Suite 101, Charlotte, NC 28214

(704) 394-8556 (704) 394-8556 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Monroe Aquatics and Fitness Center

2325 Hanover Dr, Monroe, NC 28110

(704) 282-4680 (704) 282-4680 Llamar para reservar

True REST Float Spa

906 Pecan Ave, Charlotte, NC 28205, USA

+1 704-526-0402 +1 704-526-0402 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Carolina Family Chiropractic

8019 Ardrey Kell Rd, Charlotte, NC 28277

(704) 321-0656 (704) 321-0656 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Be Your After Total Wellness

9625 David Taylor Dr, Charlotte, NC 28262

(980) 214-4868 (980) 214-4868 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje relajante

Indian Trail Chiropractic & Rehab

100 E Pk Rd, Indian Trail, NC 28079

(704) 821-3222 (704) 821-3222 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

IVY Integrative

1520 South Blvd #228, Charlotte, NC 28203

(704) 569-5489 (704) 569-5489 Llamar para reservar

Punción seca

Lectura psíquica

Fisioterapia

Acupuntura

Movement Spine and Sport

4724 Park Rd unit b1, Charlotte, NC 28209

(704) 980-9049 (704) 980-9049 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Erla Massage LLC

17111 Kenton Dr # 100B, Cornelius, NC 28031

(704) 751-5787 (704) 751-5787 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Veridical Massage Therapies

4831 Old Charlotte Hwy C, Monroe, NC 28110

(980) 313-8622 (980) 313-8622 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Jaffe Chiropractic

3230 Prosperity Church Rd Suite 203, Charlotte, NC 28269

(704) 971-3275 (704) 971-3275 Llamar para reservar

Quiropráctico

Apogee Sports Physiotherapy and Massage

6404 Bannington Rd suite B, Charlotte, NC 28226

(704) 218-9863 (704) 218-9863 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Weig Chiropractic Center

9010 Glenwater Dr #102, Charlotte, NC 28262

(704) 596-9400 (704) 596-9400 Llamar para reservar

Quiropráctico

Blue Ocean Massage Boutique LLC

1336 Ashbury St, Charlotte, NC 28216

(704) 361-0158 (704) 361-0158 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Craig Williams Massage Therapy

10901 University City Blvd #7, Charlotte, NC 28213

(980) 322-1061 (980) 322-1061 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Integrative Chiropractic & Natural Medicine - Indian Trail

6580 Old Monroe Rd # A, Indian Trail, NC 28079

(704) 225-8686 (704) 225-8686 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

Mood House Oakhurst

4008 Monroe Rd Suite 140, Charlotte, NC 28205

(980) 428-9934 (980) 428-9934 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Sauna de infrarrojos

The FIX Athletic Injury and Recovery Center

1315 Matthews-Mint Hill Rd C, Matthews, NC 28105

(949) 285-2105 (949) 285-2105 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje de pies

Knead it or Knot Massage Lake Norman

16501 Northcross Dr # D, Huntersville, NC 28078

(980) 505-3755 (980) 505-3755 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Ivy Rehab Physical Therapy

2100 N Davidson St Suite C, Charlotte, NC 28205

(980) 556-7780 (980) 556-7780 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

In Motion Fitness

736 Brawley School Rd, Mooresville, NC 28117

(704) 660-0096 (704) 660-0096 Llamar para reservar

Nooma Wellness Center

9940 Monroe Rd ste 101, Matthews, NC 28105

(980) 425-4439 (980) 425-4439 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Organic Touch Inc

4614 Wilgrove Mint Hill Rd Suite B, Mint Hill, NC 28227

(704) 808-0030 (704) 808-0030 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje chino

Elements Massage Cornelius

19930 W Catawba Ave #220, Cornelius, NC 28031

(704) 997-5172 (704) 997-5172 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Bethany Vivo

10820 Independence Pointe Pkwy Suite A, Matthews, NC 28105

(973) 988-3755 (973) 988-3755 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje terapéutico

Weddington Wellness Center at Blakeney

8832 Blakeney Professional Dr #100, Charlotte, NC 28277

(704) 817-7618 (704) 817-7618 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Veridical Massage Therapies

4410 Mint Hill Village Ln STE 101, Mint Hill, NC 28227

(980) 207-0708 (980) 207-0708 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje deportivo

Masaje sueco

Lifestyle Physical Therapy

4543 Charlotte Hwy Ste 11, Clover, SC 29710

(803) 831-1454 (803) 831-1454 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

3rd Motion

4523 Park Rd A102, Charlotte, NC 28209

(704) 412-1069 (704) 412-1069 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Soul Ascension Bodywork

16501-D Northcross Dr, Huntersville, NC 28078

(980) 222-4787 (980) 222-4787 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

The Soma Specialist (inside Le Bar Beaute Suites)

