DirecciónMasajesMasaje de tejido profundo Monterrey

Masaje de tejido profundo Tijerina

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Tijerina, Monterrey

Establecimientos que ofrecen Masaje de tejido profundo en Tijerina, Monterrey Ver mapa

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Melissa Flores Spa & Recovery Home in Monterrey

Avenida Hermosillo 210, Mitras Centro, 64460 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1999 0137 +52 81 1999 0137 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Masajes reductivos NATUR

Peñón Blanco 919, Mitras Centro, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1633 6696 +52 81 1633 6696 Llamar para reservar

Casa Azul SPA Sucursal Obispado

Lic. José Benítez 2238, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2759 0152 +52 81 2759 0152 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

Ezzentia Spa

Sayula 201Local C, Col. Cumbres 4 Sector, Mitras Sur, 64020 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1616 0454 +52 81 1616 0454 Llamar para reservar

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Llamar para reservar

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Mariam Wellness Center

Cl. Rafael Platón Sánchez 609, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3177 2239 +52 81 3177 2239 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras Suc. Centro de Monterrey

Miguel Nieto 538, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2598 0302 +52 81 2598 0302 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje chino

Masaje terapéutico

Spa 369

Terranova 445, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3262 6985 +52 81 3262 6985 Llamar para reservar

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8024 7845 +52 81 8024 7845 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

MEN WELLNESS

C. Ceiba 4810-Segundo piso, Los Cedros, 64370 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8402 0905 +52 81 8402 0905 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Masajes Roberth Aventuras San Pedro

Río Amazonas 429, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3272 6661 +52 81 3272 6661 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

FisioPro

Av Raúl Rangel Frías 5901, Col. El Maestro, 64180 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1553 9170 +52 81 1553 9170 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Fisioterapia

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Facial para hombre

Limpieza facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Vik Personal Barbers

Paseo de los insurgentes, Cumbres del Sur 405-1 sector, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1020 0553 +52 81 1020 0553 Llamar para reservar

Corte de pelo para hombre

Afeitado de cabeza

Corte de barba

Beauty Foot Plaza Real

Plaza Real Local C11 315, Jardines del Cerro, 64050 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 9040 +52 81 8346 9040 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Tierra Mojada Relax Center Obispado

Belisario Dominguez 2470 Piso 2, Local 15, Plaza Semillero Obispado, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2869 4827 +52 81 2869 4827 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Quiropractico Monterrey Dr. Jesús Guajardo Mireles

Terranova 802, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1612 3297 +52 81 1612 3297 Llamar para reservar

Quiropráctico

QUIROPRAXIA JORGE LOPEZ

Rtno. 1 2541, Adolfo López Mateos, 64380 Monterrey, N.L., Mexico

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Mar y Cielo Salon Spa

Av Insurgentes 4600, Sin Nombre de Col 31, 64620 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1073 6804 +52 81 1073 6804 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Home Zen Spa

Blvd. Puerta del Sol 1023 A, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

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Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Sauna

JAMES MEN CARE

Plaza los Nogales, Calz San Pedro 108, Miravalle, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2723 9036 +52 81 2723 9036 Llamar para reservar

The Men Spa by Zandra G

Av Real De San Agustin 222, col residencial san agustin Plaza fiesta san agustin, San Agustín, Zona San Agustín, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8363 4288 +52 81 8363 4288 Llamar para reservar

Afeitado con toalla caliente

Afeitado de cabeza

Corte de pelo para hombre

TERAPIAS & MASAJES

Av. Solidaridad 6265, Nueva Galicia, 64259 Monterrey, N.L., Mexico

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Punción seca

Quiropráctico

Osiris Men's Spa

C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico

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Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna

Masajes Terapeuticos Don Arturo

C. Luis Carvajal y de La Cueva 1424, Treviño, 64580 Monterrey, N.L., Mexico

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

ARR SPA GROUP

Blvd. Puerta del Sol 1023, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

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Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Fisioterapeuta Lic. Michelle Miranda

Av. Dr. José Eleuterio González 914-L5, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

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Fisioterapia

123 Mobilité Cumbres – Rehabilitación Física

Paseo de los Leones 2810, Col. Cumbres 4 Sector, Cumbres 4º. Sector Secc B, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1932 0123 +52 81 1932 0123 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Mándala Spa

66220, Rio Mississippi 128, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8378 1026 +52 81 8378 1026 Llamar para reservar

Fisioterapia

SPA Piu Bella

Av. Real San Agustin 315, Residencial San Agustín 2o Sector, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1672 9150 +52 81 1672 9150 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Sauna de infrarrojos

LIV SPA

Río Colorado 240, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Reflexología

Masaje deportivo

Lodebviv’ Spa

Av. Alfonso Reyes 2012 B, Fraccionamiento, Bernardo Reyes, 64280 Monterrey, N.L., Mexico

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Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

WorldMen'SPA

Blvd. Puerta del Sol 1235-local 2, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1872 2044 +52 81 1872 2044 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

También disponible en Tijerina

Salones de uñas Salones de belleza Peluquerías Barberías Centro de depilación Spas y saunas Cejas y pestañas Centros de medicina estética Masajes Tatuajes y piercings Fisioterapia

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