Masaje de tejido profundo Stevenage

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Stevenage

Name: Compara y reserva Masaje de tejido profundo al instante en Stevenage, Reino Unido.
Brand: Fresha
Rating: 4 (734 reviews)

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Masaje de tejido profundoMasaje con piedras calientes Masaje de cabeza Masaje de cuerpo completo Masaje sueco Masaje de pies Masaje deportivo Masaje relajante Masaje prenatal Masaje de drenaje linfático Reflexología Masaje tailandés Masaje terapéutico Masaje terapéutico Digitopuntura Masaje prenatal

MC Sports Therapy

5.0

(652)

59 Chells Way, Stevenage, SG2 0LB, England

Deep Tissue Massage 30 Minutes

30 min

£35

Deep Tissue Massage 60 Minutes

1 hr

£50

Deep Tissue Massage 90 Minutes

1 hr and 30 min

£75

Runners Callus Reduction - Functional Treatment

30 min

£35

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Marialice Massage & Beauty

5.0

(83)

60 Spring Drive, Stevenage Broadwater, SG2 8AZ, England

Deep Tissue Massage

1 hr and 10 min - 2 hr

£55

Hot stone massage

30 min - 1 hr and 30 min

Desde £45

Gua sha facial massage

45 min

£35

foot scrub

5 min

£5

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As One Massage & Wellness Haven

24 Almonds Lane, Stevenage Old Town, SG1 3RR, United Kingdom

Deep Tissue Massage

1 hr

£46

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£57

Swedish Massage

1 hr and 30 min

£57

Back, Neck & Shoulders & Hand Reflexology

1 hr and 30 min

£63

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wow brows

13 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, England

deep tissue Massage

1 hr

£45

Nose wax

10 min

£8

Indian Headmassage

30 min

£20

Eyebrows Hot wax

10 min

£8

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Llamar para reservar

Odyssey Health Club

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Hawkins Sports Massage

Chiropractic, 17 High St, Old Town, Stevenage SG1 3BG, United Kingdom

+44 7910 505453 +44 7910 505453 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Joy Thai massage

98b, High Street Old Town, Stevenage SG1 3DW, United Kingdom

+44 7894 700669 +44 7894 700669 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Back And Sports Injury Clinic

The Oval, 21, Stevenage SG1 5RD, United Kingdom

+44 1438 317037 +44 1438 317037 Llamar para reservar

Punción seca

Ever Nature Holistic Therapies

122 Shephall View, Stevenage SG1 1RP, United Kingdom

+44 7850 692518 +44 7850 692518 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Recovery Inc Ltd Stevenage

Rise Gym, 1 Walkern Rd, Stevenage SG1 3QP, United Kingdom

+44 7933 126972 +44 7933 126972 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Odyssey Spa

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

Old Town Nail Bar Stevenage

6 Middle Row, Old town, Stevenage SG1 3AN, United Kingdom

+44 1438 745888 +44 1438 745888 Llamar para reservar

Manicura para hombre

Decoración de uñas

Uñas de gel

Manicura

Utopia Hair & Beauty

15 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, United Kingdom

+44 7468 435455 +44 7468 435455 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Stevenage

4.0

Media de 734 evaluaciones de 3 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

También disponible en Stevenage

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