120 Unionville Indian Trail Rd building c suite 200, Indian Trail, NC 28079

(980) 250-5524 (980) 250-5524 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje sueco

Masaje con piedras calientes

Haven Head Spa

591 River Hwy, Mooresville, NC 28117

(704) 579-8420 (704) 579-8420 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Therapeutica Body Studio

8917 Blakeney Dr, Charlotte, NC 28277

(508) 963-0545 (508) 963-0545 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje tailandés

Masaje de cuerpo completo

Miracle Mobile Massage

5736 N Tryon St suite 226b, Charlotte, NC 28213

+1 704-756-7806 +1 704-756-7806 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Beyond Bodywork

4341 Charlotte Hwy Ste 201, Lake Wylie, SC 29710

(803) 272-8690 (803) 272-8690 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

JF Bodywork LLC

624 Anderson St, Charlotte, NC 28205

(980) 334-3659 (980) 334-3659 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Masaje de pies

Prolific Bodywork & Recovery

2459 Wilkinson Blvd Office 304, Charlotte, NC 28208

(704) 412-1140 (704) 412-1140 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Massage Beyond Healing

9541 Julian Clark Ave Suite 104- A, Huntersville, NC 28078

(704) 980-9215 (704) 980-9215 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Aglow Massage Studio

4371 Charlotte Hwy Ste 8, Lake Wylie, SC 29710

(803) 820-9185 (803) 820-9185 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje tailandés

Masaje sueco

NoDa Massage

Loft 15 Located inside Salon Lofts, 416 E 36th St Suite 500, Charlotte, NC 28205

(336) 471-3118 (336) 471-3118 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Ariana Raine, LMT, RaineSong Massage Therapy - Cornelius

17111 Kenton Dr Suite 200B, Cornelius, NC 28031

(704) 502-8846 (704) 502-8846 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Thermography Lymphatic Center by Julie Jetzer LMBT, CST, MLD, CPT

Located within Benton Integrating Medicine, 16415 Northcross Dr suite b, Huntersville, NC 28078

(828) 461-4545 (828) 461-4545 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Integrative Bodyworks By Jodie Lymphatic Wellness

19460 Old Jetton Rd Suite 205, Cornelius, NC 28031

(704) 359-7100 (704) 359-7100 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Flowing Circle Massage LLC

13739 Steele Creek Rd #103, Charlotte, NC 28273

(980) 484-3763 (980) 484-3763 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje sueco

Holistic Stretch Therapy

1431 Elizabeth Ave, Charlotte, NC 28204

(929) 273-9895 (929) 273-9895 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Pinnacle Massage West

535 Yellowstone Dr #206, Charlotte, NC 28208

(704) 689-4613 (704) 689-4613 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Island City Massage

3508 The Plaza, Charlotte, NC 28205

(704) 901-4298 (704) 901-4298 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Tainica Therapeutics

The VAPA Center, 700 N Tryon St, Charlotte, NC 28202, United States

+1 980-552-8787 +1 980-552-8787 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

The Healing Center of Cornelius, LLC

19900 S Main St Suite 4, Cornelius, NC 28031

(704) 777-8919 (704) 777-8919 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Masaje relajante

The Training Room

8715 Wilkinson Blvd Unit B, Charlotte, NC 28214

(704) 340-0427 (704) 340-0427 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Kashmir Hands

16147 Lancaster Hwy # 110, Charlotte, NC 28277

(704) 750-1435 (704) 750-1435 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Restore Wellness Massage Therapy

16507A Northcross Dr Ste 106, Huntersville, NC 28078

(704) 996-7264 (704) 996-7264 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Matthews Massage and Wellness

616 Matthews-Mint Hill Rd, Matthews, NC 28105

(704) 577-4775 (704) 577-4775 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

ZenDen of Charlotte, Ballantyne

16147 Lancaster Hwy, Charlotte, NC 28277

(910) 280-4313 (910) 280-4313 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Woodhouse Spa - SouthPark

4625 Piedmont Row Dr #125, Charlotte, NC 28210

(704) 520-8448 (704) 520-8448 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sauna

The Science of Beauty

120 Unionville Indian Trail Rd Bldg C Suite 200, Indian Trail, NC 28079

(704) 668-3002 (704) 668-3002 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Altruist

4412 Monroe Rd A, Charlotte, NC 28205

(407) 716-5529 (407) 716-5529 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Luminous Massage and Bodywork LLC

2750 E W.T. Harris Blvd, Charlotte, NC 28213

(980) 272-8449 (980) 272-8449 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje deportivo

Reflexología

Jenny D Luxury

10614 Providence Rd #24, Charlotte, NC 28277

(704) 565-6568 (704) 565-6568 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

A-List Massage Therapy

4601 Park Rd #100, Charlotte, NC 28209

(704) 527-7246 (704) 527-7246 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Joie de Vivre Massage and Bodywork

