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Masaje de tejido profundo Ware Chadwell

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The Deep House Hertford

5.0

(774)

Dicker Mill, Marshgate Drive, Unit 14, Hertford, SG13 7JY, England

THE DEEP 120

£150

THE DEEP 90

1h 30min

Desde £100

THE DEEP 60

Desde £70

THE DEEP 45

45min

Desde £60

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Abundant Beauty

5.0

(23)

Pearson Avenue, Hertford, SG13 8HH, England

Deep Tissue Massage

1h - 2h

£65

Foam Mitt Application

35min

£30

Pregnancy Massage

£60

Russian Infill

2h 15min

£30

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Blush Face and Body

19 Saint Andrew Street, Hertford, SG14 1HZ, England

Deep tissue massage

45min

£40

Blush Cleanse and Rejuvenate Facial

£55

Consultation for Laser

10min

Gratis

Half body st tropez express spray tan

15min

£15

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Hale Physiotherapy & Wellness Centre

Suite One, The Maltings, Hoe Ln, Ware SG12 9LR, United Kingdom

+44 1920 466088 +44 1920 466088 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Juntara Thai Spa

12 St Andrew St, Hertford SG14 1JA, United Kingdom

+44 1992 503254 +44 1992 503254 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Hertford Chiropractic Treatment Centre

15 Ware Rd, Hertford SG13 7DZ, United Kingdom

+44 1992 581770 +44 1992 581770 Llamar para reservar

Quiropráctico

Punción seca

Acupuntura

Back to Health Hertford

57 Railway St, Hertford SG14 1BA, United Kingdom

+44 1992 504814 +44 1992 504814 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Salon Beauty Clinic

21 High St, Ware, SG12 9BP, United Kingdom

+44 1920 464488 +44 1920 464488 Llamar para reservar

Manicura

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Hoddesdon Osteopathic & Sports Injury Clinic

21 The Dr, Hoddesdon EN11 9JB, United Kingdom

+44 1992 460669 +44 1992 460669 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Nana Thai Massage

1 Baldock St, Ware SG12 9DH, United Kingdom

+44 7926 955777 +44 7926 955777 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Kneady Massage

2 The Ridings, Hertford SG14 2AP, United Kingdom

+44 7522 672048 +44 7522 672048 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Stephanie Price Massage Hertford

51 New Rd, Bengeo, Hertford SG14 3JL, United Kingdom

+44 7952 901607 +44 7952 901607 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Stepping Stones With Sarah

Thornbury Cl, Hoddesdon EN11 9PN, United Kingdom

+44 7515 834285 +44 7515 834285 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Digitopuntura

Masaje de pies

Millhouse Health and Wellness

Unit 2, The good* therapy clinic, Sucklings Yd, Church St, Ware SG12 9EN, United Kingdom

+44 7769 015277 +44 7769 015277 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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Body Stress Release Hertford

67 Queen's Rd, Hertford SG13 8BB, United Kingdom

+44 7905 762013 +44 7905 762013 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

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Jasmine Rose Thai Massage and Beauty

Sucklings Yd, Church St, Ware SG12 9EN, United Kingdom

+44 7842 496910 +44 7842 496910 Llamar para reservar

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Willows Well Holistic Therapy

Springle Ln, Hailey, Hertford SG13 7NZ, United Kingdom

+44 7890 840310 +44 7890 840310 Llamar para reservar

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Krishane Health

Sucklings Yd, Church St, Ware SG12 9EN, United Kingdom

+44 7956 309075 +44 7956 309075 Llamar para reservar

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Reflexology by spa yourself

Ermine St, Thundridge, Wadesmill, Ware SG12 0SZ, United Kingdom

+44 7956 189734 +44 7956 189734 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Masaje de espalda

The Barnes Practice Hertford Ltd

3A, The Maltings, Hertford SG13 7BS, United Kingdom

+44 1992 550069 +44 1992 550069 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

the beauty room

23 St Andrew St, Hertford, SG14 1HZ, United Kingdom

+44 1992 501224 +44 1992 501224 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

The Secret Space

105 Fore St, Hertford SG14 1AS, United Kingdom

+44 1992 503141 +44 1992 503141 Llamar para reservar

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Ware Chadwell

4.0

Media de 789 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Los masajes de tejidos profundos pueden causar daños?

Debe hablar con su médico antes de recibir un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o hemorragia
Está recibiendo tratamiento para una cirugía o quimioterapia reciente
Sufre daño nervioso
Tiene alguna afección de la piel
Tiene heridas que no se han curado por completo
Tiene una hernia

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

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