17115 Kenton Dr 101A- 9, Cornelius, NC 28031

(704) 765-6117 (704) 765-6117 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Palm Springs 77 spa

20462 Chartwell Center Dr Suite B, Cornelius, NC 28031

(980) 248-0120 (980) 248-0120 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Lily & Sage Massage

1251 Arrow Pine Dr B234, Charlotte, NC 28273

(706) 346-3222 (706) 346-3222 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje prenatal

Masaje relajante

BEAM Wellness

442 S Main St, Davidson, NC 28036

(707) 413-8482 (707) 413-8482 Llamar para reservar

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Prosperity Chiropractic

10210 Prosperity Park Dr STE 400, Charlotte, NC 28269

(704) 532-4325 (704) 532-4325 Llamar para reservar

Quiropráctico

Restoration Wellness Massage & Coaching

4341 Charlotte Hwy Ste 201, Lake Wylie, SC 29710

(704) 408-1466 (704) 408-1466 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje deportivo

Rosewood Massage Therapy & Wellness, LLC

5000 Monroe Rd, Charlotte, NC 28205

(704) 727-6500 (704) 727-6500 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje de drenaje linfático

Serene Touch Wellness Massage

1130 Sam Newell Rd B, Matthews, NC 28105

(980) 290-3868 (980) 290-3868 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje chino

C&C Wellness Studio

5200 Park Rd #213h, Charlotte, NC 28209

(704) 629-8066 (704) 629-8066 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Payne-Frey Massage@ Fit Mommies

3208 Goldmine Rd, Monroe, NC 28110

(704) 774-9054 (704) 774-9054 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Fine -Tune Massage & Bodywork's

1208 Mann Dr Suite 200, Matthews, NC 28105

(980) 288-8248 (980) 288-8248 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Wellness Specialists of Lake Norman

224 Rolling Hill Rd Suite 1B, Mooresville, NC 28117

(704) 245-3820 (704) 245-3820 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fit Living massage

9747-A Sam Furr Rd suite 30, Huntersville, NC 28078

(704) 351-1831 (704) 351-1831 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Wildflower Lymphatics

1820 East Blvd, Charlotte, NC 28203

(980) 250-5965 (980) 250-5965 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Two Pillars Massage

14509 S Old Statesville Rd, Huntersville, NC 28078

(704) 631-7725 (704) 631-7725 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Midas Touch Spa

248 Latitude Ln #104, Clover, SC 29710

(980) 800-3008 (980) 800-3008 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Serenity Now Massage Therapy

119 Poplar Pointe Dr E, Mooresville, NC 28117

(704) 465-5527 (704) 465-5527 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje deportivo

Zenergize Therapeutic Massage LLC

8212 Village Harbor Dr, Cornelius, NC 28031

(585) 469-3462 (585) 469-3462 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de drenaje linfático

Muscle Mechanics Therapeutic Massage, LLC

3800 Meeting St, Indian Trail, NC 28079

(704) 628-5119 (704) 628-5119 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Ventosaterapia

Dawn is the New Day

9711 David Taylor Dr Suite 165, Charlotte, NC 28262

(980) 243-3203 (980) 243-3203 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Greenapple Sports & Wellness

4601 Park Rd #100, Charlotte, NC 28209

(704) 527-7246 (704) 527-7246 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Silent Moment Spa Matthews

3022 Weddington Rd #200, Matthews, NC 28105

(704) 774-3494 (704) 774-3494 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Silent Moment Spa Charlotte

4310 Park Rd UNIT 102, Charlotte, NC 28209

(704) 774-3494 (704) 774-3494 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Salons by JC - Providence Square

709 International Dr B, Charlotte, NC 28270

(980) 430-3805 (980) 430-3805 Llamar para reservar

Corte de pelo para niños

Trenzado de cabello

Tinte de cabello

Extensiones de cabello

Nomis Massage and Soul Healing

Inside Ink Floyd's, 1101 E 36th St Suite 2, Charlotte, NC 28205

(704) 733-7645 (704) 733-7645 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje en pareja

Forney Massage Therapy of Lake Norman

Located in The Wellness Specialist of Lake Norman, 224 Rolling Hill Rd Suite 1B, Mooresville, NC 28117

(704) 977-3150 (704) 977-3150 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Reflexología

Masaje deportivo

Tyme Day Spa

10700 Kettering Dr Suite L, Pineville, NC 28226, United States

+1 704-621-2070 +1 704-621-2070 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sauna

Massage Envy

16933 Kaufinger St Ste 110 & 120, Huntersville, NC 28078

(704) 896-8881 (704) 896-8881 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Majestic Reign Massage

10926 David Taylor Dr Suite 120-115, Charlotte, NC 28262

(704) 780-4841 (704) 780-4841 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

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